La composición de la piscina del hotel.

Hay locales comerciales y de ocio dentro del hotel, y hay una gran piscina fuera del hotel. ¿Adivina qué hotel es este? ¡Sí! Este es el Hotel Four Seasons en Macao.

Hay una piscina fuera del hotel. Hay una estación de servicio en el centro de la piscina que ofrece sándwiches de hamburguesas y bebidas variadas. En el fondo de la piscina se ha instalado una plataforma de descanso donde los viajeros cansados ​​pueden descansar. Los cocoteros se alzan graciosamente junto a la piscina, como diciendo: "Bienvenido a tu casa, espero que puedas pasar un buen rato".

Después de haber dicho tanto aquí, es hora de que me vaya. abajo y jugar. Nadé y nadé en los lugares menos profundos. De repente vi una plataforma de descanso en la parte más profunda. Quería nadar hasta allí, pero mi madre dijo: "Es demasiado profundo para pasar". Después de un poco de coquetería, mi madre finalmente accedió. Cuando llegué a la plataforma de descanso, miré a mi alrededor. Vi muchas cosas. Algunas personas estaban comiendo bocadillos, otras nadando, otras descansando... Cuando llegó el momento de volver, vi que estaba tan profundo abajo que no me atreví a volver. Cuando mi madre lo vio, rápidamente llamó a mi padre para que bajara a salvarme. En ese momento me sentí confiado. Rápidamente salté y agarré la plataforma de descanso, luego nadé hacia el otro lado con ambos pies.

Por otro lado, mi madre me dijo: "Eres increíble. Has superado tus propias dificultades. Espero que no nades demasiado profundo la próxima vez. Es peligroso". No olvides que esta casualidad se escapó, así que definitivamente regresaré la próxima vez.

Aprendiendo a nadar por primera vez

Cada vez que veo a unos niños nadando y jugando felices en el agua, me dan ganas de tirarme al agua y jugar con ellos, pero cada vez Todos fracasaron por su propia timidez. Estas vacaciones de verano, finalmente me armé de valor para inscribirme para nadar en la piscina cubierta del hotel Kaiyuan.

Por la noche, después de comer comida rápida y descansar un rato, aprendí felizmente a nadar. Cuando entré por la puerta del hotel Kaiyuan, no podía esperar para entrar a la piscina. Vaya, me quedé atónito. Hay mucha gente en la piscina, treinta o cuarenta: algunos son como una ranita vivaz, avanzando rápidamente; otros son como un pez libre, relajados y tranquilos y algunos estudian mucho bajo la guía del entrenador. .

Después de informar al entrenador, el entrenador practicó patadas conmigo. Mientras hacía los movimientos, el entrenador me explicó pacientemente: "Primero relaje los pies, levántelos, no los mueva, luego inclínese hacia atrás con fuerza sobre los dedos de los pies, luego empuje rápidamente hacia ambos lados, regrese rápidamente a la posición original. y se completa todo el movimiento. "Practica 30 tú solo primero. "Bajo la guía del entrenador, finalmente practiqué bien. Luego, el entrenador me llevó al agua. En ese momento, mi corazón no pudo evitar ponerse nervioso, como quince cestas colgantes que van a buscar agua: siete arriba y ocho abajo: Estaba pensando: ¿Me hundiré en el agua? Después de un rato, pensé, ¿y si no puedo aguantar bajo el agua?

Sujeté con cuidado la barandilla y comencé a tocarla suavemente. Con mis pies toqué el agua. ¡Oh, el agua estaba tan fría que no pude evitar estremecerme, pero pensé, si está fría, está fría! Cuando entré a la piscina, sentí frío por todas partes, y mi El corazón estaba en mi garganta inconscientemente. Primero contuve la respiración bajo el agua. Observé la demostración del instructor, respiré profundamente y luego hundí la cabeza en el agua. Sin embargo, después de solo un segundo, me asfixié y rápidamente saqué la cabeza del agua. agua. Tome un sorbo de agua con cuidado. “¡Qué pena! No puedes inhalar agua. Cuando no puedas aguantar más, levanta la cabeza, abre la boca e inhala. "Después de escuchar las instrucciones del entrenador, me adapté, me armé de valor y me sumergí nuevamente en el agua. Con la experiencia de la última vez, esta vez me contuve durante cinco segundos. "Cinco segundos. "Este es un número pequeño para futuros nadadores, ¡pero es un número grande para mí, un principiante! Con el apoyo de mi entrenador y de mi madre, tengo más confianza y más experiencia. Cuanto más venía, más tiempo aguantaba. En realidad, era más dulce que comer miel y más interesante que jugar juegos de computadora.

Desde entonces, aprendí a flotar en el agua. Respiré hondo, me relajé y me sumergí. el agua, sin embargo, mi cuerpo se negó a escucharme y no podía flotar. El entrenador me miró y me dijo: "No te pongas tan nervioso". Cuando estás nervioso, tus poros se encogen y sientes más frío. Simplemente coloque su mano suavemente sobre el agua y estírela, y su cuerpo flotará naturalmente. ¡Practica unas cuantas veces y podrás hacerlo! "Después de escuchar el aliento del entrenador, practiqué más duro. Finalmente, la "Buena Suerte" y finalmente pude flotar en el agua. Estaba muy feliz.

¡El tiempo vuela tan rápido! A las ocho en punto En punto, entrenador. Ya era hora de volver a casa y, de mala gana, salí de la piscina.

De camino a casa, en secreto tomé una decisión: ¡quiero aprender a nadar!

3 Peces en la piscina

Antes, cada vez que los estudiantes preguntaban "¿Sabes nadar?", no sabía responder. Si digo "no sé cómo", tengo miedo de que mis compañeros se rían de mí. Tengo muchas ganas de aprender a nadar, pero no me atrevo a meterme al agua. Hasta el verano pasado fui un marinero de agua dulce.

Un día durante las vacaciones de verano del año pasado, mi padre me inscribió en la piscina del hotel Zhen y me dijo que aprendiera a nadar. Al principio no me atrevía a nadar, pero mi padre insistió en que aprendiera. Bajo la coerción e incentivo de mi padre, fui al vestuario de la piscina de Zhen, me puse el traje de baño y entré a la piscina.

Empezamos a aprender a nadar y la profesora nos enseñó a contener la respiración primero. La primera vez que practiqué contener la respiración, tomé un sorbo de sopa de ciruelas agrias y me hizo toser. Cuando contuve la respiración por segunda vez, tomé otro sorbo de "sopa de ciruela agria". ¡Me siento tan desafortunado hoy! Incluso tomó un sorbo de agua. Luego, la maestra nos pidió que practicáramos flotar en el agua. La primera vez tomamos la tabla de apoyo y flotamos solos, la segunda vez la maestra nos ayudó a flotar. Nos turnamos uno por uno, y la maestra también dijo: "El que sea malo, lo dejaré ir". Cuando llegó mi turno, la maestra me ayudó a llegar al medio de la piscina y la maestra me tiró de nuevo a la piscina. . Pero mi boca temblaba de nerviosismo. Papá vio que estaba temblando tan fuerte que me levantó. Finalmente, la maestra nos enseñó a patear. La maestra hizo una demostración y luego nos pidió que lo hiciéramos uno por uno. Es mi turno. La maestra dijo: "¡Empuja!". La expulsé. La maestra dijo que lo hice bien y de repente gané confianza.

Después de un duro entrenamiento durante las vacaciones de verano, finalmente aprendí braza, espalda y mariposa... Desde entonces, poco a poco me he ido enamorando de la natación. Mi padre me elogió y dijo: "Tú, un marinero de agua dulce, te has convertido en un pez pequeño en la piscina".

Ahora si me preguntas si sé nadar, te diré: "Soy un pequeño pescar en la piscina." . ”

4 Natación

Hoy, mi padre me llevó al hotel Xindu. ¿Qué debo hacer? Por supuesto, fui a nadar a la piscina del hotel.

No es la primera vez que vengo a esta piscina, pero cada vez que vengo estoy muy feliz porque mi nivel de natación mejorará cada vez. Hoy, esta vez, aprendí otro truco. Puedo nadar muy rápido. ¿Quieres saber qué es? Mi nombre es espalda.

Después de ponerme un bañador, salté al agua como una rana saltando. Nadé dando vueltas usando la braza. Creo que no es bueno usar siempre la braza, por eso quiero aprender nuevas brazadas. Lo he pensado. ¿Mariposa? No me gusta mucho el estilo libre y no quiero, ¿espalda? Creo que está bien. Sólo tengo que patear hacia adelante con las piernas. Vale, aprendí espalda.

Todo el mundo dice: Es fácil mirar las flores, pero difícil bordar. Es cierto. Siempre me quedo en el agua por mucho tiempo. O sigo drogado o... terminé usando un salvavidas, por supuesto. Lo usé para flotar y luego pateé mis piernas hacia adelante. Por supuesto, no es fácil. Nadé muy lentamente, lo cual me pareció muy extraño. Entonces miré a otras personas y finalmente lo descubrí: no estaba usando suficiente fuerza.

No es fácil sumergirse en agua durante mucho tiempo. Miré mi cuerpo, que estaba todo blanco y arrugado, pero sabía que si una persona quiere aprender una habilidad, requiere esfuerzo y sudor.

¡Estoy muy feliz hoy!