Cómo tratar el estancamiento del hígado y el estancamiento del qi

5. Comer baya de goji con regularidad es muy beneficioso para el cuerpo de las personas con estancamiento del qi del hígado y estancamiento del qi. Wolfberry puede nutrir el hígado y los riñones. Para las personas con estancamiento de qi, la baya de goji se puede utilizar para preparar té en la vida diaria o como ingrediente auxiliar en dietas medicinales, que puede reponer la sangre del hígado, mejorar la función hepática y aliviar el estancamiento de qi.

6 puntos para calmar el hígado y aliviar los puntos de depresión: punto Taichong y punto Qihai.

El punto Taichong se ubica en el lado dorsal del pie, en la depresión frente a la unión del primer y segundo metatarsiano; el punto Qihai se ubica en la línea media del abdomen a una pulgada y una; la mitad debajo del ombligo.

Método de masaje: Utilice el pulgar para masajear los puntos Taichong y Qihai durante 2 minutos todos los días antes de acostarse. Tenga en cuenta que la fuerza del punto Taichong debería poder resistirlo, mientras que la fuerza del punto Qihai puede ser un poco más fuerte. El botón de verificación estará activo.

Eficacia: el efecto desintoxicante del punto Taichong es particularmente bueno. El masaje regular puede ayudar a eliminar las toxinas acumuladas en el meridiano del hígado. De esta manera, el qi del hígado ya no estará estancado. Sin embargo, el punto Qihai tiene el efecto de regular el qi, y masajearlo junto con el punto Taichong puede ayudar al punto Taichong a eliminar el estancamiento del hígado y el estancamiento del qi.