¿Por qué hay tantas almohadas en las habitaciones de hotel?

Tan pronto como abres la puerta de tu habitación de hotel, es difícil no notar la suave cama blanca, pero ¿alguna vez te has preguntado por qué suele haber cuatro almohadas en la cama? ¿Acabas de dejar esa almohada extra a un lado? De hecho, esta almohada extra no está preparada de la nada, sino que tiene ciertas consideraciones de salud y está muy bien informada.

1. Cuando esté acostado boca arriba, si sus hombros exceden la almohada, fácilmente ejercerá presión sobre la columna cervical; si solo la mitad de su cabeza está sobre la almohada, la columna cervical quedará suspendida; que también es una posición inadecuada para dormir. En este momento, puedes poner una almohada debajo de la cabeza y el cuello para hacer una almohada real. La almohada solo debe cubrir toda la cabeza hasta el cuello, no los hombros, y no cubra solo la mitad de la parte posterior de la cabeza. Se coloca otra almohada debajo de las rodillas para permitir que las articulaciones de las rodillas se flexionen y relajen ligeramente.

2. Si duermes de lado, el ancho de tus hombros hará que tu cabeza y cuello se caigan. Si la almohada es baja, puedes apilar dos almohadas juntas y colocar una almohada pequeña entre tus rodillas para que te sientas más cómodo. Además, los médicos sugieren que es mejor evitar dormir porque la columna cervical soportará demasiada presión al levantarse, recuerde pararse de lado, levantar las manos en alto y luego levantarse de la cama; No se limite a recostarse boca arriba y sentarse erguido.