¿Puedo darme un baño a principios de otoño? ¿Qué no se puede hacer a principios de otoño?
El comienzo del otoño es solo un término solar, no se dice que no puedas bañarte, y bañarte es un buen hábito, que no solo puede mantener tu propia higiene, sino también prevenir la aparición de enfermedades.
Hay un dicho que dice que no se puede bañar a principios de otoño porque hace tiempo que el agua del grifo no está disponible y el agua es un recurso escaso. Es difícil conseguir agua después del comienzo del otoño y también es problemático bañarse. Por eso no se puede bañar a principios de otoño, y no deja de tener un significado especial, por lo que todavía se puede bañar después de principios de otoño.
2 A principios de otoño conviene prestar atención a aquello que no es apto para tomar baños fríos. Aunque la temperatura no bajará inmediatamente después del comienzo del otoño, bajará gradualmente y la diferencia de temperatura será relativamente grande. En esta época, generalmente se recomienda bañarse con agua tibia o caliente en lugar de agua fría para evitar resfriados y otras molestias.
Mantener abrigado. Hay una gran diferencia de temperatura después del comienzo del otoño. Por eso, después de bañarte, debes prestar atención a secar el agua del cuerpo y usar buena ropa para evitar resfriarte y dañar la salud humana.
No puedes hacer nada si no comes alimentos estimulantes del frío a principios de otoño. Debes saber que el clima se irá volviendo cada vez más frío a partir del comienzo del otoño. Es necesario corregir el hábito de comer alimentos fríos en verano. Preste atención a llevar una dieta ligera y suave, y evite comer alimentos fríos y picantes.
No hay aire acondicionado después del comienzo del otoño. A muchas personas les gusta encender el aire acondicionado y soplar ventiladores eléctricos como en verano. Sin embargo, de hecho, incluso si hace más calor después del comienzo del otoño. , habrá una diferencia de temperatura entre la mañana y la noche. No se recomienda utilizar aires acondicionados o ventiladores eléctricos durante todo el día ya que no es bueno para la salud humana.
Cabe señalar que el mejor momento para que el cuerpo humano regule el bazo y el estómago es el comienzo de la recuperación en otoño, porque el yin y el yang del cuerpo humano convergen en este momento, lo cual es un período muy adecuado para la preservación de la salud. En este momento, el bazo y el estómago del cuerpo humano también son más fáciles de nutrir y es mejor cuidar el cuerpo después del comienzo del otoño.
4 No es recomendable bañarse cuando la presión arterial es demasiado baja, utilizar agua caliente en la mayoría de los casos. Cuando la temperatura del agua es alta, los vasos sanguíneos humanos se expandirán. Las personas con presión arterial baja son propensas a un suministro insuficiente de sangre al cerebro y al colapso, lo que puede causar daños a la salud humana.
Durante la menstruación, las mujeres con mala constitución física no pueden bañarse en agua fría, de lo contrario, el cuerpo con poca resistencia provocará resfriados, fiebres y otras enfermedades debido a la estimulación del frío.
Debido a que el alcohol inhibirá la función hepática y dificultará la liberación de glucógeno después de beber, el consumo de glucosa en el cuerpo humano aumentará al tomar un baño. Si se ducha después de beber, su nivel de azúcar en sangre no se repondrá a tiempo, lo que puede provocar fácilmente síntomas como mareos, mareos y debilidad general. En casos graves, puede producirse un coma hipoglucémico, lo que no es bueno para la salud humana.