Quiero llevar a mi hijo a viajar al Tíbet este verano. ¿Será grave el mal de altura? Además, ¿afectará al crecimiento y desarrollo del niño? Tiene 13 años.

No es tan grave, jaja ~~ Puedes irte normalmente a los 13 años. El mal de altura es un grado variable de malestar, independientemente de los problemas sistémicos. Por lo general, desaparece en unas pocas horas y se necesitan como máximo uno o dos días para adaptarse completamente al entorno tibetano. El Tíbet es sólo una meseta, no un lugar extraño, y no tendrá ningún impacto en los genes, el crecimiento y el desarrollo humanos.

Ten cuidado de no resfriarte después de llegar a Lhasa~ ~

Soluciones al mal de altura:

(1) ¿Cómo prevenirlo?

Antes de ingresar al Tíbet, puede tomar algunos medicamentos contra la reacción de altitud, como la Rhodiola rosea alpina, que puede mejorar su resistencia antes y después de ingresar al Tíbet, tenga cuidado de no resfriarse; Si estás resfriado, puedes tomar medicamentos lo antes posible, pero no creas en los rumores que exageran los peligros de los resfriados. Generalmente no hay gran problema ni peligro.

(2)¿Cómo aliviar?

Si sientes síntomas de mal de altura al entrar al Tíbet, intenta hacer la menor actividad posible y descansa bien durante uno o dos días, lo que normalmente se aliviará si tienes dolor de cabeza; puede tomar algunos de sus analgésicos habituales; si siente pequeñas molestias y somnolencia, no se preocupe, mejorará gradualmente.

(3) ¿Qué hacer si sufres mal de altura agudo?

Si no existen otras enfermedades como asma, hipertensión arterial, enfermedades cardíacas, etc. , generalmente no te muevas, incluso si sientes que tu cuerpo no puede usarlo, debes descansar bien, si sientes que el descanso no es efectivo y los síntomas del mal de altura empeoran, puedes tomar oxígeno e ir al hospital; . Siento algo especial cuando me bajo del tren o del avión, y los síntomas del mal de altura son particularmente graves. Este es el mal de altura agudo. Si tiene dificultad para respirar, obtenga oxígeno y busque atención médica lo antes posible. Esto es raro;

(4) ¿Es bueno inhalar oxígeno?

El mal de altura es principalmente la incapacidad del cuerpo para adaptarse al ambiente hipóxico, pero si no es particularmente severo, no se recomienda inhalar oxígeno, porque no favorece la rápida adaptación del cuerpo al ambiente hipóxico. entorno a gran altura;