Beneficios de la papilla de cebada y judías rojas

En nuestra vida diaria, a menudo cocinamos algunos alimentos saludables para comer. Entre ellos, la papilla de arroz glutinoso y frijoles rojos es más popular, porque las mujeres la comen para embellecer su piel, los ancianos la comen para prevenir el cáncer y los niños la comen para fortalecer el bazo y eliminar la humedad, por lo que es muy adecuada para todos. dieta. La papilla de arroz glutinoso y frijoles rojos tiene muchos beneficios. ¿Cuál es su papel y función? Presentemos los efectos y funciones de la papilla de cebada y frijoles rojos.

1. Elimina la humedad y fortalece el bazo y el estómago: "Shen Nong's Materia Medica" registra que la semilla de coix es un ingrediente que puede eliminar el edema, tratar la humedad, beneficiar el estómago, fortalecer el bazo y el estómago y uso prolongado, y los frijoles rojos también tienen las funciones de reducir la hinchazón, fortalecer el bazo y el estómago y diuresis. Juntos, los dos pueden eliminar la humedad y fortalecer el bazo y el estómago sin causar ninguna carga sobre el bazo y el estómago, lo cual es beneficioso para la salud humana.

2. Reducir la hinchazón y perder peso: Tanto la cebada como los frijoles rojos tienen el efecto de reducir la hinchazón. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, es obesidad o edema natural. El cuerpo debe contener humedad, que se hinchará cuando permanezca en las células humanas. El edema y la obesidad son muy evidentes. Entre ellos, los frijoles rojos son muy eficaces para tratar el edema. La cebada y los frijoles rojos son los mejores compañeros, que pueden reducir la hinchazón y perder peso. Pero al beber este tipo de papilla, hay que tener cuidado de no ingerir alimentos ricos en sal y calorías, ya que esto no tendrá el efecto de adelgazar.

3. Nutre el estómago: Lo más tabú para el estómago es la humedad. Los oficinistas comunes y corrientes no comen bien, por lo que el estómago no estará sano. En este momento, las gachas de frijoles rojos y cebada pueden nutrir el estómago, ayudar a eliminar la humedad y adelgazar. Es muy bueno matar tres pájaros de un tiro. Si quieres mantenerte en buena forma y en buena forma, debes actuar y beber gachas.

4. Aliviar el estreñimiento: Cuando la defecación resulta difícil, se puede tratar fortaleciendo el bazo y eliminando la humedad. Los frijoles rojos y la cebada son buenos porque tienen mucha fibra cruda que puede promover la peristalsis intestinal y ayudar a la defecación. El frijol adzuki tiene efectos de diuresis y deshumidificación, fortalecimiento del bazo y desintoxicación. La semilla de Coix puede fortalecer el bazo, exudar humedad, detener la diarrea y expulsar el pus. Juntos, tienen fuertes efectos para fortalecer el bazo, reducir la humedad y regular el qi.

¿Cuáles son los beneficios y funciones de la papilla de arroz glutinoso y judías rojas? La papilla de arroz glutinoso y frijoles rojos tiene muchos beneficios, funciones y funciones. Creo que todo el mundo lo sabe, pero hay que tener cuidado al beber este tipo de papilla y no pedirla a ciegas sólo porque está buena. Un consumo adecuado es beneficioso para la salud y puede lograr efectos ideales para la salud.