En las clases de educación física, las niñas a menudo se sienten "fuera de contacto", mientras que los niños pueden encontrarlo irritante.
Solo por estar allí, a menudo no se siente la belleza de la juventud, especialmente de las niñas, que siempre son “de piel fina” y tímidas cuando van a la escuela.
A muchas niñas no les gustan las clases de educación física. No es que no les gusten los deportes. Simplemente piensan que la forma en que hacen ejercicio es fea y vergonzosa. De hecho, no saben que estos comportamientos son particularmente lindos a los ojos de los niños.
El viento de verano sopla cálido y los pasos vigorosos de los niños en la clase de educación física también son una hermosa vista.
Mientras corría, el viento me agitaba el flequillo.
Las chicas de secundaria están en la adolescencia y tienen mentes muy delicadas y sensibles. A muchas chicas les crece el flequillo largo, cubriéndoles la frente e incluso los ojos, sólo porque son tímidas y sienten que no les queda bien mostrar la frente.
Cuando se corre en clase de educación física, sopla la brisa y es fácil levantar el flequillo de las niñas. Las niñas originalmente pensaban que su apariencia con la frente expuesta debía ser "aterradora", pero de hecho, a los ojos de los niños, su verdadero yo suele ser más lindo.
Sudar mucho después del ejercicio
Hay un dicho muy divertido que dice que la masculinidad huele a sudor, pero las chicas huelen a fragancia. En realidad, esta afirmación es muy unilateral.
Después de la clase de educación física, las niñas se veían muy lindas cuando sudaban profusamente. Aunque el peinado puede ser desordenado y el maquillaje desordenado, este tipo de "chica atlética" es la más hermosa a los ojos de los niños.
Las niñas juegan a la pelota.
En general, las personas que más gustan de los juegos de pelota son los chicos. Son muy guapos porque son graciosos y heroicos en la cancha.
De hecho, las niñas suelen ser más atractivas que los niños cuando juegan a la pelota. A las mujeres no se les permite tener hombres. Basta con mirar lo encantador que es el equipo de voleibol femenino chino y sabrás lo hermosos que son los deportes femeninos.
En las escuelas secundarias, muchos profesores y padres prestan más atención al aprendizaje de sus hijos. De hecho, el ejercicio no se puede perder.
Jogging: Mantener un ejercicio aeróbico saludable.
El ejercicio más habitual en las clases de educación física es el jogging, también llamado ejercicio aeróbico. Trotar no sólo puede mejorar la condición física, sino también mejorar la inmunidad. Sólo cuando los niños son físicamente fuertes pueden concentrarse más en el aprendizaje.
Gimnasia: Ejercita la coordinación física.
En muchos colegios, la mitad de la clase de educación física se dedica a aprender gimnasia y ejercicio aeróbico, y el resto del tiempo se dedica a realizar actividades libres.
La gimnasia puede ejercitar la coordinación física. Cuando realmente haces ejercicios de radio en serio, cada parte de tu cuerpo realmente se mueve, la cantidad de ejercicio es enorme y el efecto del ejercicio también es muy bueno.
Juegos de pelota: trabajo en equipo, deportividad
El baloncesto, el fútbol y el voleibol son deportes habituales entre los estudiantes de secundaria. Se trata de deportes de equipo, que no sólo pueden ejercitar el cuerpo, sino también cultivar la capacidad de trabajo en equipo.
El núcleo de la deportividad es el trabajo en equipo, y las relaciones entre compañeros que se establecen en el deporte también son muy profundas.
La aptitud física es un curso que los estudiantes de secundaria contemporáneos necesitan fortalecer. Especialmente ahora que el Ministerio de Educación concede gran importancia a la educación física, por lo que poco a poco hay más clases de educación física.
A la hora de tomar clases de educación física, debes prestar atención a la seguridad. Seguridad ante todo. Antes de realizar algún ejercicio extenuante conviene calentar bien para evitar tensiones musculares y afectar el aprendizaje.
En las clases de educación física, además del tiempo de ejercicio, los profesores suelen dar tiempo libre a los alumnos. El patio de la escuela es muy grande y los estudiantes suelen ir a jugar a la esquina. Como resultado, perdieron tiempo de clase y llegaron tarde a la siguiente clase.
Aunque estés libre, intenta permanecer en el grupo, preferiblemente a la vista del profesor, no correr y prestar atención a la seguridad y el orden.
Debido a que los puntajes deportivos del examen de ingreso a la escuela secundaria representan una proporción muy alta, muchas escuelas comenzarán repentinamente a practicar antes del examen de ingreso a la escuela secundaria, lo que dificultará la adaptación de los niños.
Algunos niños nacen con debilidades, como fuerza insuficiente en la cintura e incapacidad para persistir en las sentadillas, o poca flexibilidad corporal y dificultad para doblar el cuerpo.
Esta situación no se puede solucionar con un entrenamiento de asalto temporal, e incluso puede dañar el cuerpo. Por lo tanto, los estudiantes inician el ejercicio físico desde el primer día de la escuela secundaria, y no hay dificultad que no pueda resolverse en la práctica diaria.