¿Cuál es la mentira más grande que has dicho en una entrevista?
Y antes de salir, pronunció en repetidas ocasiones frente al espejo el cálido saludo “hola hola, guau, estoy tan feliz, hacía mucho que quería unirme a tu compañía”.
En ese momento, por favor no lo molestes ni lo expongas.
Porque está practicando una habilidad esencial para todo adulto con fobia social: fingir estar alegre.
Hace dos días, una entrada llamada "E para I" de repente llegó a la cima de la lista de búsqueda más popular y su volumen de lectura se disparó a 200 millones.
Haz clic y echa un vistazo, está lleno de lágrimas de miedo social.
I y E son una clasificación de personalidad en la prueba psicológica MBTI. Se pueden entender a grandes rasgos como I siendo introvertido y E siendo extrovertido.
Las personas que no son sociables prefieren la soledad tranquila, pero la vida no se lo permite.
Hay momentos en los que la gente tiene que esforzarse.
Incluso si estás orando en tu corazón, un asteroide destruirá la tierra ahora mismo y destruirá todas las actividades sociales humanas.
En la superficie, sigue siendo alegre y alegre, y su única especialidad es su sonrisa.
01 Todo miedo social que pretenda ser alegre es la mitad de la batalla. Hay innumerables momentos en los que la gente tiene que fingir ser feliz.
Y nunca se sabe cuántas habilidades de actuación consume una persona que pretende ser competente en diplomacia.
Hace algún tiempo, Upmaster @qulei_, por capricho, organizó un evento de desafío para invitar a extraños a cantar karaoke.
La intención original es observar qué sucede cuando se junta un grupo de introvertidos. En la imaginación, la escena se ahoga con un atisbo de risa.
Su imaginación no se equivoca. Este evento estuvo lleno de una atmósfera asfixiante y cómica desde el principio:
Debido a que el número de personas que se inscribieron para el evento fue 36, en realidad solo llegaron 9 personas.
Tan pronto como todos entraron al palco, inconscientemente se inclinaron y saludaron a todos, como si estuvieran buscando trabajo seriamente.
Después de sentarme, no sabía qué decir y no había absolutamente nada de qué hablar. Sólo pude darle a la otra persona una incómoda sonrisa adulta y profesional.
Finalmente, hablamos sobre el clima como un británico: "Hoy hace mucho calor".
Estaba tan nervioso que olvidé por completo que la temperatura ese día era solo de 18 ℃. y soplaba la brisa primaveral.
Había dos habitantes del noreste durante este período. Quizás el llamado de la sangre los hizo incapaces de soportar la atmósfera sin vida en el KTV.
Ambos levantaron el auricular y dijeron que querían calentar la escena para todos.
El color de fondo del miedo social hace que instintivamente se alejen unos a otros, y finalmente canten con humildad.
Si aún no sabes qué significa “e para mí”, este es un ejemplo clásico.
Cuando un grupo de personas I ha llegado al límite del silencio, siempre habrá la primera persona I que no pueda soportar la vergüenza y encontrará una manera de romper el punto muerto y animar la atmósfera.
Para otras personas I, estas dos personas I del Noreste se convirtieron en personas E.
Incluso si te da tanta vergüenza que te aprietas las manos y las piernas inconscientemente, aún tienes que terminar de cantar esa balada candente.
Después de ver este vídeo, no pude evitar empezar a pensar si las vidas de la gente del noreste son en general más duras que las de las personas de otras regiones.
Porque su compañero del noreste, Li Xueqin, parece caer a menudo en el dilema de "hacer E por mí".
Es difícil para ella y Mao presentar juntos el programa de entrevistas sincero de Mao. Ambos son terroristas sociales, pero Li Xueqin siempre es el responsable de encontrar temas y romper el hielo.
Uno de los invitados al programa fue Long Danni, y la charla con Long Danni fue muy rápida. En la segunda mitad del programa, el tema parecía agotarse.
En este momento, Li Xueqin parecía un poco cansada. Sintió que confiaba completamente en el instinto de la gente del noreste de encontrar inconscientemente un tema para continuar hablando y no dejar que las palabras de Long Danni cayeran al suelo. .
Para ser honesto, cuando estaba viendo este programa, me preocupaba que Li Xueqin se quedara dormido.
Las personas que temen a la sociedad también fantasean con vivir una vida ideal:
Al quedarse en sus pequeñas casas, sólo salen cuando quieren charlar con amigos cercanos y familiares.
Y todas las actividades sociales que no te interesen pueden rechazarse con un "Oh, lo siento, tengo algo que hacer temporalmente".
Vía@咚咚咚咚嚚嚚嚚咚嚚嚚, pero tan pronto como ingresas a la sociedad, encontrarás que esta ilusión es muy frágil y es fácil confundirse con las dos palabras. "bueno en la comunicación" en los requisitos de contratación.
También necesito trabajar, así que solo puedo mentirle a RR.HH. con una sonrisa: "Tengo una personalidad amable, soy bueno tratando con colegas y puedo comunicarme con mis colegas de manera oportuna".
Luego, cuando necesites comunicarte con colegas desconocidos, esfuérzate por estar en línea para no estar desconectado.
También puedes usar "Jajajajajaja" para fingir estar alegre cuando te comunicas en línea, pero fuera de línea solo puedes hacer de tripas corazón y orar por Deng Chao.
Mientras la gente viva desconectada, la interacción social es inevitable. Incluso si sales a dar un paseo informal con camiseta y pantalones cortos el fin de semana, es posible que te encuentres con alguien que conoces.
Cuando se encontraron en un camino estrecho, solo pude sonreír, pero aun así movilicé todo mi cuerpo para intentar saludarlos.
Después de la pelea, tuve que reflexionar con sentimiento de culpa: "¿Estuvo bien mi actuación hace un momento? ¿No vio la gente que en realidad no quería saludar?"
¿Cuándo? vía @ Cuando Xu Jie'er se dio cuenta de lo mucho que necesitaba actuar en mi vida, pudo entender de inmediato por qué le preocupaba que Tony Leung pudiera ser el mejor actor.
Hay demasiados momentos en la vida que necesitan ser disfrazados, simplemente actúelos.
Cada vez que pretendo estar alegre, sólo quiero cavar un hoyo para mí. Si pretender estar alegre puede describirse como un desastre, entonces el daño que esto trae a las personas en términos de seguridad social es sin duda progresivo.
Cuando las personas se dan cuenta por primera vez de que necesitan socializar, me siento nervioso, avergonzado e impotente.
Así como a Mao le resulta difícil describirse tomando un descanso detrás del escenario en un espectáculo, si se encuentra con otros artistas dando regalos a todos, entrará en un estado de preparación cuando escuche movimiento en el salón a continuación. puerta.
Comencé a imaginarme a la otra persona entrando a mi habitación, pensando en cuántos "gracias" debería decir y cuántas reverencias debería hacer.
Innumerables terroristas sociales comunes también experimentarán experiencias similares cuando sus colegas distribuyan bocadillos y especialidades, observando en silencio dónde los entregan y cuándo es su turno.
La razón por la que miro por el rabillo del ojo es porque tengo miedo de que si presto demasiada atención, parecerá que realmente quiero esa especialidad o bocadillo.
Lo más difícil de este paso es saber que los compañeros están repartiendo especialidades, y tener que hacer preguntas y fingir sorpresa al recibir las especialidades:
"Vaya, ¿qué es esto?" ¡Gracias, gracias!”
Hice lo mejor que pude para poner una sonrisa alegre e ignorante, rezando para que mi respuesta fuera educada y entusiasta.
Después del bochorno, la tortura del desastre social aún no ha terminado.
Para los introvertidos, lo que resulta más doloroso que fingir estar alegre es el trastorno de estrés postraumático:
Cada vez que pretendo estar alegre durante un minuto, caeré al menos en 10 minutos de arrepentimiento, culpabilidad e irritabilidad.
Y necesitas estar solo durante al menos diez horas para curar tu vergüenza e inquietud internas.
Lector@丞丞丞丞丞丞丞丞丞丞丞𰴾𰴾𰴾𰴾𰴾19999
Encontraron un banco para descansar, pero nunca pensaron, su amigo estaba tan cansado que se quedó dormido en el banco.
Como resultado, todos los miembros del personal del parque y algunos turistas que pasaban amablemente se acercaron para preguntar si necesitaban ayuda, porque temían que el amigo que yacía en el banco se sintiera mal y se desmayara.
Ahora ha olvidado con cuántas personas se rió esa noche y le explicó que su amiga estaba durmiendo, y también olvidó las palabras específicas. Más tarde, por miedo a despertar a sus amigos, cuando vio que alguien caminaba hacia ella, tomó la iniciativa de saludarla, haciéndose pasar por una persona sociable, e hizo lo mejor que pudo para decirle en un tono divertido: "No Preocúpate, solo está durmiendo."
Pero. Todavía recuerda claramente que cuando vio el espectáculo de luces más tarde, toda su figura se derrumbó y ni siquiera levantó su teléfono para tomar fotos y registrarse.
Seguí haciéndome preguntas en mi mente, como por qué fingía ser una chica divertida, por qué estaba tan irritable cuando los demás se fijaban en mí, etc.
Y después de regresar a China, no tenía nada que hacer en casa. Me acosté durante dos días el fin de semana antes de sentir que había recuperado algo de mi vitalidad social.
Un hecho cruel que torturará a los introvertidos durante mucho tiempo es que no importa cuántas veces finjas estar alegre, después seguirás sintiéndote más o menos irritable y resistente.
Porque para las personas I, la interacción social es básicamente un proceso puramente consumidor de energía, y sólo pueden obtener energía de la soledad y de su mundo interior.
Pretender estar alegre innumerables veces puede facilitarte la práctica de diversos escenarios y hacer que la gente vea los defectos.
En el fondo todavía no me gustan esas ocasiones.
Sin embargo, el hecho más cruel es que los hijos únicos pueden utilizar la introversión como excusa para evitar visitar a familiares y amigos y hacer nuevos amigos.
En cuanto a los adultos, siempre existen diversos motivos para protegerlos. Tenían que sonreír y fingir estar felices.
Existe un concepto en la psicología de las preferencias de irrelevancia social de los adultos llamado “expertos sociales superficiales”.
Se trata de un grupo de personas que sólo pueden hacer frente a relaciones interpersonales superficiales, pero no son buenas para manejar interacciones sociales más profundas.
Cuando se llevan bien con colegas, pueden burlarse unos de otros en el trabajo y parecer felices, pero realmente no pueden hacerse amigos de colegas que se llevan bien.
Puedo charlar con extraños entusiastas en el tren durante un cuarto de hora, pero en la universidad, todos mis compañeros se sentaban a mi lado y tenía miedo de iniciar una conversación.
Mirándolo desde otra perspectiva, este no es un momento de falsa alegría para los adultos con ansiedad social.
Simplemente estaba usando mecánicamente las habilidades sociales que había adquirido para lograr un objetivo determinado.
A veces el propósito es cuidar de los demás, como cuando sales a comer y necesitas gritarle al camarero que pida la comida en un restaurante ruidoso.
Si se trata de una sola persona, existe una alta probabilidad de que alguien se siente en el asiento y espere en silencio a que pase el camarero, y luego se detengan entre sí.
Pero si estás cenando con un amigo más introvertido, muchos introvertidos eventualmente elegirán "hazlo por mí" y le gritarán al camarero a lo lejos en voz alta.
Finge parecer maduro, estable y cómodo, y luego no avergüences a tus amigos.
A veces el propósito es crear una atmósfera colectiva.
Song Zuer, a quien siempre se ha considerado que tiene una personalidad vivaz, reveló una vez en el programa que en realidad no es una potencia social.
Simplemente le tiene mucho miedo a la sociedad y no soporta la atmósfera embarazosa. Al final, optó por decir lo peor de sí mismo y hacer un chiste inicial para que todos tuvieran algo que decir.
Al igual que un comediante actuando feo en el escenario, es una atmósfera aparentemente armoniosa.
Más a menudo, el propósito de fingir estar alegre es completamente forzado por la vida.
A veces trabajar requiere salir a estudiar, formar un grupo requiere ser sociable y amigable, alquilar y comprar una casa requiere pelear con intermediarios, y vender cosas requiere tomar la iniciativa de hablar...
Hay innumerables interacciones sociales en la vida. Escenario, en la mayoría de los escenarios, la gente preferirá a alguien que sea hábil y apasionado.
Con el tiempo, la alegría no tiene nada que ver con la personalidad y las preferencias, sino que se ha convertido en una etiqueta social.
Pretender estar alegre se ha convertido en un curso obligatorio para las personas.
De hecho, muchas personas se dan cuenta de que fingir estar alegres es un poco torpe.
Los recursos humanos experimentados pueden distinguir de un vistazo quién es un falso bastardo social y quién realmente tiene ansiedad social en la vida diaria; la mayoría de las personas también pueden sentir si la otra persona es realmente comunicativa, feliz o amable. .
Pero todo es inofensivo.
Mostrar un candidato entusiasta durante la entrevista puede al menos hacer que la otra parte se sienta sincera y educada a nivel de etiqueta social.
Ser un conversador que intenta encontrar temas en la vida diaria puede al menos evitar el mal final que la otra parte considera repugnante.
En cierto sentido, fingir estar alegre es una forma de lidiar con el mundo exterior.
La comunicación social es una habilidad similar a la velocidad de escritura, la edición de vídeo y la caligrafía.
Da la casualidad de que siempre hay algunas personas que no están familiarizadas con esta habilidad, por lo que no pueden afrontar los escenarios sociales en constante cambio fácilmente y sin cargas.
Así aprendí a fingir ser alegre y capaz de ser amada y reconocida por los demás.
Quizás después de demasiada experiencia, todos los que fingen ser alegres y miserables eventualmente se reconciliarán con ello.
Todavía presumo cuando socializo y todavía me emociono un poco después.
Pero gradualmente, tiendo a no pensar que es mi culpa, sino que sólo lo considero como el secreto de cómo me llevo con el mundo.
Al fin y al cabo, cuanto mayor seas y más experiencia tengas, peor te encontrarás.
Está bien fingir ser alegre, la sociedad tiene que obligar a todos a fingir ser nietos.