¿Qué deben comer las personas con el cuerpo frío?

Las personas con cuerpos fríos deberían comer más alimentos calientes y medicamentos para reponer el qi y elevar el yang. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el frío corporal es dialéctico y está causado por una deficiencia de Qi o una deficiencia de Yang.

Los alimentos cálidos como el venado, el cordero, la tortuga de caparazón blando y otras carnes animales pueden nutrir los riñones, fortalecer el yang y reponer la esencia y la sangre. La carne de paloma y los camarones tienen ciertos efectos tibios. También hay plantas, como los frijoles negros, los puerros, las nueces, las nueces, etc., que pueden nutrir los riñones y fortalecer el organismo. Clínicamente, se aconseja a los pacientes que coman más.

Además de estos alimentos, también se pueden utilizar algunos fármacos según convenga. Por ejemplo, asta de terciopelo, cornejo, eucommia ulmoides y cuscuta. Estos medicamentos que pueden nutrir el riñón y fortalecer el cuerpo deben considerarse según la condición del paciente. Deje que el paciente use algunos medicamentos tibios y reponedores de qi, como astrágalo, dangshen y angélica, que también se pueden usar según corresponda según la condición del paciente.