Me siento mal del estómago. ¿Cuál es el régimen de veinticuatro términos solares para nutrir el estómago?

La medicina tradicional china cree que la cebada tiene un sabor dulce y una naturaleza ligeramente fría. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, la diuresis y eliminar la parálisis. Es adecuado para la diarrea y el edema provocado por la debilidad del bazo y del estómago. La investigación farmacológica moderna ha descubierto que la semilla de coix contiene una variedad de vitaminas y minerales, que pueden promover el metabolismo y reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal; el alfa monoglicérido que contiene tiene efectos antitumorales, la mezcla de polisacárido-glucano y el polisacárido ácido; actividad inmune. Cualquier persona que padezca gastritis atrófica crónica acompañada de metaplasia intestinal y pólipos gastrointestinales debe consumir semillas de coix con regularidad. Úselo con precaución: la semilla de Coix puede ser diurética y húmeda. Úselo con precaución en personas con sequedad de boca y estreñimiento causado por insuficiencia de líquidos corporales.

Dos.

Ñame

La medicina tradicional china cree que el ñame tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra, y tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, nutrir los pulmones y fortalecer los riñones. Es adecuado para síntomas como deficiencia de bazo, diarrea crónica, pérdida de apetito y fatiga mental. La investigación farmacológica moderna ha descubierto que el ñame contiene amilasa, polifenol oxidasa, diosgenina, etc. , beneficioso para la digestión y absorción gastrointestinal, adecuado para gastritis crónica, enteritis, diabetes y debilidad post-enfermedad. El ñame tiene efectos astringentes y no debe ser consumido por personas con heces secas y estreñimiento.

Descripción del plato:

Rodajas de ñame caseras: 250 gramos de ñame fresco (en rodajas), un poco de vinagre, un poco de aceite de sésamo, un poco de sal, hacen un plato casero. El ñame tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, humedecer los pulmones y nutrir los riñones, y es adecuado para pacientes con anorexia, diarrea, fatiga, etc. causadas por debilidad del bazo y el estómago.

Sopa de pollo con ñame: 500g de ñame (cortado en trozos), 50g de nuggets de pollo, un poco de aceite de sésamo, sal, cebollita de verdeo y jengibre. Ponga los trozos de ñame y pollo en la olla, agregue los ingredientes y cocine. Esta sopa tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y nutrir la sangre. Es adecuado para la pérdida de apetito, dificultad para respirar, fatiga, tez apagada, etc. causada por debilidad del bazo y del estómago.

Tres.

, dátiles rojos, gachas de mijo

Mijo y dátiles rojos. Pon el mijo lavado y escurrido en la olla y sofríe a fuego lento hasta que esté fragante. Luego agregue los dátiles rojos sin hueso, vierta suficiente agua fría, hierva a fuego alto, luego reduzca a fuego lento y cocine hasta que se espese y parezca una papilla.

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