¿Deben tomarse antes o después de las comidas las medicinas chinas para reponer el qi y la sangre?

Se recomienda tomar el complemento en ayunas, es decir, antes de las comidas. para una absorción y eficacia óptimas.

Pero muchas personas se sentirán incómodas si beben o toman medicina china con el estómago vacío.

En este caso, se recomienda comer entre horas.

Por ejemplo, entre el desayuno y el almuerzo, si el desayuno se toma a las 7 a.m. y el almuerzo es a las 12 del mediodía, entonces puedes considerar comerlo entre las 9 a.m. y las 10 p.m. A esta hora, el desayuno ya está casi digerido y no se encuentra en un estado de "semi-ayuno" como despertarse con el estómago vacío ocho horas por la mañana. En comparación con tomar medicamentos después de las comidas, la tasa de absorción es mayor.

Una comida por la tarde, y así sucesivamente.