¿Es el equinoccio de otoño el Festival del Medio Otoño?
¿Es el equinoccio de otoño el Festival del Medio Otoño?
El equinoccio de otoño no es el Festival del Medio Otoño.
El equinoccio de otoño es uno de los veinticuatro términos solares, y el Festival del Medio Otoño es uno de los cuatro términos solares tradicionales en China. Existen diferencias esenciales entre los dos, pero ambos son festivales de otoño y pueden superponerse en algunos años. Por ejemplo, este año el Equinoccio de Otoño de 2018 cae el día antes del Festival del Medio Otoño, por lo que puedes celebrarlo antes del Festival del Medio Otoño.
¿Qué fiesta es el equinoccio de otoño?
Uno de los veinticuatro términos solares tradicionales.
El equinoccio de otoño es el decimosexto término solar entre los veinticuatro términos solares y el nonagésimo día del otoño. El sol se encuentra a 180 grados de longitud, lo que significa que está dividido uniformemente. Después del equinoccio de otoño, básicamente ha entrado a finales de otoño y el período solar de invierno comenzará en el futuro.
¿Habrá feriado durante el Equinoccio de Otoño de 2018?
El 26 de junio de 2065 de 438, el equinoccio de otoño fue aprobado por el Consejo de Estado y se convirtió en una fiesta de la cosecha para los agricultores. Da la casualidad de que el equinoccio de otoño de este año está incluido en el Festival del Medio Otoño antes del Festival del Medio Otoño, y hay celebraciones en las zonas rurales de todo el país. Todo el mundo puede llevar a su familia al campo para vivir el clima otoñal o la fiesta de la cosecha.
¿Qué es el Festival del Medio Otoño?
El Festival del Medio Otoño se originó a partir de antiguas actividades de sacrificio.
En la antigüedad, la gente creía en ofrecer sacrificios en las noches de luna llena. Posteriormente aparecieron muchos poemas con el tema del canto a la luna. En este momento, es la temporada de cosecha de cultivos. Para estandarizar y unificar, la dinastía Tang designó la noche de luna llena, el 15 de agosto, como el Festival del Medio Otoño. Con el paso del tiempo, el Festival del Medio Otoño, que se celebra el 15 de agosto, se ha convertido en uno de los cuatro festivales tradicionales de personajes famosos de China y en uno de los festivales de reencuentro del pueblo chino.
Precauciones sanitarias para el equinoccio de otoño
Aislamiento
Después del equinoccio de otoño, el tiempo empieza a hacer más frío. Especialmente por la mañana y por la noche la temperatura es relativamente baja. Algunas personas aún no se han recuperado del caluroso verano y sienten el frescor de la noche y la brisa fresca. De hecho, el viento en esta época hace que sea fácil resfriarse, así que tenga cuidado de mantenerse abrigado. Especialmente aquellos que están débiles o sufren de bronquitis crónica o asma deberían prestar más atención.
Consume frutas de temporada con moderación.
Los caquis de otoño acaban de madurar, que es el momento de probarlos. También se producen en esta época peras y plátanos. Aunque varias frutas son buenas y pueden ser consumidas por todos, debes tener en cuenta que existen muchos tabúes a la hora de comer caquis, y también debes prestar atención a tu dieta. Las peras son frías por naturaleza, así que cómelas menos si están frías.
Haz más ejercicio
Aunque es necesario hacer ejercicio durante todo el año, el ejercicio al aire libre es más adecuado en esta fresca estación otoñal. Compare trotar, andar en bicicleta, caminar, etc. Puede ejercitar completamente las extremidades, aliviar el qi pulmonar y mejorar la condición física. Entonces, muchacho, corre más fuerte.
Mantén el buen humor
Según mis amigos, no sé por qué me siento deprimido y deprimido durante estos periodos de tiempo. También tiene que ver con el clima. Hace un calor sofocante durante el día y fresco por la noche, lo que lo hace sentir inestable. En este momento, debes prestar atención a regular tus emociones. Comunicarse con amigos y salir a hacer presentaciones son excelentes formas de relajarse.
Come comida menos picante.
En este momento, el cuerpo humano está relativamente seco, lo que molesta a las personas. Debes prestar más atención a prevenir la sequedad y comer alimentos menos picantes. Intenta concentrarte en la luz. Beber más agua es una regla.