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Un discurso sobre el comienzo del invierno, 300 palabras.

Cada año 165438 + 7 y 8 de octubre es el comienzo del invierno.

Introducción al inicio del invierno.

"Establecer, construir" significa que a partir de ahora comienza el invierno. El día del comienzo del invierno, el agua comienza a congelarse y el suelo comienza a congelarse. Hoy en día, la gente suele considerar el viento cortante del norte, las heladas y la nieve como símbolos del invierno. Las heladas y las nieves son escasas en las cuencas de nuestra provincia. Por lo tanto, en términos de climatología, varios lugares no fijan el día "Comienzo del invierno" como el comienzo del invierno, sino que dividen las estaciones en función de la temperatura. Es decir, el invierno se define como la temperatura promedio de cinco días por debajo de los 10°C. , que es más adecuado al paisaje fenológico de esa época. A principios del invierno, la cuenca todavía se encuentra en la temporada alta del otoño, y la temperatura promedio generalmente está entre 65438±02℃ y 65438±05℃. La llovizna ha pasado. Las condiciones climáticas son adecuadas para el trasplante de colza. También se debe sembrar trigo con un período de crecimiento corto y una gran elasticidad, porque a finales del invierno hay fuertes ataques de aire frío y la temperatura a menudo baja considerablemente. Si la temperatura es baja después de la siembra, las plántulas emergerán lentamente y el rendimiento se verá afectado. Cuando la temperatura media diaria es inferior a 15°C, el crecimiento de Weiwei se detiene gradualmente y debe cosecharse a tiempo. En algunos años se han producido heladas tempranas a principios del invierno en la cuenca noroeste. Para evitar daños por congelación, se deben cavar pozos lo antes posible. En este momento, la zona de la meseta ya se encuentra en la estación seca, la humedad está disminuyendo rápidamente y la velocidad del viento aumenta gradualmente, por lo que debemos estar muy atentos a los incendios forestales.

El Origen del Inicio del Invierno

En la antigua China, el Inicio del Invierno se dividía en tres etapas: el comienzo de la calma del agua y el hielo; el segundo lugar de espera comenzó a congelarse; las cucarachas esperando inundaciones. "Esta agua solar ya puede formar hielo; la tierra también comienza a congelarse; en la tercera etapa, faisán se refiere a un ave grande similar a un faisán, y un faisán es una almeja grande. Después del comienzo del invierno, quedan pocos grandes pájaros como faisanes Sí, pero puedes ver almejas grandes con líneas y colores similares en la playa, por lo que los antiguos creían que los faisanes se convertirían en almejas grandes cuando llegara el comienzo del invierno.

Para entender "Lidong", debes. No puedo detenerme simplemente en el significado de Lidong. Volviendo al origen, la comprensión de "establecimiento" de los antiguos es la misma que la de los modernos, lo que significa establecimiento y comienzo. Sin embargo, en el libro antiguo "Veinticuatro". Términos Solares", la palabra "invierno" no es tan simple. La explicación de "invierno" es: "El invierno es el fin y todo está cosechado", lo que significa que todas las cosechas de otoño han sido cosechadas, recolectadas y almacenadas en almacenamiento, y los animales se han escondido para hibernar. En definitiva, el comienzo del invierno es para recoger todo y evitar el frío del comienzo del invierno.

El comienzo de las costumbres invernales.

El. El comienzo del invierno, junto con el comienzo de la primavera, el comienzo del verano y el comienzo del otoño, se denominan las "cuatro estaciones". Es un festival importante en la sociedad antigua. En este día, el emperador encabezaba la vida civil y militar. Se instala un altar en los suburbios del norte de Beijing para celebrar el comienzo del invierno.

Comer bolas de masa: el comienzo del invierno significa cosechar en otoño y almacenar en invierno. el día del comienzo del invierno para recompensar a sus familias por su arduo trabajo durante todo el año. Hay un proverbio que dice: "La gente del sur de China es el mejor metáfora para llenar la boca durante el invierno". A principios del invierno les gusta comer pollo, pato y pescado. En este día del comienzo del invierno en Taiwán, los restaurantes callejeros como "Mutton Stove" y "Ginger Duck" complementan las bodas de invierno. para reponer energías.

: Curiosamente, la forma de celebrar el comienzo del invierno también es innovadora. En los días de Harbin y el comienzo del invierno, los atletas de la Asociación Provincial de Natación de Invierno de Heilongjiang cruzaron el río Songhua para llegar. dar la bienvenida a la llegada del invierno.

Hedong: Hedong, también conocido como “culto al invierno”, esta costumbre existe en la dinastía Han.

Escuela de invierno: Las noches de invierno son las más largas y es la temporada baja, por lo que esta temporada es el mejor momento para realizar la "escuela de invierno". p>

Después del comienzo del invierno, el clima se vuelve frío. ¿Cómo mejorar la capacidad de resistir el frío? aumentar la producción de calor y reducir el calor corporal. Ajustar la dieta y aumentar las calorías es uno de los métodos según el medio ambiente, el consumo adecuado de alimentos ricos en calorías puede promover el catabolismo de azúcar, grasas y proteínas. Debe nutrir el yin y el yang, y comer más frutas y verduras frescas en una dieta alta en calorías para evitar la falta de vitaminas y minerales. Los carbohidratos y las grasas son nutrientes que producen calor. Los carbohidratos en los alimentos provienen principalmente de cereales y patatas. -500 gramos por día en invierno. Tónico tibio y caliente: Consuma menos alimentos fríos y fríos, pero no es apto para quienes son impacientes y tienen calor. Consuma adecuadamente algunos alimentos ricos en calorías, como el yin nutritivo y el yang nutritivo. Al mismo tiempo, coma más verduras frescas para evitar la deficiencia de vitaminas, como carne de res y cordero, pollo con huesos negros y carpa cruciana. Beba más leche de soja y leche, y coma más rábanos, verduras, tofu y hongos.

El comienzo de la salud invernal

Tras el comienzo del invierno, el clima se vuelve más frío ¿Cómo potenciar la capacidad de resistir el frío? No es más que aumentar la producción de calor y reducir la disipación de calor en el cuerpo. Los métodos están relacionados con la alimentación, la vestimenta, la vivienda y el transporte. Ajustar su dieta y aumentar las calorías es una de las formas. En un ambiente frío, el consumo adecuado de alimentos ricos en calorías puede promover el catabolismo del azúcar, las grasas y las proteínas.

La dieta de invierno debe nutrir el yin y el yang latente, y la dieta alta en calorías también debe incluir más frutas y verduras frescas para evitar deficiencias de vitaminas y minerales. Los carbohidratos y las grasas son nutrientes que producen energía térmica. Los carbohidratos de los alimentos provienen principalmente de cereales y patatas, y los cereales no se pueden reducir. Los adultos necesitan entre 400 y 500 gramos al día.

Tónico calentador en invierno: Consuma menos alimentos fríos y fríos, pero no es apto para personas impacientes y con fiebre. Consuma adecuadamente algunos alimentos ricos en calorías, como el yin nutritivo y el yang latente. Al mismo tiempo, coma más verduras frescas para evitar la deficiencia de vitaminas, como carne de res y cordero, pollo con huesos negros y carpa cruciana. leche y comer más rábanos, verduras, tofu y hongos.

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