¿Qué es un aguijón dorado?
Después del susto, todo se recupera. Esta es la estación de la primavera, pero también es la estación en la que varios virus y bacterias están activos. Durante el período del susto, el hígado del cuerpo y la energía yang se van liberando gradualmente. El aumento, el yin y la sangre son relativamente insuficientes. Cumpliendo con las características del ascendente Yang Qi, el comienzo de todas las cosas, el espíritu, las emociones, el Qi y la sangre de las personas son tan suaves como un manantial y llenos de vitalidad. p>
Desde el punto de vista dietético, la alimentación y la vida diaria durante el pánico son importantes. Está en consonancia con la naturaleza del hígado, ayuda al temperamento y calma los cinco órganos internos. Es recomendable comer más alimentos ligeros. Rico en proteínas vegetales y vitaminas, y coma menos alimentos con grasa animal. Puede comer sangre de pato, espinacas, aloe, rábano, melón amargo, hongos y apio, colza, ñame, semillas de loto y otros alimentos. p>