¿Qué se dice sobre enfermarse en el solsticio de invierno?
Durante miles de años, nuestros antepasados han resumido las leyes de aparición y evolución de muchas enfermedades mediante la exploración de cambios en la naturaleza y una cuidadosa observación clínica. Hay veinticuatro períodos solares en un año, y "el solsticio de invierno trae vida soleada" es el comienzo del número. En esta situación, la prevención de la enfermedad no es dolorosa ni produce picazón. Si estás enfermo, debes evitar que empeore. Incluso si estás enfermo, debes tener cuidado.
Porque en nuestra cultura tradicional, el invierno es una estación fría y una época para que todas las cosas se recuperen, especialmente después del solsticio de invierno, que es el período más frío del año. El solsticio de invierno es el día más corto del día. La gente tiende a cansarse fácilmente y los pacientes escondidos en el cuerpo también quedan expuestos fácilmente. Enfermarse cerca del solsticio de invierno indica que su salud está empeorando. En este momento, debes estar atento a la subsalud, prestar más atención al descanso y mejorará tu autocultivo.
Medidas para mantener el calor en invierno durante el solsticio.
Calefacción razonable: Mantener una temperatura interior adecuada es la tarea principal para mantener el calor en invierno. Para la calefacción interior se pueden utilizar aire acondicionado, calefacción, chimeneas de gas y otros equipos. En las habitaciones no utilizadas, las puertas y ventanas deben estar cerradas para evitar la entrada de aire frío. Además, también se pueden utilizar cortinas, puertas y ventanas selladas, etc. para reducir la pérdida de calor.
Usa la ropa adecuada: Usar la ropa adecuada es la clave para mantener el calor en el interior. Elija ropa de algodón o lana cálida, absorbente de humedad y transpirable, que pueda aislar eficazmente la intrusión de aire frío y mantener la temperatura corporal. Además, puedes elegir ropa holgada y usar varias capas de ropa para aumentar el calor.
Calefacción por suelo radiante: colocar alfombras en el suelo o utilizar equipos de calefacción por suelo radiante puede reducir eficazmente la disipación de calor desde el suelo hasta los pies. Al mismo tiempo, utilizar zapatillas o calcetines térmicos también puede aumentar en cierta medida el calor de los pies.