¿Qué alimentos se pueden comer durante Guyu? ¿Qué alimentos se pueden comer durante Guyu?

1. La temperatura aumenta durante el período solar de lluvia de granos y, junto con la lluvia, el aire es húmedo y caliente, lo que puede afectar fácilmente el estado de ánimo de las personas. En este momento, conviene comer más alimentos que puedan limpiar el hígado y aliviar el fuego, como soja, algas marinas, plátanos, limones y fresas. El hígado regula la excreción y, si el qi del hígado no está obstruido, su estado de ánimo será naturalmente bueno.

2. El clima en Guyu es cálido y húmedo, y las estaciones se alternan. Es la temporada de alta incidencia de influenza. En esta época conviene comer más alimentos ricos en vitaminas, como rábano blanco, brotes de soja, tomates, limones, fresas, colza, crisantemos, etc. , mejora tu inmunidad.