¿Puedo preguntarte qué alimentos puedes comer para regular la deficiencia de qi, Xie Xian?
Ginseng americano
Toma de 3 a 5 gramos de tabletas de ginseng americano solo y bebe té con frecuencia. Es adecuado para personas con palpitaciones causadas por insuficiencia de energía cardíaca o personas con deficiencia de yin y fuego excesivo.
Corazón de cerdo
Utiliza un corazón de cerdo, córtalo y cuécelo con jengibre, cebolleta y sal refinada. Debido a que el corazón de cerdo nutre el corazón y puede curar las palpitaciones, es adecuado para personas con conciencia débil, corazón débil y palpitaciones. También puedes usar 1 corazón de cerdo que no caiga al agua, cortarlo, agregar 6 gramos de cinabrio, cocinar a fuego lento en una sopa espesa durante aproximadamente 3 a 4 horas, tomarlo de tres a cuatro veces y comer dos o tres corazones de cerdo. corazones seguidos. Este método es adecuado para personas con flema (fuego que entra al corazón), pánico, palpitaciones y locura.
Trigo
Se aconseja utilizar de 60 a 100g de trigo, 10 azufaifas y de 6 a 10g de regaliz para hervir en agua. No se puede utilizar como sustituto del té. Este método es especialmente adecuado para mujeres con debilidad física y palpitaciones, o mujeres con neurosis cardíaca o palpitaciones. Puede nutrir la mente, calmar los nervios y detener las palpitaciones.
Ginseng
Puedes utilizar 3 gramos de ginseng, cortarlo en rodajas y preparar té todos los días. Es adecuado para personas con qi cardíaco débil, debilidad física posparto, insuficiencia cardíaca y palpitaciones.
Melón amargo
De naturaleza fría y de sabor amargo, tiene el efecto de disipar el fuego del corazón. El melón amargo "disipa el mal calor, aclara el corazón y mejora la vista". Esto es especialmente adecuado para personas con palpitaciones causadas por un exceso de flema o fuego en el corazón.
Toma estos tres remedios dietéticos cuando tu corazón esté débil.
1. 15 g de lirio, 15 g de carne de longan, agregue un poco de azúcar de roca, ajústelo hasta que quede ligero y luego tómelo en pequeñas cantidades con frecuencia.
2. Tomar 30 gramos de lirio, 30 gramos de carne de semilla de loto y 200 gramos de gachas de arroz glutinoso por la mañana y por la noche.
3. 30 gramos de carne de longan, 15 gramos de azufaifo, añadir 200 gramos de arroz glutinoso y cocinar hasta obtener una papilla.