Puntos de conocimiento del comienzo de la primavera Lista de conocimientos del comienzo de la primavera

1. Introducción al comienzo de la primavera: El comienzo de la primavera es el primer término solar entre los veinticuatro términos solares, también conocido como el primer término solar, el término solar del día de Año Nuevo, el primer término solar del día de Año Nuevo , y el segundo término solar en el día de Año Nuevo. Estar de pie significa "comienzo"; la primavera representa calidez y crecimiento. Los veinticuatro términos solares fueron formulados originalmente basándose en las "estrellas variables". Cuando el mango de la Osa Mayor apunta al Yin, es el comienzo de la primavera. Los términos solares actuales se determinan en función de los grados de longitud del sol. Cuando el sol alcance la longitud 315, será el comienzo de la primavera, y el festival se llevará a cabo del 3 al 5 de febrero en el calendario gregoriano de cada año. En la era de los tallos y las ramas, la luna plateada es la primavera, y el comienzo de la primavera es el comienzo del año. El comienzo de la primavera es el comienzo de todas las cosas, lo que significa la autorrenovación de todo, lo que significa el comienzo de todas las cosas. comienzo de un nuevo ciclo. En los conceptos tradicionales, el comienzo de la primavera tiene un significado auspicioso. La gente considera el Año Nuevo Lunar como el "doble comienzo de la primavera" como un año auspicioso.

2. Comienzo de las características climáticas de la primavera: a principios de la primavera, la rama sur del chorro occidental de Asia oriental comienza a debilitarse, mientras que la intensidad y la posición de la rama norte del chorro occidental de Asia oriental permanecen básicamente sin cambios. La alta presión fría de Mongolia y la baja presión de las Aleutianas siguen siendo relativamente fuertes, pero durante los intervalos afectados por un fuerte aire frío, la frecuencia de los vientos del sur aumenta, acompañada de un evidente proceso de calentamiento. La primavera ha comenzado y en la naturaleza lo más llamativo es que todo empieza a dar signos de recuperación. Desde el comienzo del Festival de Primavera, la secuencia temporal ingresa a la primavera. En la naturaleza y en la mente de las personas, "primavera" significa clima cálido y el renacimiento de todas las cosas. En cuanto al inicio de la primavera, en China, el Trópico de Cáncer y las zonas al sur de él, el sol está en armonía, todo es primavera y se siente claramente la atmósfera del inicio de la primavera. En gran parte del norte de Israel, sólo puede describirse como el preludio de la primavera, y todavía es invierno cuando todo está oculto, y en algunos lugares todavía está nevando. En las zonas al norte del Trópico de Cáncer (Huangchi Jiaojiao), cuanto más lejos de Huangchi Jiaojiao, más tarde comienza la primavera.

3. Cuidado de la salud durante el inicio de la primavera solar: Seguir la naturaleza: Después del inicio de la primavera, sale el espíritu del sol y todas las cosas comienzan a crecer. De acuerdo con las características de la primavera, se debe prestar atención a mantener el Yang Qi en el cuidado de la salud. Para proteger el Yang Qi, debemos mantener la salud en términos de dieta, vida diaria, psicología y ejercicio.

4. Preste atención a la prevención de enfermedades: Como dice el refrán, "Cuando cien hierbas brotan, cien enfermedades causarán enfermedades". En primavera, todo brota y se reproducen bacterias, por eso en primavera se debe prestar especial atención. Se debe prestar atención a la higiene, el control de insectos y la apertura de ventanas para ventilar y prevenir enfermedades. El clima primaveral se caracteriza por el espíritu nacional. A principios de la primavera, el mal viento y el viento frío son los factores principales, mientras que a finales de la primavera, el mal viento y la temperatura son los factores principales. Entonces la primavera es causada por el mal viento. "Huangdi Neijing" dice: "El viento es el comienzo de todas las enfermedades". Porque varios otros espíritus malignos invaden el cuerpo humano con la ayuda del viento, como el mal del frío, el mal del calor y el mal de la humedad.

5. Dieta y cuidados de la salud: En primavera, el metabolismo del cuerpo humano comienza a acelerarse y la dieta debe ser picante, dulce y tibia. En la dieta de primavera se debe evitar el consumo de alimentos grasosos y fríos y consumir más alimentos ricos en vitamina B y verduras frescas. La primavera es la época en la que el hígado está fuerte, por lo que debes comer más alimentos dulces, de sabor suave y ricos en proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales.