Actividades tradicionales y los secretos para la salud del término solar de lluvia
Actividades tradicionales de lluvia y términos solares
Primero, regresa a la casa de tu madre
La hija casada lleva a su marido para enviar festivales a sus padres en- ley. Los regalos navideños suelen ser dos sillas de mimbre envueltas en cintas rojas de uno y dos pies. Esto se llama "Shou Shou", que significa desear a los padres longevidad. La otra es "carne enlatada": guisar manitas de cerdo, soja y algas en una cazuela, sellar la lata con papel rojo y cordel rojo y dársela a tus padres. Esto es para expresar gratitud y respeto a los padres que han trabajado duro para criar a sus hijas. Si son una pareja de recién casados, los suegros también le darán un paraguas a cambio y dejarán que el yerno salga a correr. Esto no solo puede protegerlo del viento y la lluvia, sino que también le deseará al yerno. a nuestros suegros un viaje tranquilo y seguro en la vida.
2. Tira de la bolsa (encuentra a Michel Platini)
En el pasado, la gente tenía la costumbre de pedirle a Dios que adivinara a sus hijos para ver cómo serían. el destino del niño y si necesitarán encontrar a un Michel Platini. El propósito de encontrar a Michel Platini es que tu hijo o hija crezca tranquila y saludablemente. Festival de la Lluvia La Michele Platini significa "la lluvia y el rocío humedecen y facilitan el crecimiento". Especialmente en el oeste de Sichuan hay un lugar especial para Michel Platini en este día. No importa si ese día hace sol o llueve, tenemos que arrastrar a los padres de Michel Platini para que lleven mesas, incienso y billetes encerados, y llevar a sus hijos entre la multitud para encontrar a Michel Latini. Si quiere que su hijo crezca con conocimientos, consiga un erudito como Michel Platini; si su hijo es débil, consiga una persona alta y fuerte como Michel Platini. Una vez que alguien se compromete a ser "Michel Platini", algunos ganarán dinero y huirán, mientras que otros no. La mayoría de ellos estarán de acuerdo fácilmente, lo que indica que los demás confían en ellos, por lo que su destino será mejor.
3. Ocupar el color del arroz
Ocupar el color del arroz significa predecir la cosecha de arroz de ese año friendo flores de arroz glutinoso. La calidad del "color" depende de la cantidad de flores de arroz glutinoso que florecen. Cuanto más arroz glutinoso salgan flores blancas, mejor será la cosecha y cuantas menos flores salgan, significa que la cosecha no es buena y el precio del arroz será caro.
Cuarto, enviar agua de lluvia
En el Festival de la Lluvia Hakka en Dongshan, Chengdu, Sichuan, existe la costumbre popular de que una hija envíe festivales a sus padres y un yerno- ley enviando festivales a sus suegros. El regalo que entrega el yerno durante la festividad suele ser un cinturón de algodón rojo de uno o dos pies de largo, llamado "longevidad", para rezar por que los suegros tengan un matrimonio feliz durante cien años. La hija guisó manitas de cerdo y sopa de pollo, selló el frasco con papel rojo y hilo rojo y se lo envió a su suegro y a su suegra. Esta es la gratitud del yerno hacia su suegro y su suegra que trabajaron duro para criar a su hija. Si es el día de la boda de un yerno recién casado, el suegro y la suegra también le darán a cambio un paraguas para protegerlo del viento y la lluvia, y le desearán un feliz día. y viaje seguro en la vida.
Quinto, hacerse cargo de la vida
En algunas zonas de nuestro país, yernos e hijas tienen que regalar fiestas a sus suegros en los días de lluvia. El regalo suele ser una cinta roja de 10 pies de largo, que se llama "Shou Shou", que significa desear a los suegros una larga vida.
El secreto del cuidado de la salud con agua de lluvia
1. El acondicionamiento mental es lo más importante
Lo primero que hay que hacer en el cuidado de la salud en temporada de lluvias es recargar las pilas. . En primavera, Yang Qi producirá cabello, según lo ordenado por el Hígado. Cuando el Qi está relajado, el cabello crecerá apropiadamente, el Qi será suave, el hígado y el bazo estarán armoniosos, el espíritu será abundante y el cuerpo estará sano. Haga una salida de primavera para hacer ejercicio moderado, camine por el campo y sienta el encanto de la primavera. Guarda silencio y no tengas deseos, no trabajes en vano, alimenta tu vitalidad. Lograr una vida regular y equilibrar el trabajo con el descanso. Cumplir con la naturaleza, proteger la vitalidad, seguir las leyes de los cambios naturales y ajustar el ritmo de los procesos vitales con los cambios de tiempo, espacio y estaciones, logrando así los objetivos de fortalecer el bazo, nutrir el estómago, regular las condiciones adquiridas y prolongar vida.
2. La lluvia regula el bazo y el estómago.
Los cambios en la naturaleza del término solar lluvioso están relacionados con el cuidado de la salud, y se destaca que el término solar lluvioso “regula el bazo y estómago". El bazo y el estómago son "la base de la vida adquirida" y la "fuente de qi y bioquímica sanguínea". La fuerza del bazo y el estómago es un factor importante para determinar la duración de la vida. Zhang Jingyue, médico de la dinastía Ming, dijo: "El Qi de la Tierra es la fuente de todas las cosas, y el Qi del estómago es el maestro de la preservación de la salud. Un estómago fuerte te hace fuerte y un estómago débil te debilita. Si tienes Qi del estómago, vivirás, si no tienes Qi del estómago, morirás. Por lo tanto, una persona que mantiene la salud debe prestar atención al bazo y al estómago. El bazo y el estómago son la base del ser humano. Salud y longevidad. Preste atención a las características del Yang Qi en el cuidado de la salud en primavera y evite dañar el bazo y el estómago.
Para regular el bazo y el estómago se debe seleccionar la dieta, la medicación y la rutina diaria según la situación. El clima se vuelve más cálido en primavera, pero hace viento y es seco, lo que a menudo provoca piel seca, boca seca y labios agrietados. Deberías comer más verduras frescas y frutas jugosas para reponer los líquidos del cuerpo. Coma menos alimentos grasosos para evitar la fuga de yang. "Qian Jin Fang" dice: "En el día setenta y dos de la primavera, mantenga la acidez y aumente la dulzura para nutrir el bazo". Puedes elegir puerros, toon, lirios, brotes de guisantes, crisantemos,
3. Cuidado con el frío de finales de primavera
La temporada de lluvias de este año, el centro de Yunnan ha marcado el comienzo de una temperatura baja de 10 grados. grados centígrados, que acaba de sentir el calor de la primavera y ha traído a la gente una sensación refrescante. Afortunadamente, el clima es cada vez más cálido. Después del otoño, llueve y luego la temperatura baja gradualmente hasta mediados del invierno. En el clima posterior al comienzo de la primavera, aunque hay ataques de bajas temperaturas e incluso "frío primaveral" de vez en cuando, una vez que ocurre el "frío primaveral", la temperatura aumenta una cuarta parte y hace un calor abrasador antes de que te des cuenta. . La temporada de lluvias se encuentra en un período de transición y la atención médica es particularmente importante.
¿Cómo mantener la salud durante épocas de lluvias y sol?
No reduzcas tu ropa de invierno demasiado pronto.
Es necesario recordar que el público no debe quitarse los abrigos demasiado pronto, sino cubrirlos durante un período de tiempo para ajustar lentamente el equilibrio del yin y el yang y adaptarse a las nuevas condiciones climáticas.
La clave para mantener el calor son las piernas y los pies.
En la temporada de principios de primavera, cuando el calor se vuelve frío, debes prestar más atención a mantener caliente la parte inferior del cuerpo. El trabajo de calentamiento en piernas y pies puede prevenir el ataque de enfermedades primaverales.
No llevaba abrigo grueso ni chaqueta de plumas, y la ropa, pantalones, zapatos y calcetines de la parte inferior de mi cuerpo eran demasiado finos. Es mejor mantener las piernas y los pies calientes y seguir el principio de vestimenta de "grueso abajo y delgado arriba", especialmente para las personas mayores.
Las personas mayores y enfermas deben utilizar menos agua fría.
Según la teoría china de los cinco elementos, el agua corresponde a los riñones, y los riñones gobiernan los huesos. Aunque hay un dicho en el camino hacia la salud que dice que lavarse la cara con agua fría durante todo el año puede desempeñar un papel en el cuidado de la salud. Sin embargo, durante la temporada de lluvias, si los ancianos y los enfermos se lavan la cara y las manos con agua fría, el frío y la humedad pueden invadir fácilmente sus articulaciones. Además, si no hay suficiente energía yang para disipar el frío, la humedad y el frío permanecerán en las manos, lo que fácilmente puede provocar síntomas como dolor, deformación y dolor.
Además, la humedad y el frío de la primavera siguen ahí, por lo que conviene utilizar un secador de pelo para secar el cabello a tiempo después de lavarlo. De lo contrario, el agua permanece húmeda en la línea del cabello y luego se enfría. Es fácil que el frío y la humedad se acumulen en la cabeza y penetren en el cráneo desde afuera hacia adentro, provocando dolores de cabeza.