¿Cuándo está Changxia en el calendario gregoriano?
Changxia es el séptimo de los veinticuatro términos solares y el primero del verano. El festival de Changxia se celebra cada año del 5 al 7 de mayo en el calendario gregoriano. En este momento, el asa de la Osa Mayor apunta hacia el sureste y la longitud del Gran Sol alcanza los 45°. "Almanaque": "Dou se refiere al sureste y Wei se refiere a Changxia. Todas las cosas han crecido desde entonces, por eso se llama Changxia, que es un término solar importante que marca la temporada alta para el crecimiento de todas las cosas". Después del largo verano, aumenta la luz del sol, la temperatura aumenta gradualmente, aumentan las tormentas y los cultivos entran en la etapa de crecimiento vigoroso.
Chang Xia dijo adiós a la primavera y al comienzo del verano. Llega la primavera y crece el verano, crecen las cosechas de otoño y crecen las tiendas de invierno. Cuando llega el verano, todo florece. Debido a que China tiene un territorio vasto, con una gran extensión de norte a sur, los ritmos naturales de los diferentes lugares son diferentes. Durante la larga temporada de verano, sólo la zona al sur de la línea Fuzhou-Nanling en nuestro país tiene el verdadero verano de "los árboles están oscuros durante mucho tiempo y los balcones se reflejan en el estanque" mientras que en algunas partes la primavera apenas comienza; del noreste y noroeste. Según el estándar de clasificación de la climatología moderna (temperatura media climática), el verano comienza cuando la temperatura media diaria aumenta constantemente por encima de los 22°C.
¿Qué significa la posición de Changxia?
Un texto antiguo dice "Li: El comienzo es también el comienzo", y el "Li" en Changxia significa el comienzo. Changxia significa que el verano comienza en este día. De manera similar, "principio de primavera", "principio de otoño" y "principio de invierno" también tienen el mismo significado, indicando el comienzo de la primavera, el verano, el otoño y el invierno.
Changxia es un término solar establecido al final del Período de los Reinos Combatientes (239 a.C.), que representa el cambio de las cuatro estaciones y el inicio del verano entre las cuatro estaciones.
De hecho, según los estándares climatológicos, la temperatura media diaria ha aumentado constantemente por encima de los 22°C desde el verano. Antes y después del "Largo Verano", sólo el área al sur de la línea Fuzhou-Nanling en mi país es verdaderamente "verano con profundas sombras de árboles y balcones que reflejan el estanque, y la primavera acaba de comenzar en partes del noreste y noroeste". la temperatura promedio en la mayor parte del país está entre 18 y 18 alrededor de 20 ℃. Exactamente así. En mayo, los algarrobos están en plena floración en muchos lugares.
Además, el libro "Ocho notas sobre el respeto a la vida" escrito en la dinastía Ming decía: "En el día del sueño de verano, el cielo y la tierra comienzan a encontrarse, y todo es hermoso en este momento". , los cultivos de verano entran en la última etapa de crecimiento, el trigo de invierno florece y se llena, y la colza, al acercarse la madurez, la cosecha de verano es básicamente una conclusión inevitable para el año. Por eso existe un proverbio agrícola que dice que "el verano largo trae verano". Tradicionalmente, Long Xia se considera un término solar importante cuando las temperaturas aumentan significativamente, se acerca el calor intenso, aumentan las tormentas y los cultivos entran en su temporada alta. La gestión de la siembra de arroz y otros cultivos sembrados en primavera también ha entrado en una temporada muy ocupada. Por lo tanto, China siempre ha concedido gran importancia al término solar de Changxia. Según los registros, durante la dinastía Zhou, en el día del largo verano, el emperador condujo personalmente a cientos de funcionarios civiles y militares a los suburbios para "dar la bienvenida al verano" e instruyó a funcionarios como Stuart Leighton a ir a varios lugares para alentar a los agricultores a atarearse.
Por lo tanto, la “razón” no sólo representa el comienzo, sino que también representa el surgimiento de cosas nuevas, nuevos cultivos, nuevas actividades y nuevas siembras. Las expectativas de los trabajadores sobre la excelente cosecha de este año también se expresan en el carácter "李".
Come más frutas para reponer agua durante el largo verano.
Después del "Largo Verano", la temperatura aumenta y el cuerpo pierde más agua debido al aumento de la transpiración. Comer más frutas no solo puede reponer agua, sino que también puede ser la primera opción para aliviar el calor y reponer la nutrición del cuerpo. La medicina tradicional china divide la constitución del cuerpo humano en frío, calor, deficiencia y exceso. De hecho, las frutas también tienen un sabor diferente. Las personas con problemas gastrointestinales graves es mejor que elijan frutas "suaves", ni demasiado dulces ni demasiado ácidas. Los pacientes con constitución fría, estómago frío y úlcera gástrica deben comer menos alimentos fríos como sandía y melón. Algunas personas experimentan picazón en la piel después de comer mangos porque la piel del mango contiene histamina, que fácilmente puede causar alergias. Por lo tanto, debes elegir las frutas con cuidado antes de comerlas, de lo contrario pueden causar molestias físicas.
Bebe más agua y menos alcohol durante el largo verano.
Según China Weather Network, el clima es seco a principios del verano y el cuerpo humano necesita beber entre 2000 y 2400 ml de agua al día. Debido a que la concentración sanguínea del cuerpo humano es muy alta por la mañana y es fácil formar trombos, lo primero después de levantarse por la mañana es beber un vaso de agua. También es muy importante reponer y mantener líquidos a lo largo del día. Mantener suficiente agua en el cuerpo puede limpiar los intestinos y prevenir el calor interno. No es aconsejable sustituir bebidas por agua. Los refrescos, jugos, colas y otras bebidas contienen mucha sacarina y electrolitos, lo que puede provocar irritación adversa en el tracto gastrointestinal y afectar la digestión y el apetito.