¿Cómo utilizar Gua Sha para eliminar manchas y regular el Qi y la sangre?
La medicina tradicional china cree que la pigmentación es causada por el estancamiento del qi del hígado, el estancamiento del qi y la estasis sanguínea, lo que resulta en una mala circulación del qi y la sangre. Para calmar el hígado, regular el qi y eliminar toxinas del cuerpo, se puede utilizar raspado y seleccionar puntos de acupuntura como Ganshu, Taichong, Xuehai y Zusanli. Las mujeres que temen al dolor pueden beber té aromático elaborado con rosas, crisantemos blancos, cártamo y regaliz.
Las manchas se denominan “manchas hepáticas” en la medicina tradicional china. La medicina tradicional china cree que las manchas son causadas por el estancamiento del qi del hígado, y que el estancamiento del qi y la estasis sanguínea provocan un movimiento lento del qi y la sangre. Estas son también las principales causas de obstrucción menstrual. En circunstancias normales, los productos de desecho producidos por el metabolismo en el cuerpo humano son rápidamente eliminados por la sangre y excretados del cuerpo, por lo que no habrá pigmentación. Una vez que el suministro de sangre es deficiente, estos desechos metabólicos se acumularán gradualmente y provocarán manchas.
Hablando de manchas, es más probable que aparezcan en rostros de “mujeres fuertes”, enérgicas y sometidas a una gran presión mental en el trabajo. De hecho, este tipo de mujeres son más susceptibles al estancamiento del qi del hígado. Si dura mucho tiempo, es fácil estancarse durante mucho tiempo y quemar sangre Yin, lo que provoca una mala circulación sanguínea en la cara. Si el Qi y la sangre en la cara no son armoniosos, aparecerán manchas fácilmente.
El movimiento de la sangre depende principalmente de la promoción del Qi. Si se bloquea el movimiento del Qi, el suministro de sangre se verá aún más afectado. El hígado gobierna el movimiento del qi y las emociones, por lo que la depresión a largo plazo conducirá a la obstrucción del movimiento del qi. Por lo tanto, la "Hermana Lin" debe deshacerse de esas pequeñas emociones de tristeza y tristeza lo antes posible, desatar los nudos. en el corazón, y disipa la neblina en el corazón.
La medicina tradicional china cree que la ira daña el hígado. "El clásico interno del Emperador Amarillo" tiene una vívida metáfora: "El hígado es el oficial del general". El hígado gobierna la dispersión y tiene las funciones de dispersión, acondicionamiento, crecimiento del cabello y relajación. Es como un general. Este general es un agregado militar. Es fuerte y está lleno de rabia. Le gusta montar a caballo en zonas amplias. Cuando encontraba un bloqueo, luchaba para salir. Lo mismo ocurre con el hígado. Su efecto promotor de la dispersión es como el de los brotes de bambú que atraviesan el suelo para hacer crecer el cabello, e incluso puede derribar "piedras". Por lo tanto, cuando el qi del hígado es suave, el qi y la sangre también lo serán. Una persona que "se atreve a enojarse pero no se atreve a hablar" será infeliz. Si está deprimido durante mucho tiempo, el qi del hígado se aliviará naturalmente.
De hecho, los problemas "faciales" son causados principalmente por meridianos bloqueados y la desintoxicación bloqueada en el cuerpo. Puedes elegir el método de raspado y mantenerlo durante un período de tiempo. Poco a poco, las manchas en la cara se desvanecerán y eventualmente desaparecerán.
Los sitios de scraping se seleccionan en Ganshu, Taichong, Xuehai y Zusanli. El punto Ganshu tiene los efectos de calmar el hígado, promover la vesícula biliar y nutrir la sangre, y es un punto de atención médica comúnmente utilizado para el hígado. El punto Taichong tiene la función de calmar el hígado, regular el qi, promover la circulación sanguínea y regular la menstruación. Presionar este punto después de que una persona obtiene calor interno puede ayudar a aliviar el qi y aliviar algunas enfermedades causadas por el calor interno. Por lo tanto, el punto Taichong también se llama "punto de alivio del qi" y "saco de boxeo". El punto Xuehai pertenece al meridiano del bazo del pie Taiyin y es el mar de sangre por todo el cuerpo. Todo el mundo sabe que "nutrir el interior, nutrir el exterior, reponer la sangre y nutrir la piel", por eso el punto Xuehai es un punto de acupuntura que es inseparable de la reposición de qi y sangre. Zusanli pertenece al meridiano del estómago del pie Yangming, que puede dragar y activar los meridianos. Cuando se combina con el punto Xuehai, el Qi y la sangre pueden fluir hacia abajo. Raspar estos puntos de acupuntura meridianos, a través de una estimulación benigna, aprovecha al máximo el efecto de Ying-Qiwei, causando congestión de los puntos de acupuntura meridianos, mejorando la microcirculación local, calmando el hígado, regulando el qi, promoviendo la circulación sanguínea y eliminando la estasis sanguínea, reduciendo así las manchas.
Durante el tratamiento de raspado, tome una tabla raspadora, sumérjala en aceite vegetal o agua y raspe o raspe suavemente una determinada superficie del cuerpo desde el interior hacia el exterior, aumentando gradualmente la cantidad. Al raspar, raspe en la misma dirección con fuerza uniforme, usando la fuerza de la muñeca, generalmente de 10 a 20 veces, dependiendo de la aparición de manchas o placas moradas. Después del primer raspado, espere de 3 a 5 días antes de volver a raspar. Generalmente, el área afectada sentirá dolor dentro de dos o tres días después del raspado, lo cual es una reacción normal. Vale la pena señalar que no se lave la cara, las manos y los pies con agua fría dentro de la hora posterior al raspado. Si hay circunstancias especiales, sólo se puede lavar con agua caliente. Después del afeitado, puedes beber un vaso grande de agua caliente para ayudar a tu metabolismo.
El método de raspado es sencillo y eficaz. Las mujeres que temen al dolor pueden beber té aromático. Este té floral está elaborado a base de rosas, crisantemos blancos, cártamo y regaliz tostado. La rosa es de naturaleza cálida, de sabor dulce, ligeramente amarga, ingresa al meridiano del hígado y del bazo y tiene el efecto de promover el qi y aliviar la depresión. El crisantemo blanco tiene un sabor dulce y amargo, ligeramente frío y tiene el efecto de calmar el hígado. Cártamo Wechat es de naturaleza cálida y tiene las funciones de activar la circulación sanguínea, dragar colaterales y eliminar la estasis sanguínea. Zhigancao tiene un sabor dulce, una naturaleza neutra y tiene efectos beneficiosos sobre el qi.
Coge 3 gramos de rosas, 9 gramos de crisantemo blanco, 3 gramos de cártamo y 5 gramos de regaliz, ponlos en una olla, vierte 2 tazones de agua y sofríe a fuego lento hasta que alcance 1 cuenco.
Una dosis al día, decocción en agua dos veces, 15 días como ciclo de tratamiento, un total de 3 ciclos. Tiene un efecto muy bueno para calmar el hígado y regular el qi, ayudar a suavizar la menstruación y eliminar las manchas en la cara.
El anterior es el método de raspar, eliminar pecas y regular el Qi y la sangre. Amigas, ¿todavía te acuerdas?