Material didáctico inspirador para reuniones de clase para estudiantes de secundaria.

Antecedentes de la actividad

Cuando la mayoría de los estudiantes ingresan al último año de la escuela secundaria, se sentirán ansiosos debido a la presión que generan los cambios en el entorno de aprendizaje que no saben. cómo eliminar su ansiedad o adoptar un método de escape pasivo.

El propósito y significado de la actividad

1) Ayudar a los estudiantes de secundaria a comprender correctamente la presión que enfrentan por parte de la escuela, la familia y las personas en el examen de ingreso a la universidad.

2) Explora formas efectivas de liberar el estrés.

4) Permítales establecer una actitud de aprendizaje correcta y desarrollar una mentalidad saludable para realizar exámenes. Anime a los estudiantes a estudiar de manera planificada y aprender felices.

Esquema del contenido de la actividad

1. Realizar un pequeño juego (soplar velas) antes de la clase para activar el ambiente del aula (5 minutos).

2. Encuesta mediante cuestionario para conocer los problemas psicológicos de los estudiantes (10 minutos).

3. Comparta formas de reducir el estrés y relajarse durante el examen de ingreso a la universidad (15 minutos)

En cuarto lugar, los estudiantes escriben sus roles dentro de diez años en sus permisos y esperan con ansias una futuro mejor con sus compañeros de clase. El propósito es inspirar a los estudiantes a luchar por sus sueños a través de sugerencias psicológicas (7 minutos).

Actividades a preparar

Cinco velas, cuestionarios, hacer un árbol de la esperanza con papel soplado y pegarlo en la pared. Cada persona utiliza papel moldeado por soplado (sin restricciones de color y tipo) y cinta adhesiva de doble cara para hacer una hoja.

Diseño de procesos de actividades

Primero, importe

Estudiantes, en esta clase compartimos algunos de los dolores y alegrías en el camino hacia el crecimiento. Primero jugamos a soplar velas e invitamos a los estudiantes a participar activamente.

Transición, el juego ha terminado y el estado mental de todos está un poco más relajado. Ahora hemos completado la encuesta.

En segundo lugar, encuesta mediante cuestionario. (Cuestionario adjunto)

3. El profesor de la clase pronunció un discurso para guiar a los estudiantes a lidiar correctamente con el estrés, ajustar sus emociones y enfrentar la vida de manera positiva.

¿Cómo ves estos temas? De hecho, es normal tener estos problemas. Sólo hay dos tipos de personas en este mundo que no tienen problemas psicológicos: los "sabios" y los "tontos". No somos ni "santos" ni "tontos", por eso tenemos nuestras propias emociones. Es más, ¡somos estudiantes que afrontamos el examen de ingreso a la universidad!

Tratar correctamente la presión externa y hacer un buen trabajo de autorreducción

1 ¡La actitud lo determina todo! El colmo de la psicología es el colmo de la vida, y el colmo de la vida es el colmo de la vida. ¡Qué bendición es esforzarse por realizar tus sueños en la vida!

2. Ver los exámenes como desafíos te motivará a entrar en la zona. El examen es asunto tuyo. Acepte las opiniones de otras personas y lo que es correcto; de lo contrario, déjelo así.

Tratar correctamente las presiones externas como la familia y la sociedad.

Tenga confianza y optimice su estado de ánimo

1. La confianza en el examen se basa en la fortaleza del examen. Por lo tanto, fortalecer la revisión y mejorar la fuerza son medidas importantes para fortalecer la confianza.

2. Los objetivos del examen de ingreso a la universidad deben tener expectativas adecuadas. Debes determinar tus objetivos para el examen de ingreso a la universidad de manera realista en función de tus propias habilidades de aprendizaje.

3. No te compares con los demás. Compararse ciegamente con compañeros de clase que son mejores que ellos disminuirá su confianza. Simplemente prueba tu propio nivel.

4. Aprende a sonreír. La risa crea confianza y fuerza y ​​se considera una parte importante de la vida.

5. Camina con la cabeza en alto, el paso firme y cultiva la confianza en ti mismo.

6. Comunicarse con compañeros, profesores y padres. Libera tu estado de ánimo y no escondas tus preocupaciones en tu corazón.

Cuarto, mirando hacia el futuro

Los estudiantes escribieron sus papeles en diez años en hojas y compartieron sus hermosos sueños con sus compañeros de clase. Utilice la motivación psicológica para animar a los estudiantes a esforzarse por realizar sus sueños. Coloque sus hojas en el Árbol de la Esperanza para recordarlo.

5. El profesor de la clase pronunció un discurso y finalizó la actividad.

La vida puede tener varios latidos, la juventud es pasajera y el tiempo es fácil para envejecer. No podemos “dejar que los mayores se arrepientan de haber estudiado tarde”. Debes apreciar el momento y apreciar cada minuto. Hagamos esfuerzos incansables a cambio del éxito del mañana.

Actividad de reflexión: Los juegos y cuestionarios previos a la clase son muy efectivos. Sería mejor si hubiera suficiente tiempo para guiar a los estudiantes a discutir juntos y aprender los métodos correctos para lidiar con el estrés y regular las emociones.