Actividades tradicionales y significados de la Fiesta de la Primavera.
¿Qué actividades tradicionales hay a principios de primavera?
Golpear al ganado
Esta costumbre tiene una larga historia y fue más popular durante las dinastías Tang y Song. En los tiempos modernos, el ganado ya no juega un papel importante en las actividades agrícolas, por lo que esta costumbre ya no es la gran ocasión que alguna vez fue. En la antigüedad, la gente corriente celebraba la salida del frío y la llegada de la primavera azotando a los bueyes primaverales, y también rezaba por el buen tiempo y las abundantes cosechas de este año.
Dios de Jumang.
El Dios de la Primavera, también conocido como Jumang, es el dios del mundo, de la vasta vegetación y de la vida. En pocas palabras, esta costumbre tradicional es una gran ceremonia para adorar a los dioses. En el sector privado habrá gente especializada para organizar actividades. El día del comienzo de la primavera es bastante animado, con multitudes reunidas por todas partes y todos vistiendo ropa específica. Mientras disfrutas de las ricas e interesantes actividades y la deliciosa comida, también puedes orar por buena suerte este año, que se puede decir que será bastante bueno.
Yao Chun
El significado de morder la primavera en realidad significa comer algunos alimentos específicos. Incluyen principalmente: rábanos, rollitos de primavera, pasteles de primavera, etc. Los rollitos de primavera y los panqueques de primavera se elaboran con panqueques y contienen varios rellenos. Saben muy bien y son ricos en valor nutricional. Generalmente los rellenos son ingredientes propios de la primavera, principalmente vegetales. Por supuesto, con el paso del tiempo, en los tiempos modernos, ya no existen regulaciones estrictas y puedes elegir tus ingredientes favoritos según tus propias preferencias.
¿Qué significa la Fiesta de la Primavera?
Representa el inicio de la primavera.
La explicación del comienzo de la primavera en el antiguo libro "Qunfangpu" es: "Los cimientos también se han establecido. La primavera ha comenzado y se establece durante el comienzo de la primavera, la temperatura, el sol y la lluvia". comienzan a subir y aumentar. Pero todo esto es sólo el preludio de la primavera en gran parte del país. Después del comienzo de la primavera, la temperatura aumenta y en la mayor parte del país comienza la ocupada temporada de arado de primavera. Cuando comienza el Festival de Primavera, la corriente en chorro del oeste en la rama sur del este de Asia comienza a debilitarse y el clima invernal está llegando a su fin. Sin embargo, la intensidad y la ubicación de la rama norte de la corriente en chorro del oeste permanecen básicamente sin cambios, la alta presión fría de Mongolia y la baja presión de las Aleutianas siguen siendo relativamente fuertes, y los fuertes vientos y el enfriamiento siguen siendo las principales condiciones climáticas predominantes. Sin embargo, durante el período intermitente bajo la influencia de un fuerte aire frío, la frecuencia de los vientos del sur aumenta, acompañado de un evidente proceso de calentamiento. El comienzo de la primavera es un momento o un período de tiempo. En la antigua China, los quince días del inicio de la primavera se dividían en tres períodos: "El viento del este derrite, los insectos empiezan a vibrar y los peces empiezan a enfriarse. Esto significa que el viento del este se calienta y la tierra comienza". para descongelar. Cinco días después del comienzo de la primavera, los insectos que hibernan se despiertan lentamente en la cueva. Cinco días después, el hielo del río empezó a derretirse y los peces empezaron a nadar en la superficie. En este momento, todavía hay copos de hielo rotos en el agua, flotando como peces en el agua.
Principios alimentarios para el inicio del período solar primaveral
1. Dieta ligera: para eliminar el fuego de la primavera. La gente tiende a enojarse fácilmente en primavera, con lengua amarilla, boca amarga y garganta seca. Por lo tanto, la dieta debe ser ligera y evitar alimentos grasosos, fríos e irritantes. Las personas con síntomas evidentes de calor interno pueden comer algunos alimentos que pueden eliminar el calor interno, como sopa de frijol mungo, té de madreselva, té de crisantemo, semillas de loto remojadas en agua, etc.
2. Verduras amarillas y verdes: previenen la somnolencia primaveral. La "somnolencia primaveral" cansa y deprime a la gente. Consuma más verduras rojas, amarillas y de color verde oscuro, como zanahorias, calabazas, tomates, pimientos verdes, apio, etc., que son muy beneficiosas para recuperar la energía y eliminar la somnolencia primaveral.
3. Alimentos cuidadosamente seleccionados: menos probabilidades de enfermarse. A medida que la temperatura aumenta gradualmente en primavera, microorganismos como bacterias y virus también comienzan a multiplicarse en grandes cantidades, se vuelven más enérgicos e invaden fácilmente el cuerpo humano y causan enfermedades. Por lo tanto, debes consumir suficientes vitaminas y minerales en tu dieta.
Las verduras frescas como la col, la col rizada, el brócoli y frutas como los cítricos y el limón son ricas en vitamina C y tienen efectos antivirales. Las zanahorias, las espinacas y otras verduras de color amarillo y verde son ricas en vitamina A, que puede proteger y fortalecer las células epiteliales de la mucosa del tracto respiratorio superior y los órganos respiratorios, resistiendo así diversos factores patógenos.
Evite la comida picante
Coma estofado, cordero, barbacoa y comida frita menos picantes: después del comienzo de la primavera, coma comida menos picante, frita y barbacoa. A diferencia del invierno, a principios de la primavera se debe comer estofado, carne de cordero y de perro menos picantes, porque estos alimentos pueden perder energía yang y provocar calor interno.
De hecho, todavía existen muchos tabúes después de la primavera. Por ejemplo, debes mantener buenos hábitos alimenticios durante el Festival de Primavera, porque habrá mucha comida deliciosa durante el Festival de Primavera.
Muchas personas regresan a casa para celebrar el Año Nuevo, por lo que, naturalmente, les falta ejercicio y comen más. En este momento, la grasa es fácil de acumular. Mucha gente ha dicho que engordarás durante el Festival de Primavera, así que no comas en exceso, organiza adecuadamente tu habitación de "comida" y no te quedes despierto hasta tarde todos los días.