¿Qué significa ceñirse al fertilizante de otoño?
China siempre ha tenido este tipo de costumbres populares. Cuando llegues a principios del otoño, rendirás homenaje a los festivales de otoño. Entonces, ¿qué significa publicar la grasa otoñal? ¿Es necesario aplicar fertilizantes otoñales en este mundo moderno rico en materiales? ?
El Inicio del Otoño es el 13 de los veinticuatro términos solares. Cae el 7, 8 o 9 de agosto de cada año. ¿La gente conoce este día? ¿Aguantar hasta el otoño? Hablar alto. A principios de otoño, es popular utilizar básculas colgantes para pesar a las personas y compararlas con su peso en Changxia para comprobar su gordura y delgadez. ¿Verano amargo? . En aquella época, la gente juzgaba la salud sólo por la gordura o la delgadez. Por supuesto que necesito perder peso, ¿vale? ¿Reconciliación? ¿La forma de compensarlo? ¿Aguantar hasta el otoño? !
Si sigues la forma tradicional de ganar peso en otoño, come alimentos variados de origen animal y pastas como pescado, huevos, gambas, cangrejo, empanadillas, croquetas, etc. De hecho, es una buena opción ganar peso en otoño, pero la gente moderna suele comer mucho y tiene una alta tasa de obesidad, por lo que no es necesario aumentar de peso.
Si quieres estar sano, debes complementar los nutrientes según las necesidades de tu organismo. En otoño conviene comer más alimentos ricos en proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética para aumentar el apetito, regular el bazo y el estómago, equilibrar la nutrición y mejorar la condición física.