¿Está bien volver al hotel a descansar al mediodía para el examen de ingreso al posgrado?

No es práctico regresar al hotel a descansar al mediodía para el examen de ingreso al posgrado.

Tres horas menos una hora de viaje, siempre hay más de media hora para comer. Por tanto, es mejor descansar al aire libre. Se recomienda no bajar ni acostarse a dormir, lo que no favorece el ajuste de la corteza cerebral. Es mejor sentarse con los ojos cerrados y descansar, lo que también favorece. a la concentración. De esta manera, no se sentirá incómodo debido a la incapacidad de adaptarse durante el examen. ?

Puede alquilar un hotel cerca de la sala de examen o alojarse en una habitación de hotel. El ambiente externo no debe ser demasiado ruidoso.

Generalmente te encuentras cansado durante el examen, por lo que debes prestar especial atención a garantizar el tiempo de descanso. Después del examen del primer día, podrá descansar principalmente por la noche. Podrá salir a caminar, escuchar música, charlar con amigos o leer sus libros o periódicos favoritos.

Por supuesto, también puedes dejar algunas tareas antes del examen y completarlas esa misma noche. Pero asegúrese de no conservar tareas que requieran cierto esfuerzo mental para completarse. Generalmente, las notas de revisión son suficientes y, como máximo, solo puede leer el libro de texto. No importa qué tan bien te vaya en el examen de esta noche, lo mejor es fortalecer tu confianza y mantener un estado de ánimo tranquilo.

Después de realizar el examen por la mañana, generalmente debes tomar un breve descanso al mediodía. Si tienes el hábito de la siesta, debes mantenerlo; si no tienes el hábito de la siesta, debes recostarte un rato y nunca leer ni pensar en exámenes anteriores.

Las cuestiones de la dieta y el agua potable se pueden resumir en:

Comer higiénicamente y buscar la nutrición.

Añade frutos secos y come más huevos.

Se pueden considerar bebidas energéticas.