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¿Qué hacer con el asma en los ancianos?
1. Lo mejor es acudir a un hospital con mejores condiciones para el tratamiento sistémico. (Symbicort, de producción sueca, y Ventolin Salbutamol Sulfate, de producción alemana, son medicamentos generales para el asma recetados por los médicos).
2. No te resfríes.
3. No te acerques a alérgenos (es decir, polen, humo de aceite, etc.).
4. No fumar, beber ni comer alimentos picantes.
5. El aire no es fresco a menos que vayas a un lugar concurrido y ruidoso. Los pacientes con asma son más sensibles.
6. Puedes utilizar Houttuynia cordata para hervir agua y beberla. Funciona muy bien. También puedes beber agua de lufa mezclada con miel para aquellos que han crecido en la mediana edad.
7. Preste atención a la nutrición en la vida. El asma requiere mucho esfuerzo físico y requiere reposición de energía.
8. Acuéstate temprano y levántate tarde, y no salgas demasiado temprano. Por si te pega el frío.
9. Tener un estado de ánimo tranquilo.