¿Qué tipo de leche de soja es buena para beber por la mañana para reponer el qi y la sangre?

Puedes beber dátiles rojos y leche de soja de baya de goji, y puedes elegir palitos de azufaifo para los dátiles rojos. Lo uso cuando lo hago, no necesito quitar el núcleo, lo cual es muy conveniente. Comprado en casa del Maestro Zao. Práctica:

1. Remojar la soja en agua durante 6-8 horas, sacarlas y lavarlas; remojar un rato el mijo y lavarlas.

2. Lavar las azufaifas, quitarles el corazón y cortarlas en trozos pequeños; lavar las gojis con agua tibia.

3. Coloque la soja, el mijo, los dátiles rojos y la baya de goji en el vaso de la máquina automática de leche de soja y agregue agua entre las líneas de agua superior e inferior.

4. Encienda la alimentación, presione el botón "Leche de soja en grano" y filtre la leche de soja una vez que esté lista.

5. Añade la cantidad adecuada de azúcar o azúcar de roca al gusto según el gusto personal.