¿Cuándo es Huang Meitian (cuándo comienza Huang Meitian)
¿En qué mes suele estar Huangmeitian?
Huangmeitian suele comenzar en junio y terminar en julio.
Las épocas específicas de la temporada de lluvias en diferentes regiones son las siguientes:
Distrito de Jiangnan desde principios de junio hasta principios de julio
De mediados de junio a mediados de julio; el curso medio del río Yangtze;
Desde finales de junio hasta mediados de julio en el curso inferior del río Yangtze;
Desde finales de junio hasta mediados de julio en el distrito de Jiangzhun.
El cálculo del tiempo de floración del ciruelo debe basarse en el "día de los tallos y ramas". A partir del "Gana grano" anual, el primer día "C" es el día de las ramas secas, que también es el día de la floración de los ciruelos, que ocurre entre mediados y principios de junio de cada año. Sin embargo, debido a las diferentes estaciones climáticas en diferentes partes de China, la fecha de floración de los ciruelos también será diferente y debe juzgarse de acuerdo con el clima local.
El momento de la floración del ciruelo también se puede calcular en base a los “Días de Tallo y Soporte”. El primer "no" día después del "Pequeño Verano" es la fecha de las ramas del tronco, que es la fecha de la floración del ciruelo, aproximadamente a mediados o finales de julio.
Mei Mei representa el inicio de la temporada de lluvias. Durante este período, hubo muchos días nublados y lluviosos en el curso medio y bajo del río Yangtze en mi país, y la temperatura y la humedad continuaron siendo altas. En tales condiciones, la ropa y los muebles son propensos al moho, por lo que la temporada de lluvias de las flores de ciruelo a menudo se denomina temporada de lluvias venenosas, y el moho también se produce en las flores de ciruelo.
Toda la temporada de lluvias durará unos 20 días, pero dependiendo del año, la hora de inicio y finalización y la intensidad de la temporada de lluvias variarán mucho, lo que hace que el fenómeno de la temporada de lluvias sea muy evidente en algunos años. y en algunos años no es obvio, e incluso puede haber una temporada de ciruelas vacía.
Durante la temporada de lluvias, la ropa y los edredones deben mantenerse lo más secos posible para evitar enfermedades de la piel causadas por bacterias. Al mismo tiempo, se debe realizar una ventilación oportuna a medida que se acerca la noche.
¿Cuándo es la temporada de la ciruela amarilla?
Generalmente la temporada de ciruela amarilla comienza en junio y finaliza en julio.
Las épocas específicas de la temporada de lluvias en diferentes regiones son las siguientes:
Distrito de Jiangnan desde principios de junio hasta principios de julio
De mediados de junio a mediados de julio; el tramo medio del río Yangtze;
El tramo inferior del río Yangtze desde finales de junio hasta mediados de julio
El período desde finales de junio hasta mediados de julio en el distrito de Jianghuai;
El momento de entrada y salida de la flor del ciruelo
El cálculo del tiempo de entrada de la flor del ciruelo debe basarse en el "día de los tallos y las ramas". A partir del "Gana grano" anual, el primer día "C" es el día de las ramas secas, que también es el día de la floración de los ciruelos, que ocurre entre mediados y principios de junio de cada año. Sin embargo, debido a las diferentes estaciones climáticas en diferentes partes de China, la fecha de floración de los ciruelos también será diferente y debe juzgarse de acuerdo con el clima local.
El momento de la floración del ciruelo también se puede calcular en base a los “Días de Tallo y Soporte”. El primer "último" día después del "Pequeño Verano" es la fecha del tronco de las ramas, que es la fecha de la floración del ciruelo, entre mediados y finales de julio.
Mei Mei representa el inicio de la temporada de lluvias. Durante este período, hubo muchos días nublados y lluviosos en el curso medio y bajo del río Yangtze en mi país, y la temperatura y la humedad continuaron siendo altas. En tales condiciones, la ropa y los muebles son propensos al moho, por lo que la temporada de lluvias de las flores de ciruelo a menudo se llama la temporada de lluvias del mildiú, y las flores de ciruelo también se enmohecen.
¿Cuándo es el día del moho amarillo?
Durante abril y mayo del calendario lunar, las ciruelas en el sur del río Yangtze son amarillas y maduras, principalmente cuando llueve repetidamente, lo que se llama la "temporada de lluvias de ciruela", por eso se la llama la "temporada de la ciruela amarilla". Como dice el refrán: "Cuando la lluvia cae sobre las flores de ciruelo amarillo, no habrá sol durante cuarenta y cinco días". Por lo tanto, el día de la flor de ciruelo amarillo suele durar cuarenta y cinco días antes que las flores de ciruelo.
El cielo ha estado sombrío durante los últimos días, y las precipitaciones han sido continuas, a veces intensas y a veces ligeras, y lluviosas y lluviosas. Las altas temperaturas y la alta humedad son las principales características de la temporada de lluvias. y el clima es cada vez más caluroso y bochornoso.
Después de entrar en la temporada de lluvias del verano, el aire está "húmedo" e incomoda a la gente. Especialmente en el sur, durante los bochornosos días de Huangmei, la presión del aire es relativamente baja, el aire es relativamente fino y la humedad en el aire aumenta significativamente. Por lo tanto, durante la temporada de lluvias, debemos prestar atención a tomar algunas medidas especiales para prevenir cuidadosamente la "enfermedad de la ciruela amarilla".
01, Ejercicio
Para las personas que aman el fitness, no hacer ejercicio durante un día les resultará incómodo. Durante el período especial de Meiyu, también debes prestar atención al momento y método de ejercicio. Huangmeitian, cuando el día y la noche se cruzan, es un buen momento para practicar deportes al aire libre. La temperatura, la humedad y la presión del aire serán más adecuadas. Por ejemplo, los mejores horarios para correr al aire libre son de 6 a 7 horas y de 18 a 19 horas.
Poco después de entrar en la temporada de lluvias, cálida y húmeda, podemos reducir la cantidad de ejercicio, lo que puede permitir que nuestro cuerpo y corazón trabajen más cómodamente.
Generalmente, después de dos semanas de adaptación, nuestro cuerpo se adaptará gradualmente al clima húmedo, disipará mejor el calor y, por lo tanto, mejorará mejor la resistencia al calor.
Sin embargo, a pesar de la alta humedad, aún debes prestar atención a las necesidades de hidratación de tu cuerpo.
02. Nutrición dietética
El pan es la columna vertebral de la vida. En esta temporada incómoda, debemos prestar más atención a los ajustes dietéticos, mejorar la resistencia y reducir la posibilidad de enfermedades.
"Beber". Por un lado, debemos prestar atención a prevenir el golpe de calor y enfriarnos, y reponer agua a tiempo. Al mismo tiempo, no te vayas al otro extremo y dependas demasiado de las bebidas frías para conseguir una sensación fresca y refrescante. Preste atención a la moderación, no sólo al placer temporal. Las personas que suelen tener deficiencia de Yang deberían tener más cuidado.
Comer. "Hidratar el bazo y eliminar la humedad es el enfoque de la prevención y el cuidado de la salud de Huangmeitian. Una razón es que el Qi húmedo y caliente es abundante en verano, y la humedad maligna queda atrapada en el bazo, lo que puede obstaculizar fácilmente el Qi Yang del bazo y estómago La segunda razón es que la gente come más alimentos fríos en verano, lo que daña el estómago. En tercer lugar, beber más agua en verano diluye el jugo gástrico, lo que reduce su poder bactericida y facilita la reproducción de microorganismos patógenos. >
Beber ciruelas amarillas durante la temporada de lluvias debe prestar atención a una dieta baja en grasas, baja en azúcar, ligera y baja en sal, es decir, de naturaleza suave y baja en calorías, nutritiva y fácil de digerir. Dieta equilibrada y al mismo tiempo debe ser apta para diuresis, reducción de grasas y diuresis, como rábano, melón de invierno, apio, frijol mungo, frijoles rojos, cebada, etc. fáciles de mantener húmedos, como postres y pescado de mar, bebidas frías, comida grasosa y picante, etc.
Hay tres razones por las que la gente se siente deprimida y triste durante la temporada de lluvias: alta temperatura, alta humedad. y baja presión del aire.
¿Cuándo es Huangmeitian?
Cada año, desde mediados o finales de junio hasta la primera quincena de julio.
Huangmeitian generalmente se refiere a ciruela. La lluvia, que ocurre en una determinada zona y en una determinada estación, Meiyu es un fenómeno meteorológico y climático exclusivo del este de Asia y exclusivo del tramo medio y bajo del río Yangtze en mi país. Meiyu se refiere al período comprendido entre mediados de junio. hasta principios del verano cada año desde el curso medio e inferior del río Yangtze en mi país hasta el este de Yichang a 28°-34° N, o la cuenca del río Jianghuai, un período de clima lluvioso continuo en la estrecha zona de sur de Japón
¿Proverbios relacionados con Huang Meitian?
1, "El agua fría se seca, el agua del verano se seca", "Es decir, llueve menos. Si hay". Si llueve menos en invierno, habrá menos lluvia de ciruela. Esto se debe a que el clima a menudo tiene fases. Las sequías sostenidas a menudo son causadas por la relativa estabilidad de ciertas condiciones climáticas que favorecen la sequía. el estado relativamente estable mencionado anteriormente siempre se destruirá y girará hacia el lado opuesto bajo ciertas condiciones
2 "El agua de manantial se esparce y el agua de verano se seca" significa más lluvia de lo normal. Si llueve más en primavera, habrá menos lluvias de ciruelas en verano, lo que es propenso a la sequía. Al igual que "cuando las flores de durazno se agoten, habrá flores de ciruela secas", la lluvia de primavera se utiliza para predecir la lluvia de ciruelas. .