¿A qué debes prestar atención al escalar la montaña Dongling en Beijing?
1. garantizar la seguridad. Es mejor tomar pasos en lugar de caminos salvajes.
2. Presta atención a viajar con poco equipaje. Durante el proceso, asegúrese de empacar liviano y no traer cosas innecesarias.
3. Puedes traer agua hervida, y debes reponer agua a tiempo durante el proceso de escalada, especialmente cuando el clima es cálido.
4. Puedes utilizar una toalla para secarte el sudor en la subida a la montaña, distribuir tu energía de forma razonable, hacer una pausa cada vez que camines y recordar no rendirte a mitad del camino.
5. Al tomar fotografías en picos montañosos altos y peligrosos, el fotógrafo no debe moverse después de elegir el ángulo y prestar especial atención a no retroceder para evitar accidentes.
6. No estires demasiado el equipo de montañismo y responde siempre de un lado a otro; retira al menos a dos personas de la misma compañía y evita actuar solo. Una persona tiene más probabilidades de sufrir un accidente.
7. Debes ajustar tu ritmo y respiración en cualquier momento, no rápido ni lento; no beber demasiada agua y reponer agua en cualquier momento.
8. Al escalar una montaña, es mejor seguir las señales dejadas por sus predecesores para identificar la dirección, o dejar marcas en el camino, no caminar por valles o rutas desconocidas después del anochecer.