¿Por qué huele mal el aliento?
Enfermedades gastrointestinales, como úlcera péptica, gastritis crónica, dispepsia funcional, etc. , puede ir acompañado de mal aliento. Recientemente, también descubrimos que la incidencia de halitosis en pacientes infectados con Helicobacter pylori, que causa diversas enfermedades gástricas, es significativamente mayor que en pacientes no infectados, y los síntomas de halitosis se reducen significativamente después de la erradicación de Helicobacter pylori. La razón puede ser que la infección por Helicobacter pylori produce directamente sulfuro, provocando mal aliento.
3. Las personas que fuman, beben alcohol, toman café, a menudo comen alimentos picantes como cebollas, ajos y puerros, o les gustan los alimentos malolientes como el tofu apestoso y los huevos podridos también son propensos al mal aliento.
4. Si estás a dieta para perder peso, o no puedes comer debido a una enfermedad, o la función de las glándulas salivales de las personas mayores está reducida, los trastornos endocrinos en las mujeres durante la menstruación provocan una reducción de la secreción salival. , que favorece el crecimiento de bacterias anaeróbicas, por lo que se produce halitosis.
5. Mal aliento en niñas: Algunas mujeres adolescentes presentan insuficiencia ovárica cuando los niveles de hormonas sexuales son bajos, la resistencia de los tejidos bucales disminuye, volviéndolas susceptibles a infecciones bacterianas, provocando mal aliento.
6. Fármacos que pueden reducir la secreción de saliva, como ciertos sedantes, antihipertensivos, atropinas, diuréticos y medicina tradicional china con efectos calentadores y tónicos.
7. Los pacientes con cetoacidosis diabética, coma hepático y algunas enfermedades respiratorias como bronquitis, bronquiectasias, sinusitis, faringitis, amigdalitis, quistes pulmonares, etc. también pueden provocar mal aliento.
Ocho. El estreñimiento prolongado hará que las sustancias nocivas producidas en el cuerpo no se eliminen a tiempo y se absorban en la sangre, provocando síntomas de autointoxicación como mal aliento, hinchazón, pérdida de apetito, irritabilidad, etc. (Ver: Estreñimiento habitual).
Nueve. La cena es demasiado "pesada", se come demasiada carne, comida grasosa o especias picantes, el aroma es fuerte y la luz es insuficiente, la cena es demasiado corta antes de acostarse y todavía hay demasiada comida en el estómago al dormir. Ver: No hagas la cena demasiado “pesada”.
10. La presión psicológica excesiva y el estrés mental frecuente provocan la excitación de los nervios parasimpáticos del cuerpo, la secreción refleja de las glándulas digestivas, especialmente las glándulas salivales, lo que produce sequedad de boca, lo que favorece el crecimiento de bacterias anaeróbicas y produce mal aliento.
Prevenir y tratar el mal aliento;
En primer lugar, presta mucha atención a la higiene bucal. Cepíllate los dientes y enjuágate bien la boca todas las mañanas, antes de acostarte y después de las comidas. Si es necesario, utilice suavemente un cepillo de dientes o una toalla limpia para quitar la capa de la lengua.
En segundo lugar, dejar de fumar y beber; la dieta debe ser relativamente ligera, evitar comer alimentos fríos, irritantes, malolientes (como ajo, cebolla, puerro, tofu apestoso, etc.) y aquellos que sean difíciles de digerir. digerir alimentos grasosos (ricos en proteínas y grasas); masticar lentamente al comer; beber más agua, comer más verduras, frutas y frijoles; mantener un horario regular y mantener un buen estado de ánimo; La medicina tradicional china cree que el mal aliento pertenece al tracto gastrointestinal con "calor", por lo que se recomienda que las personas con mal aliento coman menos alimentos calientes y que dispersen el frío que ayudan a eliminar el calor, y coman cantidades moderadas de alimentos que limpien el calor. que puede aliviar el calor del verano.