¿Cuáles son algunos consejos para el solsticio de invierno?

1. Regresa a tu hogar natal en el solsticio de invierno

En algunas ciudades del norte de China, la gente cree que no puedes regresar a tu hogar natal. en el solsticio de invierno. Esto se debe a que la ética feudal de "tres obediencias y cuatro virtudes" restringe a las nueras. En el pasado, una nuera regresaba a la casa de sus padres después de la cosecha de otoño, por lo que tenía la costumbre de regresar a la casa de su marido durante el solsticio de invierno. Aunque no hay libertad en la sociedad moderna si respetamos estrictamente estas costumbres tradicionales, si los miembros de nuestra familia están particularmente preocupados por estas costumbres tradicionales, como generaciones más jóvenes, es mejor para nosotros discutirlas de buena fe con los miembros de nuestra familia. El solsticio de invierno es una fiesta de unión, por lo que no podemos perder la armonía con nuestras familias.

2. Casarse en el solsticio de invierno

En general, no es conveniente casarse antes o después del término solar. Los antiguos creían que la boda debía evitarse durante cuatro días hasta el día anterior, es decir, el día anterior al comienzo de la primavera, el largo verano, el comienzo del otoño, el comienzo del invierno y el equinoccio de primavera, el equinoccio de otoño, solsticio de verano y solsticio de invierno en los veinticuatro términos solares. El universo está en un estado de caos. En las costumbres tradicionales se considera el cuarto día y el cuarto día de salida, por lo que trae mala suerte casarse en este momento.

3. Ir al solsticio de invierno

En la leyenda del solsticio de invierno es imposible salir o viajar lejos. Debido a que el color blanco es el más corto en el solsticio de invierno, se dice que este día es cuando el tengu llega al mundo humano para encontrar su encarnación, por lo que no puedes ir muy lejos y no deambular después del anochecer. Algunas personas también dicen que cuando Pangu abrió el cielo, era el solsticio de invierno. En este momento, debido a que el genio acaba de comenzar, no hay maldad ni viajes por el mundo. Pero en las ciudades de hoy, las luces están muy iluminadas por la noche y la gente suele volver a casa para trabajar y estudiar por la noche. Esto es inútil y no es necesario prestar demasiada atención.

4. El ejercicio es adecuado para mantener la salud.

En cuanto al ejercicio, porque todo está escondido en la nieve y en el sol, el ejercicio y el cuidado de la salud también deben cumplir con las leyes de la naturaleza. No es recomendable realizar actividades demasiado intensas, pero sí conviene trabajar mucho la palabra “ocultar”. Por ejemplo, haga ejercicios de estiramiento todos los días cuando haga sol (de 9 a 10 a. m. o de 2 a 3 p. m.).

5. El cuidado personal debe ser el adecuado

En la vida diaria, acostarse temprano y levantarse tarde, y esperar a que salga el sol antes de salir a realizar actividades. Al mismo tiempo, también debes usar más ropa y evitar actividades innecesarias al aire libre para evitar el consumo excesivo de energía Yang. "Debe llevar una vida diaria normal, reponer energías, no actuar precipitadamente y recargar energías". En invierno, si puede organizar su vida diaria y descansar razonablemente, podrá mantener el espíritu y moderar el trabajo y el descanso. Puede nutrir la esencia de tu riñón. Intenta “caminar sin apresurarte, escuchar con los oídos, mirar fijamente con los ojos, sentarte sin agacharte y acostarte sin cansarte”.