El origen y las características del término solar Xiaoman

"Veinticuatro términos solares": "A mediados de abril, las cosas son pequeñas pero llenas. ”

En este momento, las semillas de los cultivos de verano como el trigo en el norte han comenzado a estar llenas, pero aún no están maduras. Se encuentran en la última etapa de madurez de la leche, por eso se las llama. Xiaoman.

Un proverbio agrícola en el sur de China da el significado de Xiaomanxin: "Littleman no está satisfecho con romper la cresta"; "Xiaoman está insatisfecho y no le importan los mangos". " para describir la cantidad de lluvia y señalar que si no hay suficiente agua en el campo cuando está lleno, las crestas del campo pueden agrietarse e incluso el arroz no se puede plantar al plantar.

Características de Xiaoman Término solar

1. Características meteorológicas

Término solar de Xiaoman La llegada de la temporada de lluvias significa que las lluvias comienzan a aumentar y, a menudo, habrá fuertes lluvias continuas y a gran escala. En las zonas del norte, Xiaoman suele tener el tiempo de sol más largo entre los veinticuatro términos solares. Es seco y la temperatura en algunos lugares del norte puede superar fácilmente la del sur, por lo general llueve mucho. Debido al flujo activo de aire cálido y húmedo en el sur, el aire frío se encuentra de norte a sur en la intersección de Huangchi y Jiaojiao. El sur de China a menudo experimenta fuertes lluvias continuas y a gran escala, lo que resulta en lluvias intensas o extremadamente intensas. lluvias.

2. Características de la agricultura

En la temporada de cosecha, las cosechas de principios de primavera están a punto de cosecharse y el arroz de mitad de temporada está completamente sembrado. La agricultura es un día ajetreado y soleado. son buenos para las cosechas y los días de lluvia son buenos para la siembra. Sin embargo, es probable que se produzcan sequías durante la temporada de Xiaochuan. "Almacenar agua es como almacenar granos" y "conservar agua es como almacenar granos". almacenamiento de agua para prevenir la sequía, pero también preste atención a los factores que pueden afectar la cosecha de Xiaochun. En este momento, las actividades agrícolas están a punto de entrar en la temporada alta, los cultivos de cosecha de verano están maduros o cerca de la madurez; están creciendo vigorosamente; los cultivos de la cosecha de otoño están a punto de sembrarse

3. Características fenológicas

Esperando el espectáculo de vegetales amargos: el "espectáculo de vegetales amargos" de Xiaoman ese día. es una planta perenne de la familia de las Asteraceae. Florece en primavera y verano. Es amarga cuando se siente enfadada y comestible cuando está tierna.

2. Las malas hierbas mueren: los cinco días siguientes "las malas hierbas mueren", según. Para Zheng Xuan de la dinastía Han del Este, las malas hierbas son hierbas con ramas y hojas finas, como las castañas de agua. Florecen con pequeñas flores amarillas en marzo y dan frutos en abril. Debido a que nacieron en Yin Qi, tenían miedo de que Yang. El Qi moriría en verano;

En tercer lugar, esperar al solsticio de otoño: el quinto día se podrá cosechar el trigo de verano

Cómo mantener la salud durante los 24 términos solares. y todos los términos solares?

1, prevenir enfermedades de la piel antes de que se enfermen

Debido al clima cálido y húmedo del verano, es fácil que los mosquitos se reproduzcan y causen picazón en la piel. o infección, por lo que la prevención es muy importante y requiere el reemplazo frecuente de la ropa de cama expuesta y la ropa ajustada para erradicar los "focos" donde los gérmenes se reproducen y se propagan en climas cálidos y húmedos.

2. para evitar enojarse.

Debido a que los días son largos y las noches cortas, la temperatura es alta, el cuerpo humano tiene un metabolismo fuerte, consume mucha energía y es propenso a la fatiga. Si te quedas despierto hasta tarde durante mucho tiempo, provocarás trastornos en el cuerpo humano y en el sistema metabólico, lo que provocará síntomas de calor interno como estreñimiento, úlceras orales y dolor de garganta.

Entonces, con este calor En verano, debes lidiar con el calor tanto interno como externo, y no debes dejar que tu cuerpo se caliente, por lo que debes acostarte temprano y levantarte temprano, y tener un horario regular. No podemos quedarnos despiertos hasta tarde.

3. Presta atención a la higiene alimentaria y previene dolores abdominales, diarreas y otras enfermedades.

En la temporada de Xiaoman, a medida que el clima se vuelve más cálido, los alimentos son propensos a estropearse. "Las enfermedades entran por la boca", por lo que se debe prestar especial atención a la higiene alimentaria. Trate de evitar comer alimentos crudos y fríos, evite comer alimentos que se hayan dejado durante la noche y deje de beber con moderación para refrescarse en verano para prevenir eficazmente el dolor abdominal, la diarrea y otras enfermedades.

4. La diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde es grande, por lo que no es aconsejable reducir la ropa de forma significativa.

Aunque la temperatura aumenta significativamente después del Día Xiaoman, la diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde sigue siendo grande debido al aumento de las precipitaciones. Así que preste atención a los cambios de clima y agregue ropa a tiempo.

Especialmente por la noche, la temperatura seguirá bajando y hará un poco de frío, por lo que conviene cubrirse con una colcha al dormir para evitar resfriados, y tener cuidado al salir por la mañana y por la noche.

5. Asegúrate de dormir lo suficiente y tómate un descanso adecuado para almorzar.

Para cumplir con la ley del yang y el yin en verano debemos acostarnos tarde y levantarnos temprano. Por supuesto, "quedarse despierto hasta tarde" aquí es relativo, no quedarse despierto hasta tarde en el sentido general. Para mantener la energía de las personas, se puede aumentar adecuadamente el tiempo de la pausa para el almuerzo. Pero la pausa para el almuerzo no debería ser demasiado larga, debería ser de 15 a 30 minutos, lo cual es más que útil.

6. Adecuado para deportes al aire libre y más beneficioso para la salud física y mental.

Después del Festival Xiaoman, el clima es más fresco por la mañana y por la noche, lo que es más adecuado para deportes al aire libre, especialmente caminar. Además, jugar al ajedrez, caligrafía, etc. También es una buena manera de cultivar el carácter moral. En el verano, después de que Xiaoman comience la escuela, no es aconsejable hacer ejercicio intenso para evitar que la sudoración dañe el yin y el yang.