Contenido educativo sobre prevención de epidemias y seguridad
Conocimientos de seguridad en salud y prevención de epidemias
1. Cómo prevenir enfermedades infecciosas respiratorias 1. Desarrollar buenos hábitos de higiene personal (1) Cúbrete la boca y la nariz con un pañuelo o pañuelo de papel; estornudando o tosiendo. No escupas en ningún lugar y no tires el papel higiénico usado para escupir o limpiarte la nariz. (2) Lávese las manos con frecuencia, use jabón o desinfectante para manos y lávese las manos con agua corriente. No se limpie las manos con toallas sucias. Lávese las manos inmediatamente después de entrar en contacto con secreciones respiratorias (como después de estornudar). (3) No comparta vasos de agua ni vajillas con otras personas. (4) Las ventanas de las oficinas o dormitorios deben abrirse al menos 3 veces al día durante no menos de 10 minutos cada vez. Si hay pacientes con enfermedades infecciosas respiratorias, se debe aumentar el número de ventilaciones. Al abrir ventanas, evite corrientes de aire y manténgase abrigado. (5) Cepille sus dientes con cuidado todas las noches (generalmente no menos de 3 minutos). Después del cepillado, enjuáguese la boca con solución salina tibia y haga gárgaras para enjuagar completamente la faringe y el efecto es mejor. 2. Fortalecer el ejercicio físico y mejorar la resistencia (1) Fortalecer las actividades al aire libre y el ejercicio resistente al frío. Preste atención a una dieta equilibrada y asegure un descanso adecuado. (2) Preste atención a la higiene ambiental. Durante la temporada epidémica de enfermedades infecciosas, trate de evitar ir a lugares públicos concurridos. 3. Lleve una buena protección (1) Trate de evitar el contacto con pacientes con síntomas de enfermedades infecciosas respiratorias. (2) Se deben usar máscaras en lugares concurridos durante la temporada epidémica. (3) Si tiene síntomas como fiebre, tos, dolor de cabeza, vómitos, etc., debe buscar tratamiento médico a tiempo. Los pacientes con los síntomas anteriores deben usar máscaras para evitar infectar a otros. 4. La vacunación puede reducir la posibilidad de infección o aliviar los síntomas. Se pueden vacunar contra la gripe, la meningitis, la varicela, el sarampión, etc. 2. Prevención y tratamiento de enfermedades infecciosas intestinales El verano es la estación de mayor incidencia de enfermedades infecciosas intestinales, que se transmiten principalmente a través de los alimentos, el agua potable, el contacto diario y otros canales. Prestar atención al saneamiento ambiental, desarrollar buenos hábitos de higiene y controlar tanto la boca como las manos son las claves para la prevención de enfermedades en verano.
La medida más importante de prevención y control de las enfermedades infecciosas intestinales en verano es cortar la vía de transmisión y evitar que "la enfermedad entre por la boca". >
(1) El agua potable es segura e higiénica. Hacer un buen trabajo en la desinfección y saneamiento del comedor y los baños, y mantener la higiene interior y exterior;
(2) Promover e implementar el intercambio de comidas. o el uso de palillos y cucharas públicas.
(3) Preste atención a la higiene personal, desarrolle buenos hábitos de higiene, lávese las manos antes de las comidas y después de ir al baño, no beba agua cruda y no coma alimentos ni bebidas crudos o fríos en mal estado o sucios. , etc. 3. Conocimientos sobre prevención y control de la rabia La rabia también se conoce como hidrofobia, enfermedad del perro rabioso, etc. Si una persona es mordida o arañada por un animal loco, se infectará con el virus de la rabia y puede sufrir rabia humana.