Además de jugar con los teléfonos móviles, hay 100 pequeñas cosas que puedes hacer cuando estás solo.

1. Lee todo lo que te guste o te resulte útil.

2. Para pintura al óleo o pintura acrílica simple, hay muchos tutoriales sobre Xiaohongshu.

3. Prepárate té o café y mira fijamente por la ventana.

4. Prepárate una gran comida y sigue el tutorial.

5. Practica caligrafía y cálmate.

6. Medita y ejercita la concentración.

7. Limpia algunos extraños que se agregaron en momentos desconocidos.

8. Limpiar la casa y fregar las ventanas.

9. Limpiar la ropa y las necesidades diarias no utilizadas y no deseadas, y separarlas.

10. Aprender habilidades fotográficas y mejorar las habilidades estéticas y de composición.

11. Limpia el álbum de fotos para hacer espacio en tu teléfono.

12. Mira documentales de alta puntuación para mejorar.

13. Ve de compras y prueba estilos que no usas habitualmente.

14. Levántate temprano e intenta tomar una foto del amanecer.

A los 15, entra sigilosamente al parque, mira a la tía y al abuelo bailar en cuadrilla y siente la atmósfera.

16. Sigue el tutorial para practicar yoga y sentir el ritmo lento.

17, manual de bricolaje, sigue el tutorial.

18. Date un baño, enciende una vela aromática y pon tu canción favorita.

19. Ve a la biblioteca, elige un libro que te guste y léelo por la tarde.

20. Organiza el escritorio de tu computadora y limpia archivos basura.

21. Organiza estanterías y estudia.

22. Intenta hacer tu propia manicura. Es muy fácil seguir el tutorial.

23. Velas aromáticas DIY, un proceso divertido y curativo.

24. Prueba a cocinar comida occidental y aprende a poner la mesa.

25. Sigue el tutorial para aplicar el maquillaje de forma diferente al estilo anterior.

26. Practicar vestirse y realizar diferentes combinaciones utilizando la ropa existente en el armario.

27. Prepara vino tinto y siéntate en el sofá viendo películas de alta puntuación.

28. Escribe una carta a tu familia y anota las palabras que suelen ser difíciles de decir.

29. Fíjate un objetivo a corto plazo.

30. Reanudación de la cosecha después de casi una semana y casi un año.

31, es bueno remojar los pies.

32. Compra online diferentes flores y practica arreglos florales.

33. La renovación de las cosas viejas es un proceso.

34. Escribe una carta a tu yo futuro.

35. Mira algunos programas de variedades o películas interesantes y relájate.

36. Aprende algunas canciones de los tutoriales y practica tu respiración y tus habilidades vocales antes de poder brillar en KTV.

37. Mira charlas TED y practica tus habilidades de expresión.

38. Encuentra un lugar que siempre has querido visitar y desarrolla una estrategia.

39. Practica la escritura y esfuérzate por presentarla.

40. Graba un VLOG de vida y publícalo online.

41. Encuentra un estudio fotográfico que te guste y llévate un grupo de fotos como recuerdo.

42. Visita el museo con atención.

43. Ir a un concierto.

44. Compra plantas en macetas y cuídalas bien.

45.Practicar la realización del examen del carnet de moto.

46. Observar atentamente las exposiciones de arte.

47. Hacer arcilla ligera a mano.

48. Practica senderismo al aire libre y siente el poder curativo de la naturaleza.

49. Haz caridad, acude a una residencia de ancianos o a un centro de rescate de animales.

50. Ir solo al cine a ver una película lacrimógena.

51. Haz regalos a tus seres queridos.

52. Encuentra un trabajo secundario que te guste y aumenta tus ingresos.

53. Ve a un mercadillo y encuentra algunos tesoros antiguos.

54. Ir a la cafetería a comprar una taza de café y mirar fijamente por la ventana.

55. Ir a una fuente termal.

56. Acude al mercado nocturno para vivir los fuegos artificiales.

57. Ve al criadero e interactúa con los gatos.

58. Acude a un templo y experimenta la máxima tranquilidad.

59. Ve a la tienda de postres y elige algunas tartas que te gusten.

60. Organiza tus frases de redacción favoritas y cópialas.

61. Intenta aprender un instrumento y tocar una canción.

62. Aprende un baile que te guste.

63. Escribe una postal a un buen amigo con el que hace tiempo que no contactas y envíasela.

64. Llama a tus padres y charla con ellos.

65. Sal a caminar por el parque por la tarde.

66. Encuentra un lago o parque y conduce despacio.

67.

68. Encuentra un salón de masajes para relajarte.

69. Almacena el desorden en la habitación.

70. Limpiar los alimentos que llevan mucho tiempo en el frigorífico.

71. Limpia las aplicaciones de tu teléfono que no se han utilizado durante mucho tiempo.

72. Ármate con algunos certificados valiosos.

73. Practica formas de mejorar tu temperamento, como pararte contra una pared.

74. Escribe notas de lectura y publícalas en línea.

75. Después de ver la película, escribe una reseña y publícala en la cuenta del medio.

76. Entender el arte del té.

77. Enumera los libros que has coleccionado durante mucho tiempo y haz un plan de lectura.

78. Escribe una lista de deseos y compruébala.

79. Ve a un restaurante atmosférico en el que nunca has estado antes.

80. Desarrolla un pequeño hábito bueno en un mes, como no cruzar las piernas ni decir malas palabras a los demás.

81. Cuida el cabello una vez al mes.

82. Mira las noticias y presta atención a los acontecimientos internacionales.

83. Escuche la lectura de Fan Deng y mejore su reserva de conocimientos.

84. Ver una representación teatral.

85. Escribe tu experiencia de vida en una novela y compártela con las personas que quieran conocerte.

86. Piensa detenidamente en el sentido de la vida y comprende por qué estás vivo.

87. Experimenta un viaje de campamento en la cima de la montaña y contempla el amanecer, el atardecer y el mar de nubes.

88. Experimentar la cerámica con amigos.

89. Aprende a hornear, hazte un pastel y compártelo con las personas que te gustan.

90. Aprenda conocimientos de gestión financiera, gane dinero y administre dinero.

91. Intenta ser blogger y comparte en qué eres bueno.

92. Para entender el concepto de belleza, puedes fijarte en Shi Chengan.

93. Desarrollar un plan de ejercicios e implementarlo.

94. Sal a bailar con tus abuelos.

Saca la ropa que no usas y dásela a los niños de zonas pobres.

96. Recita tus poemas favoritos.

97. Aprende habilidades de PS.

98. Regístrate en cursos online para aprender a dibujar y pintar al óleo.

99. Para aprender a escribir, lea un libro sobre habilidades de escritura.

100. Ámate a ti mismo, deja de intentar complacer a los demás y no te preocupes por las opiniones de los demás.