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Nuestros huesos están conectados por ligamentos y las articulaciones son donde se conectan los huesos. Romper una articulación en realidad la estira, alejando los huesos entre sí. Cuando se estiran los huesos, el espacio dentro de la articulación aumenta y la presión dentro de la articulación disminuye. Las rodillas, los codos y los dedos contienen un líquido especial que actúa como lubricante para reducir la fricción entre las articulaciones.

La baja presión en la articulación causada por el estiramiento de los huesos hace que el gas en el líquido especial, como el dióxido de carbono, llene rápidamente el espacio recién expandido en la articulación, formando burbujas. Si una articulación se estira demasiado, hay tan poca presión dentro de la articulación que las burbujas de aire estallan, provocando un chasquido. Posteriormente, estos gases tardan entre 15 y 30 minutos en disolverse nuevamente en el líquido especial, por lo que no se puede volver a romper la unión inmediatamente.

Si bien no hay evidencia de que romper las articulaciones cause artritis, se cree que el estiramiento frecuente de las articulaciones puede provocar una reducción de la fuerza de agarre y daño al tejido articular.