¿Cuáles son algunas opciones de desayuno rápido adecuadas para los dormitorios universitarios?

Recetas de desayunos para la semana (1)1. Desayuno: dos gachas de arroz (arroz, mijo), bollos de ternera al vapor, hojas de apio mezcladas con maní 2. Desayuno: gachas de arroz con dátiles rojos, galletas, carne picada, tofu seco mezclado con 3 pepinos cortados en cubitos. Desayuno: polenta de nueces, bollos al vapor, pescado al vapor, repollo frito con gambas secas 4.

Recetas de desayunos de la semana (2) Desayuno del lunes: pan, morrallas al vapor y sopa de huevo, pepino y judías secas mezcladas con algas, leche Desayuno del martes: bizcocho, salsa de ternera, judías verdes fritas con zanahoria, un tomate crudo, leche Desayuno del miércoles: bollos, huevos duros, semillas de sésamo negro mezcladas con algas, leche de soja Desayuno del jueves: tortitas de sésamo con carne, brotes de frijol mungo fritos y piel de camarón, desayuno del viernes: patatas fritas de nueces, salchichas.