¿Qué hay en el buffet?

Pregunta 1: ¿Qué alimentos se suelen servir en los buffets? Los buffets se llaman buffets en Occidente y la explicación oficial se llama fiestas buffet. Aunque el buffet es más gratuito que comer comida occidental normal, también tiene sus reglas: 1. El orden suele ser platos fríos, sopas, platos calientes, postres, frutas y helados. Si hay mucha gente, por favor haga fila para conseguir comida. 2. No coma demasiada comida a la vez. Intenta terminar todo lo que hay en tu plato para evitar comer demasiado de una vez y terminar con menos de lo que puedes comer. 3. Cuando comas con algunos amigos, debes hacerlo tú mismo. Evite tomar muchos platos y cómelos todos juntos como si fuera una comida china. 4. Después de terminar un plato, coloque el cuchillo y el tenedor paralelos sobre el plato, y luego tomará el siguiente plato. El camarero tomará la iniciativa de retirar el plato. Grado: Aunque aparentemente no parece haber una gran diferencia, los distintos buffets son en realidad diferentes. Según diferentes estándares, los niveles también son muy diferentes. Sin embargo, la distribución, los ingredientes y los platos de un buffet general son en su mayoría alimentos estofados, guisados ​​y cocidos de la comida occidental, complementados con ensaladas, panes, postres y bebidas. El primer plato fueron los aperitivos. Es básicamente un plato agridulce con un sabor único. El segundo plato fue sopa. Incluye sopas espesas y claras. El tercer plato suele ser un plato de pescado, y en este plato se refleja claramente la calidad del restaurante. Esto incluye todo tipo de pescados de agua dulce, pescados de mar y mariscos. Suelen ser restaurantes de alta gama y la mayoría de los platos de pescado se importan por vía aérea. Los platos de carne y aves son el cuarto plato, también llamado plato principal. Hay carne de vacuno, oveja, cerdo, así como pollo, pato y ganso, que se pueden hervir, freír, asar y cocer a fuego lento. La frescura y el sabor de los filetes, chuletas de cordero y otras carnes y aves también reflejan la calidad y la base del comedor. Los platos suelen disponerse después de los platos de carne o se pueden comer al mismo tiempo que los platos de carne. Las variedades incluyen lechuga y delicatessen. Los postres en la comida occidental se suelen consumir después del plato principal, como helados, tortitas, helados, frutas, etc. Especialmente en los restaurantes de lujo, la proporción de cocción es pequeña o incluso inexistente. Algunos restaurantes harán arreglos para que los chefs preparen algunos platos a la parrilla en el lugar, y los clientes pueden pedirlos ahora para garantizar la temperatura y la frescura. Consejos: Hay consejos para comer buffet. Primero, debes elegir un lugar alejado del plato. Caminar ayuda a quemar calorías. En segundo lugar, debes saber que algunos alimentos del buffet son solo para llenar el escenario, como los fideos fríos japoneses, los fideos fritos o los fideos. También se utilizan algunas verduras baratas para compensar la apariencia. Comer demasiado de esta verdura barata significa salir temprano y volver tarde a casa. Asimismo, todo tipo de bebidas ilimitadas también pueden hacer que tu apetito alcance el punto de saturación antes de tiempo, así que ten cuidado. Consejos: Al comer en un buffet, se hace hincapié en el tamaño de las porciones y todo se basa en el principio de "rentabilidad". Entonces, ¿cómo podemos recuperar nuestro dinero tanto como sea posible? Aquí hay varias formas: 1. Forma tradicional de comer: El método consiste en seguir el orden de los platos de barato a caro, para que el apetito se adapte gradualmente de débil a fuerte. Antes de agregar platos, debes revisar todos los platos, luego agregar un poco de cada uno al gusto y luego decidir en qué platos concentrarte. Y no coma primero pan o sopa, especialmente sopa con crema, incluso después de una ensalada. Las ensaladas son excelentes para eliminar la hinchazón de la carne. Pero a la hora de elegir salsas, preste atención al jugo de limón, y es mejor no elegir el aderezo Thousand Island. Al comer alimentos básicos como la carne, no ignore el papel de la mostaza, los pepinillos y las aceitunas, que pueden eliminar la grasa del estómago. En lugar de tomar café inmediatamente después del postre, bebe un poco de té negro con limón. No importa lo tentador que sea el postre, conviene comerlo al final. Beber una pequeña taza de té puede estimular una vez más tu poder de lucha y mejorar tu rendimiento. 2. La forma de comer del caballero: esta forma de comer parece elegante, pero en realidad es rentable. El truco consiste en explotar las compensaciones. Comer un buffet paso a paso es una especie de disfrute, pero para aquellas chicas o caballeros que comen menos, no están dispuestos a comer demasiado a ciegas, ni siquiera a gastar dinero para adelgazar en el futuro. Por lo tanto, la forma de comer de un caballero es separar siempre los alimentos calientes de los fríos al comer. Si se mezclan sashimi y comida caliente en el mismo plato, no sólo afectará el sabor, sino que también destruirá la estética. De hecho, para muchas personas, la diversión de comer un buffet no es solo tener el estómago lleno, sino también un disfrute visual. Después de comprender las características de los alimentos, la configuración exquisita de los platos también es una forma de estimular el apetito. Las personas que saben elegir aún pueden volver a comer incluso si no comen tan fuerte. Valoran la "calidad" más que la "cantidad". Algunas personas sólo quieren probar alimentos que conocen cuando comen en un buffet. De hecho, es más divertido comer alimentos que normalmente no comes. La tercera es cómo lo comen las mujeres: la clave de esta forma de comer es el bajo contenido calórico y el alto precio. De hecho, para la mayoría de las personas, especialmente para hombres y mujeres que aman la belleza y prestan atención a la salud...> & gt

Pregunta 2: ¿Qué tipos de buffets existen? ¿Qué tienes para comer? ¿Cuál es el precio general? A esa persona le sale más barato comer más. En general depende de la cantidad de platos. Si hay muchos platos, sólo se pueden comer veinte o treinta; si hay pocos platos, sólo una docena.

Pregunta 3: ¿Qué hay delicioso en el buffet? ¿Qué tienes? Hotel Jiang. 58 por persona. Comer barbacoa brasileña Shabu-shabu de cordero antiguo de Beijing cuesta 30 por persona. Hotel Jinhua 68 yuanes/persona. La galería de comida deliciosa parece estar en el octavo piso de los grandes almacenes, 28 por persona. No sé si lo hay. Si es así, podrían ser 19 por persona. Jindu aún no sabe si se establecerá. Si se establece, 28/persona es 168. Pero vale la pena. Hay una gran cantidad de sashimi de salmón, almejas árticas y langosta. En Fisherman's Wharf, comer marisco cuesta 18 yuanes por persona, pero hay que añadir 10 yuanes por el fondo de la olla por mesa. El restaurante Xida Gulangyu cuesta 38 yuanes por persona y las bebidas en el buffet navideño de Fisherman's Wharf son gratuitas. 48 yuanes/persona incluye buffet de almejas árticas y salmón en el Phoenix Hotel. 78 yuanes/persona tiene Arctic Shell y Salmon Education Road, frente a Yushi.

Pregunta 4: ¿Qué significa comer en un buffet? Come uno, luego otro, no te lo termines todo de una vez.

Pregunta 5: ¿Qué significa buffet? Principios de los buffets

Etiqueta:

Los buffets se llaman buffets en Occidente y la explicación oficial se llama fiestas buffet. Aunque el buffet es más gratuito que comer comida occidental normal, también tiene sus reglas: 1. El orden suele ser platos fríos, sopas, platos calientes, postres, frutas y helados. Si hay mucha gente, por favor haga fila para conseguir comida. 2. No coma demasiada comida a la vez. Intenta terminar todo lo que hay en tu plato para evitar comer demasiado de una vez y terminar con menos de lo que puedes comer. 3. Cuando comas con algunos amigos, debes hacerlo tú mismo. Evite tomar muchos platos y cómelos todos juntos como si fuera una comida china. 4. Después de terminar un plato, coloque el cuchillo y el tenedor paralelos sobre el plato, y luego tomará el siguiente plato. El camarero tomará la iniciativa de retirar el plato.

Nivel:

Aunque no hay gran diferencia en la superficie, los distintos buffets son en realidad diferentes. Según diferentes estándares, los niveles también son muy diferentes. Sin embargo, la distribución, los ingredientes y los platos de un buffet general son en su mayoría alimentos estofados, guisados ​​y cocidos de la comida occidental, complementados con ensaladas, panes, postres y bebidas. El primer plato fueron los aperitivos. Es básicamente un plato agridulce con un sabor único. El segundo plato fue sopa. Incluye sopas espesas y claras. El tercer plato suele ser un plato de pescado, y en este plato se refleja claramente la calidad del restaurante. Esto incluye todo tipo de pescados de agua dulce, pescados de mar y mariscos. Suelen ser restaurantes de alta gama y la mayoría de los platos de pescado se importan por vía aérea. Los platos de carne y aves son el cuarto plato, también llamado plato principal. Hay carne de res, oveja, cerdo, así como pollo, pato y ganso, que se pueden hervir, freír, asar y cocer a fuego lento. La frescura y el sabor de los filetes, chuletas de cordero y otras carnes y aves también reflejan la calidad y la base del comedor. Los platos suelen disponerse después de los platos de carne o se pueden comer al mismo tiempo que los platos de carne. Las variedades incluyen lechuga y delicatessen. Los postres en la comida occidental se suelen consumir después del plato principal, como helados, tortitas, helados, frutas, etc. Especialmente en los restaurantes de lujo, la proporción de cocción es muy pequeña o incluso inexistente. Algunos restaurantes harán arreglos para que los chefs preparen algunos platos a la parrilla en el lugar, y los clientes pueden pedirlos ahora para garantizar la temperatura y la frescura.

Instrucciones:

También existen formas de comer buffet. En primer lugar, debes elegir un lugar alejado de los platos. Caminar ayuda a quemar calorías. En segundo lugar, debes saber que algunos alimentos del buffet son solo para llenar el escenario, como los fideos fríos japoneses, los fideos fritos o los fideos. También se utilizan algunas verduras baratas para compensar la apariencia. Comer demasiado de esta verdura barata significa salir temprano y volver tarde a casa. Asimismo, todo tipo de bebidas ilimitadas también pueden hacer que tu apetito alcance el punto de saturación antes de tiempo, así que ten cuidado.

Habilidades:

Comer en un buffet depende de la ración y todo se basa en el principio de "rentabilidad". Entonces, ¿cómo podemos recuperar nuestro dinero tanto como sea posible? Aquí tienes varios métodos:

1. La forma tradicional de comer: El método consiste en seguir el orden de los platos de barato a caro, para que el apetito se vaya adaptando poco a poco de débil a fuerte. Antes de agregar platos, debes revisar todos los platos, luego agregar un poco de cada uno al gusto y luego decidir en qué platos concentrarte. Y no coma primero pan o sopa, especialmente sopa con crema, incluso después de una ensalada. Las ensaladas son excelentes para eliminar la hinchazón de la carne. Pero a la hora de elegir salsas, preste atención al jugo de limón, y es mejor no elegir el aderezo Thousand Island.

Al comer alimentos básicos como carne, no ignore el papel de la mostaza, los pepinillos y las aceitunas, que pueden eliminar la grasa del estómago.

No tomar café inmediatamente después del postre. Puedes tomar un poco de té negro con limón. No importa lo tentador que sea el postre, conviene comerlo al final. Beber una taza pequeña de té puede estimular una vez más tu poder de lucha y mejorar tu rendimiento.

2. La forma de comer del caballero: esta forma de comer parece elegante, pero en realidad es rentable. El truco consiste en explotar las compensaciones.

Comer un buffet paso a paso es una especie de disfrute, pero para aquellas chicas o caballeros que comen menos, no están dispuestos a comer demasiado a ciegas, ni siquiera a gastar dinero para adelgazar en el futuro. Por lo tanto, la forma de comer de un caballero es separar siempre los alimentos calientes de los fríos al comer. Si se mezclan sashimi y comida caliente en el mismo plato, no sólo afectará el sabor, sino que también destruirá la estética. De hecho, para muchas personas, la diversión de comer un buffet no es solo tener el estómago lleno, sino también un disfrute visual. Después de comprender las características de los alimentos, la configuración exquisita de los platos también es una forma de estimular el apetito.

Aquellos que saben elegir aún pueden volver a comer aunque no coman tan fuerte. Valoran la "calidad" más que la "cantidad". Algunas personas sólo quieren probar alimentos que conocen cuando comen en un buffet. De hecho, es más divertido comer alimentos que normalmente no comes.

La tercera forma de comer es para las mujeres: la clave de esta forma de comer es el bajo contenido calórico y el alto precio. De hecho...> & gt

Pregunta 6: ¿Qué comer primero y qué comer después, para poder comer más? Come primero verduras y algunas frutas, luego mariscos, luego carnes y finalmente postres como pasteles. La mayoría de la gente piensa que comer frutas les llena. De hecho, las verduras y frutas se pueden digerir en unos 30 minutos y luego tendrán más apetito por los alimentos básicos, por lo que esta es una sugerencia bastante razonable. Pero tenga cuidado de no comer demasiadas frutas y verduras y no beba bebidas carbonatadas.

Pregunta 7: ¿A qué debes prestar atención si comes demasiado en el buffet? Hay una manera de comer en un buffet. En primer lugar, debes elegir un lugar alejado de los platos. Caminar ayuda a quemar calorías. En segundo lugar, debes saber que algunos alimentos del buffet son solo para llenar el escenario, como los fideos fríos japoneses, los fideos fritos o la pasta. También se utilizan algunas verduras baratas para compensar la apariencia. Comer demasiado de esta verdura barata significa salir temprano y volver tarde a casa. Asimismo, todo tipo de bebidas ilimitadas también pueden hacer que tu apetito alcance el punto de saturación antes de tiempo, así que ten cuidado. 1. La forma tradicional de comer: El método consiste en seguir el orden de los platos de barato a caro, para que el apetito se vaya adaptando poco a poco de débil a fuerte. Antes de agregar platos, debes revisar todos los platos, luego agregar un poco de cada uno al gusto y luego decidir en qué platos concentrarte. Y no coma primero pan o sopa, especialmente sopa con crema, incluso después de una ensalada. Las ensaladas son excelentes para eliminar la hinchazón de la carne. Pero a la hora de elegir salsas, preste atención al jugo de limón, y es mejor no elegir el aderezo Thousand Island. Cuando coma alimentos básicos como carne, no ignore el papel de la mostaza, los pepinillos y las aceitunas, que pueden eliminar la grasa del estómago. En lugar de tomar café inmediatamente después del postre, bebe un poco de té negro con limón. No importa lo tentador que sea el postre, conviene comerlo al final. Beber una pequeña taza de té puede estimular una vez más tu poder de lucha y mejorar tu rendimiento. 2. La forma de comer del caballero: esta forma de comer parece elegante, pero en realidad es rentable. El truco consiste en explotar las compensaciones. Comer un buffet paso a paso es una especie de disfrute, pero para aquellas chicas o caballeros que comen menos, no están dispuestos a comer demasiado a ciegas, ni siquiera a gastar dinero para adelgazar en el futuro. Por lo tanto, la forma en que come un caballero es separar siempre los alimentos calientes de los fríos al comer. Si se mezclan sashimi y comida caliente en el mismo plato, no sólo afectará el sabor, sino que también destruirá la estética. De hecho, para muchas personas, la diversión de comer un buffet no es solo tener el estómago lleno, sino también un disfrute visual. Después de comprender las características de los alimentos, la configuración exquisita de los platos también es una forma de estimular el apetito. Las personas que saben elegir aún pueden volver a comer incluso si no comen tan fuerte. Valoran la "calidad" más que la "cantidad". Algunas personas sólo quieren probar alimentos que conocen cuando comen en un buffet. De hecho, es más divertido comer alimentos que normalmente no comes. La tercera es cómo lo comen las mujeres: la clave de esta forma de comer es el bajo contenido calórico y el alto precio. De hecho, para la mayoría de las personas, especialmente para los hombres y mujeres que aman la belleza y prestan atención a la salud, cómo satisfacer su apetito sin comer en exceso es siempre un tema que vale la pena discutir. Por ello, muchas mujeres optan por alternar entre carnes bajas en calorías y frutas y verduras caras. Primero coma algunas frutas como el kiwi y la pitahaya, y elija mariscos y pescado como alimento básico. La comida para peces suele ser más fácil de digerir y es menos probable que te haga sentir grasoso y lleno. Si realmente no quiere renunciar a delicias como el bistec y las chuletas de cerdo, se recomienda que el chef tenga un sabor más ligero al procesarlas y coma algunas frutas ácidas como el arándano inmediatamente después de comer para ayudar a la digestión. También vale la pena probar algunas sopas que nutren la sangre y nutren la piel. 1. Lo más importante a la hora de comer un buffet es ir temprano y saber cuándo empezará. Si llega tarde, es posible que no pueda comer gran parte del plato. 2. No tengas prisa por elegir los platos después de entrar al local. Compruébalo con atención primero para ser consciente de ello.

Cuando cojas los platos por primera vez, coge un poco de cada plato y elige lo que más te guste después de probarlo. Así podrás evitar desperdicios y probar más platos. 3. A las chicas les gustan los bocadillos occidentales. De hecho, la mayoría de ellos tienen un sabor similar al que se come habitualmente, pero todos están muy bien hechos. Así que recuerda no comerlos al principio, ya que te llenará fácilmente; de ​​lo contrario, tendrás que observar a los demás comerlos durante el resto del tiempo. 5. Presta atención al orden al comer en el buffet. Primero coma una pequeña cantidad de alimentos básicos y luego coma mariscos y carne, lo cual es beneficioso para la digestión y no daña el estómago. Por último, coma dulces, beba menos alcohol y utilice frutas en su lugar. 6. Tomar cada vez menos comida y caminar más vueltas entre la mesa y la zona de pedidos. Es posible que encuentres alimentos diferentes cada vez, todo ello como ejercicios para favorecer la digestión. 7. El producto más caro del buffet es el marisco, especialmente el pescado y los mariscos crudos. Algunas personas piensan que pueden recuperar su dinero comiendo estas cosas desesperadamente, pero al final arruinan sus estómagos y pierden más de lo que ganan. 8. Llega temprano y sal tarde. Muchos comedores cambian los platos a mitad de camino, para que quienes lleguen temprano y se vayan tarde puedan comer más platos.

Pregunta 8: ¿Cuáles son las reglas del buffet? Las reglas del buffet también son etiqueta en la cena: la llamada etiqueta de disfrutar de un buffet se refiere principalmente a las normas de etiqueta que se deben seguir al participar en un buffet como comensal. En términos generales, en la etiqueta del buffet, la etiqueta de disfrutar un buffet suele ser más importante para la mayoría de las personas. Por lo general, se trata principalmente de los siguientes ocho puntos. Mientras disfruta del buffet y hace cola para conseguir comida, aunque el comensal necesita cuidarse, eso no significa que pueda hacer lo que quiera. De hecho, al probar las comidas, dado que los comensales suelen venir en grupos, todos deben mantener conscientemente el orden público, prestar atención al orden de llegada y hacer cola para elegir las comidas. No se permiten aglomeraciones, arrebatos, saltar colas y no hacer cola. Antes de conseguir la comida, debes preparar un plato de comida. Cuando sea tu turno de conseguir comida, deberás utilizar utensilios habituales para colocar la comida en tu plato y salir rápidamente. No dudes en comer mucha comida. Deja que la gente que está detrás de ti espere y no seas quisquilloso al cortar. Incluso puedes empezar a cortar directamente o utilizar tus propios utensilios. Si quiere comer bien y comer bien, primero debe comprender el orden razonable de recolección de verduras y luego proceder paso a paso. Según el sentido común, al participar en un buffet general, el orden estándar de toma de platos debe ser: platos fríos, sopas, platos calientes, snacks, postres y frutas. Por lo tanto, al recoger comida, es mejor caminar entre el público para comprender la situación antes de recoger la comida. Si no comprende este orden razonable de recolección de verduras y sigue su propio camino al recogerlas, inevitablemente pondrá el carro delante del caballo y no se sentirá ni feliz ni cómodo para comer. Por ejemplo, en un buffet, los postres y las frutas deben considerarse el "final" y comerse al final. Pero si no sigues esta regla y comes primero dulces y frutas para mantenerte fresco, te saciarás en poco tiempo. En el futuro, cuando vea algo bueno que quiera comer, es posible que no pueda hacer lo que quiero, así que tendré que "mirar al océano y suspirar". Cuando participas en un buffet según tus posibilidades, puedes agachar el estómago y comer lo que quieras, siempre y cuando no te arruines. No hay límite para la cantidad y el suministro está garantizado. De hecho, esta es la razón por la que el buffet es tan popular. Por lo tanto, cuando los empresarios asisten a un buffet, no tienen que preocuparse de que los demás se rían de ellos y pueden comer lo que quieran. Pero cabe señalar que a la hora de elegir los alimentos según tu propio gusto, debes actuar dentro de tus capacidades. No le quites toda la comida sólo para estar lleno. Como resultado, fuiste "demasiado arrogante" y no pudiste hacerlo, lo que provocó un desperdicio de comida. Estrictamente hablando, al disfrutar de un buffet se permite comer más, pero no se permite desperdiciar comida. Esto se llama el principio de "tomar menos" en el buffet. A veces, algunas personas lo llaman el principio de "tomar menos a la vez". Tome comida varias veces. Si bien respetamos el principio de "tomar menos" en el buffet, también debemos respetar el principio de "tomar más veces". El principio de "varias veces" es la abreviatura del principio de "varias veces para recoger platos". Su significado específico es: los comensales pueden elegir un determinado plato en el buffet y pueden recoger el plato repetidamente. Sólo debes comer un poco a la vez. Después de probarlo, si crees que te sienta bien, puedes volver a comerlo hasta que te sientas bien. En otras palabras, este principio en realidad significa que al seleccionar platos en el buffet, no importa cuántas veces los tomes, y puedes agregarlos repetidamente. Por el contrario, para evitar problemas, tomar demasiado a la vez y fingir ser demasiado, al igual que la actuación de la señorita Jinzhou mencionada anteriormente, definitivamente dejará atónitos a los demás, lo cual es de mala educación. El principio de "tomar menos" y el principio de "tomar menos" son en realidad dos lados diferentes del mismo problema. "Tomar más" es actuar según tu capacidad, y "tomar menos" también es evitar el desperdicio. Por lo tanto, a ambos se les suele denominar el principio de "más veces, menos". Cualquiera que sepa comer en un buffet sabe que a la hora de elegir platos lo mejor es elegir sólo un plato a la vez. Después de comer, busca otras variedades.

Si no comprende este método, juntará todo tipo de platos al recogerlos, lo que resultará en sabores mezclados y sin compromisos entre sí, lo que inevitablemente conducirá a la ruina. Quinto, evite la comida para llevar. Existe una regla no escrita para todos los buffets, ya sea organizado por el propio anfitrión o administrado por un restaurante formal abierto al público, es decir, usted solo puede disfrutar del buffet usted mismo en el lugar del comedor, y otros no pueden tomarlo en absoluto. casa después de comer. Los empresarios deben recordar esto cuando asisten a un buffet. No importa cuánto comas en la cena, pero no seas astuto...> & gt

Pregunta 9: ¿Qué es un buffet que no incluye compartir comida? ¿Es un error tipográfico? Generalmente libre de alcohol y sashimi.

Pregunta 10: ¿Cuáles son las normas para comer en un buffet? Debes comer una quinta parte de tus comidas largas. Cuando la gente está ocupada, deberían organizar sus "cosas". Se supone que no debes volverte loco, y mucho menos improvisar. En segundo lugar, no coma demasiado de una vez. Coma después de terminar de comer. Puede comer en varias porciones. La comida del plato debe comerse limpiamente y no deben quedar sobras. En tercer lugar, cuando varias personas comen juntas, cada persona debe comer una; no intente "poner la mesa". 4. Bebidas: Verifique (pregunte) claramente si las bebidas son gratis antes de beber. Quinto, manténgase relativamente tranquilo. No hagas ningún sonido ni actúes precipitadamente.

Antes de comer el buffet, bebe agua con 2 horas de antelación hasta que ya no sientas sed antes de comer el buffet. Las llamadas bebidas que se ofrecen en la cafetería se proporcionan para que usted beba demasiado y no pueda comer. Dos horas son casi suficientes para garantizar que el estómago esté vacío y se absorba suficiente agua. Si realmente quieres una bebida gratis, toma un pequeño sorbo a la vez para humedecer tu garganta. Por si acaso esta agua barata ocupa espacio en tu estómago.

Después de tomar asiento, asegúrate de elegir un asiento espacioso. No se apresure a comer bocadillos. Los dulces pueden llenarte fácilmente y dejarte sin poder comer nada más. Cuando empieces a elegir platos, pregunta con antelación al camarero qué especialidades tienen y luego ve directo al grano. Cuando está lleno aproximadamente 1/3, es casi la mitad del costo. Pero cabe señalar que comer menos alimentos grasosos y fritos te hará sentir lleno. Use * * * después. La carne suele ser el plato principal, pero es necesario ajustarla para comer ocasionalmente comida vegetariana para aliviar el hambre.

Cuando te sientas casi ¾ partes lleno, tienes que ir al baño. Por un lado, has absorbido casi todas las bebidas que has tomado antes. Por otro lado, aprovechar la oportunidad para caminar puede ayudarte mejor en la próxima batalla.

Luego está la elección de la comida. No comas demasiado a la vez. Comer lo mismo te hará sentir lleno. Aprenda a tomar menos y comer más. Por un lado, evite aburrirse de la comida. Por otro lado, al igual que cuando vas al baño, aumenta el movimiento.

Cuando tu hotel esté 100% lleno, no podrás realizar el check out y salir. Debes ir de nuevo. Vea si hay galletas, frutas, etc. que pueda llevarse para disfrutar. Estas cosas no ocupan mucho espacio, así que no importa si llegas a este punto comiendo más frutas y cosas por el estilo. Pero es mejor tomar sólo uno de cada tipo, ya que el sabor es suficiente. Para MM, puedes iniciar este paso cuando hayas comido el 95% de la comida, pero no comas postres. El objetivo principal es todo tipo de frutas para mantener tu rostro hermoso~

Después de comer el postre de frutas, te sorprenderá descubrir que parece haber un poco de espacio en tu estómago, porque la comida en tu Te acabas de comer el estómago. El movimiento lo suprimió un poco. Bien, aprovechemos esta oportunidad para hacer un poco de sopa. Si no se proporciona sopa, está bien. Mira las bebidas, no tomes Coca-Cola, es fácil que comerciantes sin escrúpulos te echen agua y busquen jugo para tomar, lo mejor es tomarlo recién hervido, jaja~

Es hora del buffet...

Debe ser mediodía, esto se debe a que:

El costo de 1 y mediodía es relativamente bajo.

2. Hay mucho tiempo al mediodía.

3 El menú del mediodía es relativamente fresco.