¿Cuánto falta para la fecha de parto?
1. ¿Cuánto falta para la fecha de parto?
La duración de la hospitalización antes de la fecha prevista del parto varía de persona a persona.
La fecha prevista de parto es una fecha estimada de parto basada en el primer día del último período menstrual de la madre. Es sólo un valor aproximado y no es exacto. Puede haber un intervalo de 2 semanas desde el. fecha de entrega real. En circunstancias normales, si el cuerpo de la embarazada es normal durante el embarazo y el feto está sano, puede acudir al hospital después de ver enrojecimiento, si la embarazada padece hipertensión gestacional, puede optar por ser hospitalizada con antelación para evitar accidentes durante el embarazo; entrega. Además, si una mujer embarazada vive lejos del hospital, también puede prepararse con antelación para la hospitalización. Cabe señalar que las mujeres embarazadas deben decidir si ser hospitalizadas con anticipación y con unos días de anticipación después de discutirlo con sus médicos en función de sus propias condiciones. Por lo tanto, la duración de la estancia hospitalaria antes de la fecha prevista del parto varía de persona a persona.
2. ¿El dolor de espalda se debe al parto?
La fecha de parto se acerca y tener dolor de espalda no significa que estés a punto de dar a luz.
Las madres embarazadas que se acercan a su fecha de parto tendrán más dolores de espalda. Esto se debe a que el útero se hace cada vez más grande y el centro de gravedad del cuerpo se desplaza gradualmente hacia adelante. Al estar de pie o caminar, para mantener el equilibrio del centro de gravedad, las mujeres embarazadas deben inclinar los hombros hacia atrás y levantar la cabeza, formando la postura única del pecho y el abdomen de una mujer embarazada. Esta postura provoca una lordosis excesiva de la columna torácica, provocando dolor de columna. Además, el descenso de la cabeza fetal aumentará la presión sobre la pelvis y la sensación de dolor abdominal será cada vez más evidente. Las mujeres embarazadas que están a punto de dar a luz sentirán dolor y molestias en la zona lumbar. Esta es una manifestación fisiológica normal. Los signos del parto son dolores de parto, contracciones, enrojecimiento y rotura de aguas. Entonces, si se acerca la fecha de parto, el dolor en la espalda no significa que esté a punto de dar a luz.
3. ¿Qué debo hacer si tengo dolor de espalda?
Levántate rápidamente. Cuando te levantes, utiliza tus manos para sostener la mesa o la silla.
No uses tacones altos, elige zapatos con un tacón de unos 3-4 cm, que son más estables.
Elige una silla que se adapte a ti. Una silla demasiado alta o demasiado baja no es buena. Siéntate lo más lejos posible, con la parte inferior de la espalda lo más cerca posible del respaldo. Además, los cojines suaves que son fáciles de hundir resultarán agotadores al sentarse, así que elija uno más duro.
Hacer más ejercicio y tomar suplementos de calcio adecuados. El propósito de hacer ejercicios es ejercitar los músculos psoas y mejorar la fuerza física, porque los músculos psoas desempeñan el papel principal en el soporte de la columna de las palmas. Esta es la zona que se debe ejercitar antes del embarazo. Si hace gimnasia para prevenir el dolor lumbar y gimnasia para mujeres embarazadas ahora, el efecto será mejor. Existen ejercicios de gimnasia para embarazadas que pueden ejercitar los músculos abdominales sin comprimir el abdomen.
Al sentarte, mantén la cintura lo más recta posible y coloca un cojín suave detrás de ti. Al dormir, es mejor recostarse sobre su lado izquierdo y doblar las piernas para reducir la carga sobre su cintura. Esta postura también es útil para corregir la dextrorotación del útero que ocurre fácilmente al final del embarazo, mejora el suministro de sangre al útero y la placenta y es beneficiosa para el desarrollo fetal.