¿Qué debo hacer si no es bueno ir al baño estando en cuclillas?

Si el inodoro no funciona bien mientras está en cuclillas, primero debe confirmar si se trata de un problema con el inodoro en sí o con su propia salud. Si se trata de un problema con el inodoro, puede considerar los siguientes métodos:

1. Reemplace el asiento del inodoro: algunos asientos del inodoro pueden estar viejos o dañados, lo que resulta en posiciones en cuclillas desiguales. Considere reemplazar el cojín del asiento.

2. Utiliza un cojín: Al hacer sentadillas, puedes utilizar un cojín especial para reducir la presión en las articulaciones de las rodillas o en la cintura.

3. Ajuste la postura en cuclillas: si la altura del inodoro no es adecuada, puede ajustar la postura en cuclillas adecuadamente para ponerse en cuclillas con mayor suavidad.

Además, si encuentras molestias al estar en cuclillas, acompañadas de náuseas, vómitos, dolor abdominal y otras molestias, debes buscar tratamiento médico a tiempo para evitar problemas de salud más graves.