Software de ejercicio
1. Aplicación Keep, comúnmente conocida como aplicación Keep fitness.
"Keep": su área de juegos gratuita, abra la aplicación, podrá experimentar fitness, correr, andar en bicicleta, contar pasos y otras funciones, y desarrollar su figura perfecta en cualquier momento y en cualquier lugar.
2. Aplicación Mint Health
¡El círculo social para perder peso más inspirador y amoroso! Hasta octubre de 2013, ¡ha ayudado a 4 millones de usuarios a perder con éxito 23 millones de libras! ¡Tiene la base de datos de alimentos para bajar de peso más grande y autorizada de China!
3. Tangdou Square Dance
Dangdou Square Dance, comúnmente conocida como aplicación Tangdou, video de danza Tangdou Square, aplicación de enseñanza de danza Tangdou Square, aeróbicos de danza Tangdou Square, video de enseñanza de danza Tangdou Square. , Aplicación Tangdou.com, software de baile cuadrado Tangdou.com, baile cuadrado Tangdou.com.
La aplicación Tangdou Square Dance es una plataforma de enseñanza en vídeo especialmente creada para los entusiastas del baile en cuadrilla. Un gran número de expertos en danza en cuadrilla producen los últimos videos didácticos de danza. La aplicación Tangdou Square Dance cubre varios tipos de bailes, como dúo, aeróbic, danza marinera, danza de abanicos, etc. Las instrucciones detalladas paso a paso pueden llevarlo fácilmente a aprender el baile en cuadrilla.
4. Aplicación Daily Yoga
Daily Yoga es una aplicación de salud. Hoy en día, muchos amigos están ocupados con el trabajo y no tienen tiempo para ir a lugares especiales para formarse y practicar yoga profesionalmente. Esta aplicación es muy buena para amigos a quienes les gusta el yoga pero no tienen tiempo para aprender. Puedes aprender varias posturas de yoga aquí.
5. Haz ejercicio ahora
Deportes instantáneos, comúnmente conocidos como vídeos deportivos en tiempo real, FitTime.
Lo que realmente graban los entrenadores famosos son "vídeos de fitness" prácticos. Todos los videos son grabados por entrenadores* y lo guían a través de la capacitación. El entrenador suda contigo en lugar de demostrar mecánicamente movimientos repetitivos. Explique en detalle los movimientos del entrenamiento, señale la dificultad de los movimientos en cualquier momento, evite efectivamente las lesiones del entrenamiento y mejore los efectos del entrenamiento. También se le conoce comúnmente como video deportivo instantáneo.