¿Qué tipo de té deberías beber en Beijing durante la temporada del solsticio de verano?
Té de hojas de bambú
10g de hojas frescas de bambú, preparar en agua hirviendo durante 5 minutos y beber. Tiene las funciones de eliminar el calor, desintoxicar y mejorar la grasa facial.
Té de hojas de loto jazmín
5 gramos de flores de jazmín y 3 gramos de hojas secas de loto. Remojar en agua hirviendo durante unos 5 minutos. Tiene los efectos de eliminar el aceite y los problemas, eliminar el calor y desintoxicar, secar la humedad y reducir el fuego.
Té de menta y corazón de loto
4g de menta, 2g de corazón de semilla de loto, cantidad adecuada de miel. Coloque los corazones de menta y semillas de loto en una taza, prepare con unos 350 ml de agua hirviendo y pruebe durante unos 5 minutos. Después de enfriar, agregue miel al gusto y beba. Tiene los efectos de controlar el aceite, aclarar el calor y refrescar.
Té de romero
Ingredientes: 3 ~ 5g de romero, 1 bolsita de té del sabor que más te guste (en verano se puede elegir té verde, excepto personas de constitución débil).
Cómo tomar: Hervir la bolsita de té con agua caliente, después añadir romero.
Eficacia: Depura el organismo y elimina toxinas.
Té Pu'er
Ingredientes: 15g de rosa, 3g de té Pu'er, miel.
Método de bebida: Primero ponga el té Pu'er en una taza y un tazón, y primero vierta agua hirviendo, vierta el té sin beberlo; Agregue rosas a la segunda burbuja, luego agregue agua al tanque de extracción ultrasónica durante 15 minutos y luego agregue miel después de enfriar.
Eficacia: La mayoría de la gente bebe té Pu'er, que es té de crisantemo y Pu'er. Pero cuando las rosas y el té Pu'er se preparan juntos, su fragancia es más agradable que la de los crisantemos, lo que puede aliviar la sensación de opresión e irritación en el pecho. En verano estaban enojados y molestos. También puedes beber más té de rosas Pu'er, el efecto será bueno.
Té de Ganoderma y Menta
Ingredientes: 2 gramos de Ganoderma lucidum, 5 gramos de menta, 5 gramos de yemas de grano y un poco de azúcar de roca.
Cómo beber: Primero sofreír los brotes de arroz, luego ponerlos en una tina de té junto con Ganoderma lucidum, agregar agua y azúcar de roca a hervir, agregar menta, usar una olla de extracción ultrasónica para extraerla. durante 15 minutos y bébelo.
Atención: Este tipo de té es complicado de preparar. Cabe señalar que la tapa no se puede abrir con frecuencia durante el proceso de preparación del té. Debido a que la menta es muy volátil, se debe agregar después de hervir el agua. Si se coloca demasiado pronto o se descubre con demasiada frecuencia, perderá su eficacia.
Té verde jazmín
Ingredientes: 6 gramos de jazmín, 5 gramos de té verde. Método de bebida: Tanque de extracción ultrasónica durante 15 minutos.
Eficacia: embellecedor e hidratante del cabello.