¿Cómo puedo hacer que mi voz suene agradable, redonda y plena al cantar? ¿Y tú cómo controlas tu respiración? ilustrar
Métodos prácticos para controlar la respiración:
1. El método más común de golpeteo suave es "bostezar con la boca cerrada", es decir, cuando bostezas, deliberadamente no abres. boca, pero use fuerza para inhalar y exhalar por la nariz.
2. Túmbate en la cama, presiona una pila de libros sobre tu abdomen, respira profundamente y comienza a contar desde 1. Se trata de un entrenamiento obligatorio del gasto respiratorio, con el fin de potenciar el control de los músculos abdominales y del diafragma. Al realizar este ejercicio, puedes comenzar con unos cuantos libros menos e ir incrementándolos gradualmente, es decir, paso a paso. Para no quitarte tiempo de trabajo, puedes realizar este ejercicio antes de acostarte.
3. Método de conteo de respiraciones: Primero respira profundamente, aguanta la respiración durante unos segundos y luego cuenta desde 1 con una voz uniforme, baja y entrecortada, como un susurro. Al igual que con el método de conteo abdominal, puedes comenzar con unos pocos. Sin embargo, cabe señalar que al contar, trate de no contener la respiración ni tener fugas.
4. Método para memorizar poesía mientras corres: Cuando te quedes un poco sin aliento mientras corres, puedes memorizar un breve poema antiguo. Al comienzo del entrenamiento, dos personas pueden cooperar, trotar una al lado de la otra y recitar frase por frase. Al recitar, trate de controlar el sonido de la respiración; después de recitar un poema, ajuste su respiración antes de continuar. También es importante señalar que este tipo de entrenamiento no está permitido durante el ejercicio extenuante.
Datos ampliados:
Postura de canto: los hombros deben estar planos y las palabras separadas, el cuello debe estar recto, relajado y equilibrado sobre los hombros, con los costados y la totalidad; cuerpo en línea recta superior. No puedes inclinarte hacia adelante. Párese con los pies ligeramente separados, a la altura de los hombros. Las caderas deben estar un poco metidas hacia adentro para proporcionar espacio para respirar al coxis en la espalda.
Cantar requiere de mucha capacidad pulmonar. Haga algunos ejercicios a mano alzada, como expandir el pecho y balancear los brazos, con regularidad. Al practicar carreras de resistencia, preste atención al cumplimiento de las reglas, la coordinación de la carrera y la respiración, la distancia adecuada y una intensidad no demasiado alta. Practicar buceo o natación implica no sólo remar en el agua, sino también superar la resistencia del agua a la respiración. Esta es una buena forma de aumentar la capacidad pulmonar.
Mira más vídeos musicales y observa los movimientos de la boca de otros cantantes al cantar. Imita más, canta más, practica más. Tenga cuidado de no utilizar demasiado las cuerdas vocales al cantar. Haga que su voz se extienda amplia y firme y preste atención al uso de la respiración; de lo contrario, sus cuerdas vocales quedarán envueltas en un capullo.