Introducción a los términos solares del solsticio de invierno

1. El solsticio de invierno es el 22º de los 24 términos solares en China, cuando el sol alcanza los 270 grados de longitud de la eclíptica. El "Manuscrito Zunxian" registra: "Cuando llega el cátodo, el sol comienza a crecer, el sol se pone hacia el sur, el día es corto y las sombras son largas, por eso se llama solsticio de invierno, el sol". Brilla directamente sobre el Trópico de Capricornio, y el día es el más corto y la noche la más larga en el hemisferio norte. Ya en el período de primavera y otoño, hace más de 2.500 años, China había utilizado Tugui para observar el sol y determinar el solsticio de invierno, que era el primero de los veinticuatro términos solares. Era del 0 al 23 de febrero de 265438. en el calendario gregoriano.

2. En todos los lugares del hemisferio norte, el solsticio de invierno es el día más corto del año, y cuanto más al norte se va, más corto se vuelve el día. Al norte del Círculo Polar Ártico, el sol está debajo del horizonte todo el día, lo que lo convierte en el día más amplio del año en el hemisferio norte. En otras partes del hemisferio norte, el solsticio de invierno es también el día más bajo del año al mediodía.

3. El solsticio de invierno es muy frío, por lo que las actividades al aire libre han sido escasas y la gente pasa más tiempo en casa. El solsticio de invierno se ha convertido en una fiesta para visitar a familiares y amigos. "Invierno gordo y año delgado", entre la gente, también se llevan a cabo actividades para celebrar el invierno y adorar el invierno en el solsticio de invierno, como reunir fuegos en el Festival del Solsticio de Invierno en noviembre del calendario lunar, adorar templos familiares y adorar a los padres. y mayores, celebrar una cena familiar para felicitar a los familiares, etc. La costumbre de comer bolas de masa en el solsticio de invierno está muy extendida entre la gente.

4. Desde la perspectiva de la teoría de la medicina tradicional china, el solsticio de invierno es el momento en el que el Yin Qi sube y baja, cuando el Yang Qi comienza a brotar, y el Yin y el Yang se transforman, formando un equilibrio y armonía entre ellos. la naturaleza y el cuerpo humano en movimiento, la atención médica también debe cumplir con esta ley. No comas comida picante en el solsticio de invierno. Comer alimentos demasiado picantes sólo puede provocar la acumulación de calor interno y una depresión prolongada del calor. En primer lugar, usa más ropa para evitar el mal frío y presta especial atención a mantener los pies calientes.