¿Cuáles son los tabúes sobre tener miedo?
Contenido
¿Cuáles son los tabúes sobre ser picado?
¿Qué comer para mantenerse saludable durante la temporada de sustos?
¿Qué significa shock?
¿Cuáles son los tabúes sobre ser picado?
1. Vestir
El clima se vuelve más cálido durante la temporada del Despertar de los Insectos, pero la diferencia de temperatura entre el día y la noche es grande durante la temporada del Despertar de los Insectos y se produce el fenómeno de " El resfriado primaveral "a menudo ocurre antes y después del despertar de los insectos, especialmente en los días de lluvia, las extremidades desnudas pueden causar fácilmente entumecimiento local, dolor y otras enfermedades, y con el tiempo pueden provocar artritis. Por eso, debemos prestar atención a mantenernos abrigados y a prueba de frío, centrándonos en "cubrir".
2. Dieta prescrita
Picadura es el único término solar entre los veinticuatro términos solares que enfatiza la "prevención" en lugar de la "compensación". Antes y después de la temporada del Despertar de los Insectos, el clima se vuelve gradualmente más cálido y la dieta debe ser ligera y suave. Debe cumplir con la naturaleza del hígado, ayudar al bazo y calmar los cinco órganos internos. Durante estos días del Despertar de los Insectos, la gente presta atención a comer peras. Las peras ayudan al bazo, fortalecen el cuerpo y resisten la invasión de gérmenes. En cuanto a la alimentación diaria y el cuidado de la salud, se recomienda ingerir más alimentos ligeros y ricos en proteínas vegetales y vitaminas. Por ejemplo: brotes de bambú, espinacas, melón amargo, ñame, semillas de loto, hongo blanco, etc.
3. El matrimonio está prohibido
Según las costumbres populares, durante el período anterior y posterior al Terror, los Lei Gang salían a menudo a hacer negocios y había frecuentes truenos, por lo que los matrimonios. entre personas estaban prohibidas durante este período. Cualquiera que viole esto será castigado por el Dios del Trueno y el matrimonio no transcurrirá sin problemas. Por lo tanto, incluso si hay un buen día de boda, muchas personas no celebrarán la boda en este momento.
4. “Golpea al villano” para ahuyentar la mala suerte
El toque de atención simboliza el inicio de febrero. Despertará a todas las serpientes, insectos, ratones y hormigas que hibernan, y los reptiles y hormigas del hogar también se levantarán y buscarán comida. Por eso, en la antigüedad, la gente fumaba los cuatro rincones de sus casas con incienso y artemisa para ahuyentar serpientes, insectos, mosquitos, ratas y olores a humedad. Con el tiempo, gradualmente se convirtió en el hábito de abofetear a las personas infelices para ahuyentar la mala suerte, que fue el predecesor de "abofetear al villano".
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¿Qué debes comer para mantenerte saludable durante la temporada de sustos?
Rábano de agua
Como verdura sana y nutritiva, el rábano de agua puede considerarse un "súper manjar" en la mesa de primavera y verano. Su valor nutricional es máximo a principios del verano. Según el Times of India, el rábano puede aliviar eficazmente la tos y los compuestos vegetales que contiene tienen efectos anticancerígenos. Además, el rábano es rico en vitamina C y potasio, que pueden reducir el estrés y activar el sistema inmunológico. Al mismo tiempo, el rábano acuático también es un buen alimento para diabéticos y personas que padecen enfermedades gastrointestinales. Es rico en fibra y bajo en calorías.
Maíz
El maíz es un alimento que gusta mucho a mucha gente. Tiene un sabor delicioso y un alto valor nutricional. El contenido de fibra es particularmente alto, lo que puede acelerar la peristalsis intestinal, reducir la absorción de colesterol y prevenir enfermedades coronarias. Además, el maíz también contiene una gran cantidad de magnesio, que puede fortalecer la peristalsis de la pared intestinal y promover la excreción de desechos en el cuerpo, lo que es muy beneficioso para perder peso.
Sustancia en forma de espiral
La primavera es la mejor estación para comer espinacas de agua. Las espinacas de agua en esta época no solo quedan crujientes, tiernas y jugosas, sino que también son deliciosas. Es la mejor verdura para desintoxicar. La medicina tradicional china cree que las espinacas de agua tienen un fuerte efecto desintoxicante. Es de naturaleza fresca y de sabor dulce, y tiene las funciones de aliviar el calor del verano, activar la circulación sanguínea, eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y detener el sangrado, humedecer los intestinos y ser laxante. , conocido como un "plato maravilloso" por la medicina herbaria del sur. Indicado para hemorroides, sangre en las heces, fracturas, picaduras de insectos, estranguria, flujo vaginal e intoxicaciones alimentarias.
Mijo
El mijo, también conocido como mijo, contiene una variedad de vitaminas, aminoácidos, grasas e hidratos de carbono, y tiene un alto valor nutricional, especialmente caroteno y vitamina B1. Es el tónico más ideal para personas mayores, débiles, enfermas y mujeres embarazadas.
Espinacas
La medicina tradicional china también cree que las espinacas tienen un sabor dulce y son frescas por naturaleza. Pueden nutrir la sangre y detener el sangrado, astringir el yin e hidratar la sequedad. Debido a que las espinacas contienen más ácido oxálico, dificulta la absorción de calcio y hierro por parte del cuerpo. Cuando coma espinacas, blanqueelas en agua hirviendo antes de freírlas.
Suplemento
Cuando todavía estás en shock, es el manantial de la reencarnación de todas las cosas. Por lo tanto, la gente también debe elegir tónicos en este momento, por lo que es necesario comer algunos tónicos, como carne de serpiente, carne de perro, baya de goji, cordyceps, etc. Lo mejor es tomar más suplementos calientes.
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¿Qué significa shock?
Zhe es el tercero de los veinticuatro términos solares. Cada año, el 5 y 6 de marzo, cuando el sol alcance los 345 grados de longitud de la eclíptica, estará "aturdido". La hibernación significa que cuando el clima se vuelve más cálido, los truenos primaverales comienzan a sonar, despertando a los animales que hibernan y que están dormidos bajo tierra. Picar significa esconder.
"Los Veinticuatro Términos Solares" decía: "En el Festival de Febrero, todo tiembla, y el temblor es un trueno, por eso se llama trueno. Es una cucaracha que se escapa".
Tao Yuanming, un poeta de la dinastía Jin. Un poema dice: "Durante la lluvia primaveral, los truenos comienzan en la esquina este, todos acechan y la hierba y los árboles se ablandan".
De hecho , los insectos no pueden oír los truenos. La primavera ha vuelto y el clima más cálido es el motivo por el que ponen fin a la hibernación y "huyen sorprendidos". En China, el momento en que empiezan a sonar los truenos primaverales varía de la mañana a la noche. En promedio, durante muchos años, se pueden escuchar truenos en el sur de Yunnan a finales de enero, mientras que el primer día de truenos en Beijing es a finales de abril. El dicho "el trueno comienza desde ti" es coherente con el patrón climático de Jiangnan.
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¿Cuáles son los tabúes sobre ser picado?