El departamento organiza viajes autofinanciados, pero no quiero participar, ¿qué debo hacer?

Simplemente di que no y mira a la persona con una sonrisa.

Como un retardado, usa ojos cariñosos y no digas una palabra más.

Si la otra persona empieza a hablar más rápido, levántate y ve al baño.

Si te sientes avergonzado, ten tacto.

Rechazar significa "un rechazo con tacto". Para decirlo sin rodeos, significa "un rechazo que no daña la autoestima de otras personas". He estado en la sociedad durante mucho tiempo, generalmente comprendo la situación financiera de otras personas. Dado que se autofinancia, no debería haber ninguna intención de ir. Honestamente puedes decir: no he estado trabajando por mucho tiempo y mis fondos son un poco escasos. .....Creo que esta es la forma más sincera y decente. Otros lo entenderán. Mientras la familia no aporte dinero, nadie será pobre. En general, las personas que han estado trabajando durante un tiempo no verán esta sociedad con una actitud tan cautelosa. Tómalo con calma. Tómalo con calma.

Aprender a decir no es algo muy importante, y también es el verdadero comienzo de la felicidad en la vida.

Algunas personas son amables y cobardes de corazón, pero muchas veces aceptan lo que debieron rechazar por la coquetería, el llanto y la presión de otras personas. ¿Entonces qué les espera? -¡Haz cosas que no quieras hacer o que incluso odies hacer! ¡El tiempo me quita y no tengo tiempo para hacer mi trabajo! ¡Mi propia decisión está a punto de ser revocada nuevamente! ¡Había decidido romper y ahora tengo que vivir en la tortura otra vez! Tu vida está arruinada y nunca podrás volver a encontrarte a ti mismo. Es más, a partir de ahora se te considera una persona controlable, un matón y una persona sin dignidad.

¿Es esto lo que quieres? ¿Quieres ser un presa fácil? ¿Es esto algo que estás dispuesto a comprar con amabilidad?

¡No! ! !

Entonces, de ahora en adelante, aprende a negarte, aprende a ser inofensivo; ¡no te avergüences de preguntar y rechaza firmemente! ¡Aprender a decir no es el comienzo de la independencia personal!

Primero, hablemos de mentalidad. Las personas que no rechazan a los demás no tienen el coraje ni la capacidad de rechazar a los demás, pero no tienen la mentalidad para rechazar a los demás. Siente que no debe rechazar a los demás. Por lo tanto, debemos aprender a rechazar el primer paso y revertir la mentalidad equivocada.

1. Amabilidad no significa falta de principios.

La bondad es un aspecto excelente del carácter de una persona. Sin embargo, ser amable no significa no distinguir entre el bien y el mal, no carecer de principios, no ser utilizado, no ser enseñado, no ser tratado como un sirviente, no trabajar duro. Cuanto más bondadosas son las personas, más deben aprender a distinguir el bien del mal y adherirse a los principios, para no ser utilizados por personas malas y convertirse en sus cómplices. ¿Vas a ser cómplice de los malos?

2. No estés desequilibrado en la relación.

Debería ser responsable de los asuntos de otras personas. Puedes ayudar, pero es tu deseo, no tu responsabilidad. Si no quieres ayudar, ¡tienes razón! La ayuda a menudo se debe a que somos amigos o colegas, y esta relación en sí misma es una relación mutua. Si sigues ayudándolo y él no te ayuda, entonces la relación originalmente igualitaria se desmoronará. Si una relación comienza a desequilibrarse, la solución definitiva es llevarla a la inexistencia: él gradualmente dará por sentada tu ayuda. Si un día no puedes ayudarlo, de repente se volverá contra ti y lo tratarás como si fuera suyo. La persona más importante del mundo. Retribuir la bondad con odio, a veces es este tipo de "virtud" la que instiga. ¿Tienes la intención de incitar a tus enemigos de esta manera?

3. Cada uno es responsable de sus propias emociones y dolor.

Esto es especialmente fácil de hacer para las niñas. Debido a que las niñas son consideradas por naturaleza, también se sentirán tristes cuando vean que otros están tristes. Pero hay que saber que los demás no son niños. Él tiene la capacidad de resolver su propio dolor, y el proceso de resolverlo es también el proceso en el que poco a poco se vuelve más decidido y maduro. En el proceso, hará trampa y escapará. En este momento, tratarán a los demás como a sus padres para pedir ayuda, y usarán ojos y expresiones tan desesperados, solitarios e impotentes para rogar a los demás que asuman la responsabilidad de sus propios asuntos. Y una vez que alguien cae en la trampa, pierde su oportunidad de crecer. ¿Vas a privar a otros de la oportunidad de crecer así?

4. No te dejes secuestrar.

El secuestro no tiene por qué ser violento.

La mayoría de las veces, el secuestro es suave y cálido: como hervir una rana en agua tibia, nunca te das cuenta de que ya terminaste. "Soy tu mamá y creo que esto es bueno para ti. Haz tu trabajo. Escucha a tu mamá, eso es cierto". Esto es secuestrar con emociones y usar tu propia voluntad para decidir tu propio comportamiento. "Nuestra escuela te necesita mucho. Si te vas, el trabajo no puede comenzar. ¿Qué pasa con los estudiantes?" Si no, este es otro secuestro emocional. "¡Te amo, si me dejas, me suicidaré!". Es un secuestro emocional muy simple. Además del secuestro emocional, también existen el secuestro moral, el secuestro por autolesión, el secuestro patriótico, etc., de los cuales no entraré en detalles aquí. En definitiva, ¿estás dispuesto a ser rehén en manos de un secuestrador?

5. Respeta tus propias necesidades.

Tú y los demás sois completamente iguales en términos de personalidad, y las necesidades de los demás no son tan importantes como las vuestras. Incluso tus propias necesidades son mayores que las de los demás. Por tanto, es completamente correcto respetar las propias necesidades y actuar según las propias ideas. Simplemente ámate a ti mismo, preocúpate por ti mismo y respeta tu propio desempeño. Es una tontería despreciar las propias necesidades y dedicarse a satisfacer las necesidades de los demás. ¿Quieres ser una persona sin dignidad?

Después de analizar la mentalidad, hablemos de los objetivos de aprendizaje de hoy:

Ser invencible y rechazar sin vergüenza. 1. Invencible. Cuando dices que no, es sólo porque realmente no quieres o no puedes hacerlo, no porque tengas opiniones negativas sobre los demás. La invencibilidad también incluye, si muestra enojo y desgana cuando es rechazado, ya sabes, esta es una reacción normal de las personas cuando son rechazadas, no es que realmente quiera atacarte. Así que no tienes que activar tus mecanismos de defensa y no tienes que ser hostil con él.

2. Desvergonzado. Tu rechazo se debe a que tienes tus propias necesidades o los requisitos de los demás son demasiado altos, no porque seas incompetente o debas algo. Así que no te avergüences en absoluto. No avergonzarse también implica que otros lo avergüencen o lo menosprecien si es rechazado. Sabes, esta es otra reacción normal cuando las personas son rechazadas. No te dejes llevar por este tipo de evaluación, de lo contrario serás demasiado estúpido.

3. Sé firme. firme. firme. Excusado es decir que.

Está bien ~ Los objetivos de aprendizaje son claros, ahora hablemos oficialmente sobre cómo aprender.

1. Entiende cómo te sientes cuando eres rechazado por los demás. No te permitas enojarte o avergonzarte por el rechazo de otra persona. Intenta comprender por qué los demás te rechazan.

Sí, la mejor manera de aprender a decir no a los demás es aceptar el rechazo uno mismo. Después de todo, ¿cómo deberían afrontar su propio rechazo las personas que no pueden aceptar el rechazo de los demás y lo consideran hostilidad o humillación?

2. Aprende a decir no. Adquiera el hábito de decir que no.

Al principio puede que tengas la cabeza muy confusa, y puede que ni siquiera te atrevas a decírselo fácilmente a la persona que te gusta. No, este es el precio del crecimiento. Una vez dijiste que es demasiado fácil hablar demasiado. Ahora tienes que aprender a decir no diciendo sí hasta poder decir sí o no de forma fácil y natural.

3. Aprende a procrastinar.

¡Quién dijo que procrastinar sólo tiene malas consecuencias! ¡La procrastinación también puede salvar vidas! Si no quieres hacer algo pero lo aceptas accidentalmente, aprende a posponer las cosas. Después de un tiempo, comprenderá que en realidad querías negarte, pero no expresaste bien tu negativa en ese momento.

La teoría siempre es seca y la acción es el verdadero significado.

¡Así que empieza a rechazar a la gente a partir de ahora! ¡Empieza tu vida real!