Como todos sabemos, el verano y el invierno son las dos estaciones que más preocupan a la gente. ¿Cuándo es el día más frío del año?
¿Cuál es el día más frío del año?
Los días más fríos en un año frío son tres o nueve días. A partir del 8 o 9 de junio de los 65438+10 meses posteriores a Xiaohan, esos nueve días son la época más fría del año. La fecha del solsticio de invierno es de noventa y nueve días. Este día se llama diecinueve y nueve días después se llama veintinueve. * * * Hay 81 días en total, que finalizan el 3 de marzo del calendario gregoriano.
¿Cuándo es el día más frío en invierno? Después de que pase el "Frío Menor", la temperatura seguirá bajando hasta que termine el "Frío Grande". En el norte, el 9 de marzo será la época más fría del año porque la hora del solsticio de invierno está fijada. La época más fría en el norte es a mediados de enero y en el sur a finales de enero.
¿Será el invierno más frío?
Este es el caso actualmente, pero nadie puede predecirlo. Se recomienda consultar el clima en tiempo real en su área. Sin embargo, a juzgar por la situación de años anteriores, la temperatura en la mayor parte del país es de 2 a 4 grados centígrados más alta que en años anteriores. Incluso en el clima frío severo del 9 de marzo, aunque hubo tres olas de aire frío, la intensidad fue relativamente débil, la lluvia y la nieve fueron frecuentes y la temperatura puede aumentar más tarde. Excepto en el noreste, el noreste de Mongolia Interior y la elevada meseta Qinghai-Tíbet, la temperatura es entre 1 y 3 °C más baja que en años anteriores. El invierno en otras zonas no es nada frío.
Consejos para mantener el calor
La temperatura de calentamiento no debe ser demasiado alta. Las temperaturas del aire acondicionado y la calefacción son demasiado altas y la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es demasiado grande. Al salir, los pequeños vasos sanguíneos suelen contraerse repentinamente, lo que hace que la gente sienta más frío. Por lo tanto, lo mejor es fijar la temperatura interior entre 18°C y 20°C. Recuerda las alegrías del pasado. Los recuerdos de los viejos tiempos pueden recrear niveles de comodidad física pasados, lo que te hace sentir más cálido y tu cuerpo más capaz de soportar el frío.
No meter las manos en los bolsillos. Cuando camine en invierno, no se meta las manos en los bolsillos, use guantes y balancee los brazos. Esto puede ejercitar los músculos de los brazos, mejorar el flujo sanguíneo en los brazos y las manos, mantener el cuerpo caliente y mantener la fuerza. calor. Beba más leche de soja. La ingesta de proteínas aumenta significativamente la temperatura corporal en comparación con la ingesta de carbohidratos o grasas. Se recomienda beber una taza de leche de soja y desayunar algunos frutos secos y yogur.