¿Qué comer en Changxia por el bien de la salud?

Durante el largo verano, se pueden comer uvas, semillas de loto, azufaifa, col china, judías verdes, melón de invierno, etc. Durante el largo verano, el clima es seco, ventoso y lluvioso, y el agua del cuerpo humano se pierde fácilmente a través del sudor y la respiración. Además, el clima es cambiante y el cuerpo humano es propenso a enfadarse. A medida que aumenta la temperatura, el apetito de las personas también disminuirá. En este momento, la comida debe ser ligera, baja en grasas, baja en sal y a base de multivitaminas.

Changxia es el séptimo término solar entre los veinticuatro términos solares y el primer término solar en verano. La fiesta se celebra todos los años del 5 al 7 de mayo según el calendario gregoriano. En este momento, el asa de la Osa Mayor apunta hacia el sureste y la longitud del sol alcanza los 45°.

Changxia es un término solar importante, que marca la temporada alta para el crecimiento de todas las cosas. Almanaque: "Dou se refiere a la dimensión sureste, largo verano. Todas las cosas crecen a partir de entonces, por eso se llama largo verano. Después del largo verano, la luz del sol aumenta, la temperatura aumenta gradualmente, las tormentas aumentan y los cultivos entran en el campo". etapa de crecimiento vigoroso.

Chang Xia dijo adiós a la primavera y al inicio del verano. Llega la primavera y crece el verano, crecen las cosechas de otoño y crecen las tiendas de invierno. Cuando llega el verano, todo florece. Debido a que China tiene un territorio vasto, con una gran extensión de norte a sur, los ritmos naturales de los diferentes lugares son diferentes. En la larga temporada de verano, sólo el área al sur de la línea Fuzhou-Nanling en nuestro país entra en el verdadero verano de "los árboles son oscuros y el verano es largo, y los balcones se reflejan en el estanque"; El noreste y el noroeste apenas tienen el aliento de la primavera en esta época. Según los modernos estándares de clasificación climatológica de mi país, la temperatura media diaria aumenta constantemente por encima de los 22°C y comienza el verano.