Ejercicios de energía mental para mantener un estado de concentración continua.
Hace unos años, para explorar la cultivación espiritual de la gente, mi esposa y yo condujimos hasta el condado de Xinxing, provincia de Guangdong, la ciudad natal del Sexto Patriarca. Después de eso, fui al Templo Nanhua en Shaoguan, donde ahora vive el Sexto Patriarca Huineng, para buscar la fuente de esta energía espiritual.
Hay muchas cosas que la ciencia no puede explicar. Esto es algo que la sabiduría humana puede superar. Por ejemplo, el Sexto Patriarca Hui Neng nació en el año duodécimo de Zhenguan en la Dinastía Tang (638 d.C.) Han pasado 1383 años desde entonces, pero el verdadero cuerpo del Sexto Patriarca Hui Neng todavía está bien conservado.
De pie en la ceremonia de Huineng, el Sexto Patriarca del Templo Nanhua, podemos sentir fácilmente su postura natural al meditar, que es relajada pero no caótica. Algunas de las personas que van allí pueden ser amigos conocedores, algunos pueden ser turistas y algunos pueden ser fanáticos de explorar la energía espiritual como yo.
No importa cuán avanzada sea la magia o cuán poderoso sea el taoísmo, la práctica no se puede separar de la concentración continua.
Existen muchas obras clásicas sobre los fenómenos celestes y la geografía de la antigua China. Por ejemplo, I Ching, Escudo Temen, Clásico de Renyi, Profecía de cuatro tonos, Espíritu Ma Yili, etc. ¿Todas ellas son experiencias resumidas a través de la observación a largo plazo de la astronomía, la geografía y los números en la naturaleza?
Los primeros chismes innatos de China se originaron en las pinturas del antiguo emperador Fuxi, que ha heredado miles de años de filosofía y sabiduría humanas. En aquella época no había telescopios ni medios de transporte cómodos y la distribución geográfica del país sólo se podía alcanzar con la ayuda del cerebro.
Hoy en día, muchas personas utilizan el chisme innato o el chisme adquirido para construir casas o predecir días auspiciosos. ¿Por qué algunos sacerdotes taoístas pueden calcular con precisión el pasado de una persona o calcular la auspiciosa fecha de nacimiento con los dedos?
De hecho, esto es simplemente utilizar la sabiduría y la filosofía dejadas por los antiguos para comprender la realidad y juzgar las cosas de manera intuitiva. Los más utilizados son la Cuadrícula de los Nueve Palacios, Xunstem, Doce Ramas, Veintiocho Estrellas, el Diagrama Bagua de los Nueve Palacios, el cálculo del diseño general y la interpretación y conclusión integrales.
La filosofía es el reflejo y resumen de la naturaleza y la vida, así como el resumen e inventario de las cosas naturales.
Es lógico que sin los instrumentos científicos de aquella época hubiera sido imposible lograr estas cosas. Imagínese Dongmu, Xijin, Beishui, Huonan y Midland. Lo que se explica aquí es la ubicación geográfica, los materiales y los minerales de China.
Volviendo al tema de la concentración, ¿por qué el Sexto Patriarca Huineng todavía se conserva bien hoy, hace más de 1.300 años? El Sexto Patriarca Huineng escribió su comprensión y sentimientos sobre el mantra de seis caracteres de Guanyin, a saber: rojo, caballo, no, copa, copa
Hasta el día de hoy, muchas personas todavía meditan y practican, al igual que el Sexto Patriarca Hui Neng es el mismo, apunta directamente al corazón humano y puedes convertirte en un Buda según tu corazón. Cuando una persona se siente cómoda, se deja llevar, ve más allá y no hace nada, el tiempo entrará en otra situación, que parece no haber cambiado.
Desde una perspectiva budista, todo en el universo es creado por el destino. Lao Tse comienza con lo sin nombre y termina con el nombre de la madre de todas las cosas, resumiendo la sabiduría espiritual del origen del cielo y la tierra.
No practicamos estas grandes sabidurías, pero cuando podemos pensar de esta manera sabia, continuaremos persiguiendo el espíritu interior. Si quieres practicar este tipo de concentración, comienza con "Veintiocho lecciones de vida", todos los días, cada paso es bastante detallado.
Cuando persigues la riqueza a lo largo de tu vida, también perseguirás la salud y el espíritu. Muchas personas a menudo buscan al final consuelo espiritual y sustento del alma.
A veces hago algo a través de la meditación y ensayo todo el proceso en mi cabeza. Luego, repítelo muchas veces para encontrar los defectos y repararlos en tu cerebro para obtener los mejores resultados.
Este fenómeno también puede ocurrir. A veces, después de meditar durante una hora, parece que sólo han pasado 10 minutos. Hay que decir que cuando toda la energía mental de las personas está relajada, es más fácil reunirse. Asimismo, si te concentras por completo, alcanzarás un estado de altruismo.
Antes, cuando no podía conciliar el sueño, usaba este método de meditación para conciliar el sueño rápidamente. En general, es casi imposible aguantar entre 15 y 30 minutos y te quedarás dormido. Por supuesto, a veces me concentraba en leer y me quedaba dormido en aproximadamente media hora.
Más tarde, compartí este método para conciliar el sueño rápidamente con muchos amigos a mi alrededor que tenían insomnio y sus comentarios fueron muy efectivos. De hecho, no hay ningún secreto. Sólo concéntrate en un punto determinado y podrás alcanzar un estado altamente operable.
Cuanto más concentrado estés, más fácil será conciliar el sueño. Las personas con insomnio suelen tener dificultades para concentrarse, pensar en cosas, no pueden concentrarse y su cerebro no escucha las órdenes.
En el futuro, cada vez más personas estarán interesadas en los ejercicios de energía espiritual. Porque cuando las personas persiguen el trabajo duro y la felicidad, descubren que tanto el material como la realidad están cambiando. Lo que podemos hacer cuando no tenemos nada es controlar nuestra energía mental.
He visto que muchos grandes nombres exitosos no se diferencian de los empresarios comunes y corrientes, incluso si son empleados de base. La apariencia es la misma, la diferencia es qué tan concentrados están cuando hacen algo y qué tan concentrados están pensando en la cosa en sí.
Practicar significa concentrarse en las cosas y luego observar y resumir constantemente las reglas inmutables.
Cuando hagas cualquier cosa, debes mantener un estado de concentración como si estuvieras practicando práctica espiritual. Cada momento de la vida debe ser observado y descubierto como una práctica, y mantener un estado continuo.
Texto: Creador de la Luz