Pasado mañana me voy al Tíbet. ¿Qué ropa debo llevar? ¿A qué más debo prestarle atención? ¡Gracias!
¿Qué necesito llevar? El pueblo tibetano es muy hospitalario, pero les faltan suministros. Puedes traer algunas cosas comunes en el continente, como lápices, cuadernos, bolígrafos, caramelos, galletas. , etc., para los niños del cortijo (mejor no traerlos (dar dinero) y os entretendréis más cálidamente. Podéis dar algo de dinero apropiadamente a los ancianos que se dan la vuelta y a los que se postran, pero no a los niños que piden dinero. 1. ¿Artículos de primera necesidad para el Tíbet? Suministros necesarios para viajar al Tíbet: gafas de sol, sombrero para el sol, protector solar, crema para la piel, protector labial, blusas de manga larga, suéteres para viajes especiales o viajes a Ali, el norte del Tíbet y la línea Sichuan-Tíbet, se recomienda traer: saco de dormir (protección contra el frío), Sábanas (antimanchas), plumífero, zapatos de viaje o de caminata, pantuflas, cepillo de dientes, pasta de dientes, toallas, papel de liar, ropa interior de papel, toallitas desinfectantes, linterna, cerillas impermeables, cuchillos, cuerda. Los rayos ultravioleta en el Tíbet son muy fuertes, por lo que es necesario usar un sombrero, pero no lo use demasiado apretado, de lo contrario, fácilmente le saldrá acné en la frente. El protector solar será más eficaz si esperas diez minutos antes de salir. Si estás sudando, lo mejor es aplicarlo cada una o dos horas. Debes ponerte bálsamo labial en la boca, de lo contrario se agrietará. 2. ¿Qué medicamentos debo llevar al entrar al Tíbet? Para viajes regulares, simplemente prepare algunos medicamentos para el resfriado, medicamentos gastrointestinales y algunos medicamentos antipiréticos y analgésicos, como: tabletas para el resfriado, gránulos para el resfriado, Xie Liantin, aspirina compuesta, clorfeniramina y antibióticos. Si no está seguro de la reacción, puede prepararse. algunos medicamentos contra el mal de altura: plateau rhodiola rosea (tomar con al menos 10 días de anticipación), Baifuning (controla los dolores de cabeza causados por el mal de altura) y pastillas de ginseng americano. Para viajes especiales, como mochileros, caminatas, aventuras y otros viajes especiales, se recomienda preparar algunos medicamentos: Medicamentos independientes: tabletas Niuhuang Jiedu, Huangliansu, Periodontine, Astamine, Chenghunin Medicamentos: cápsulas Nuodikang, ginseng americano (muy útil para aliviar la fatiga extrema), pastillas de Suxiao Jiuxin; medicamentos externos: Yunnan Baiyao, aceite de Wanhua, tiritas, aceite refrescante, Fengyoujing, ungüento analgésico Shangshi, colirios, algodón, gasas, vendajes, cinta blanca; vitaminas: Jinshierkang, tabletas Shancun, otras tabletas de vitaminas. 3. ¿Necesito llevar algo de comida al Tíbet? Para evitar que no te acostumbres a comer o te quedes atrapado en el camino, puedes llevar chocolate, cecina, mostaza en escabeche, galletas y otras comidas y snacks favoritos, preferiblemente alimentos con alto contenido calórico. También puede traer chicle, porque masticar chicle puede aliviar los dolores de cabeza causados por tinnitus. Tenga cuidado de no masticar demasiado chicle, ya que puede provocar sequedad en la boca. 4. ¿Qué tipo de ropa necesito llevar al Tíbet? ¿zapato? Debido a que los rayos ultravioleta son particularmente fuertes en el Tíbet, no se permite usar blusas de manga corta ni pantalones cortos. Debe traer una chaqueta de plumas y pantalones de lana en primavera, otoño e invierno. durante todo el año cuando se va al Monte Everest, Ngari y el norte del Tíbet, los mejores zapatos son los zapatos de viaje o las botas de montaña. El impresionante paisaje de la meseta a lo largo del ferrocarril Qinghai-Tíbet y las plataformas de observación repartidas a lo largo del ferrocarril permiten a los turistas disfrutar del peligroso paisaje de la meseta. Debido a los fuertes rayos ultravioleta en la meseta, las gafas de sol, el protector solar y otros productos de protección solar son esenciales. Otras cosas a tener en cuenta: 1. Traiga su propia película. Generalmente, las tibetanas no se pueden usar ni revelar, por lo que todos se arrepentirán. 2 Los tibetanos son muy sencillos Cuando vas a vivir a un hogar tibetano, lo mejor es dejar algunos pequeños obsequios para niños o adultos al salir. 3 Aprenda las siguientes palabras tibetanas simples: A: Buena suerte: Tashi Delek (normalmente se usa para encontrarse, juntar las manos, asentir y sonreír) B: Gracias: Tujiqi C: No: Mindu D: Sin cambios: Maozmindu E: I' Lo siento: Cunda F: Gracias por tu arduo trabajo: Gadi G: No me siento bien: Adebi Mindu H: Ayúdame a encontrar un médico: Anmuqicairenang I: ¿Puedo pasar la noche contigo?: Qie Rang Die Ni Nie Ni Yong Gu Du Mei 4 Se recomienda no ver entierros en el cielo y respetar las costumbres populares. De lo contrario, causará muchos problemas. Respetar las tradiciones de cada nación. 5. Se recomienda comprar algunas baratijas para llevárselas a los amigos, como medicina tibetana, azafrán, alfombras, thangkas y medicinas para el reumatismo, pero hay que ir a una fábrica farmacéutica para comprarlas, de lo contrario será falsa. Zang Dao es un producto de pipa. 6 No importa qué tan bueno sea el hotel, puede retirar dinero del Banco de China, del Banco de Construcción de China, del Banco Agrícola de China y también se pueden utilizar tarjetas de crédito. Horario: de 9:00 a 12:00, de 15:30 a 18. :00, pero están cerrados los sábados y domingos y no se puede retirar dinero. Es mejor tener algo de efectivo, pero tenga cuidado. 7. Traiga ropa para la lluvia, use zapatos antideslizantes y traiga medicamentos para el resfriado. Hay muchas cosas a tener en cuenta, conéctese en línea y eche un vistazo. Es inevitable que experimente mal de altura cuando llegue al Tíbet, por lo que si tiene presión arterial alta, enfermedades cardíacas o enfermedades graves del corazón, los riñones y los pulmones, es mejor no correr el riesgo de viajar.
La hipoxia es inevitable, por lo que se recomienda hacer más ejercicios físicos como correr, jugar a la pelota y escalar montañas antes de viajar para adaptarse al ambiente hipóxico de la meseta. Puede llevar consigo medicamentos como plateau rhodiola rosea, pastillas de ginseng americano y solución de glucosa. Dado que la temperatura en la meseta cambia mucho, conviene cambiarse de ropa a tiempo para evitar resfriados provocados por el frío. Además, el reportero que actualmente transmite la transmisión en vivo también quiere recordarles que deben prestar atención a hacer lo que hacen los lugareños, porque los tibetanos tienen absolutamente prohibido comer carne de burro y de caballo, y en algunas zonas no se come pescado. . Además, a los tibetanos les disgusta mucho que los demás les escupan a la espalda. No deben morder ni beber ruidosamente al comer. No se bañe. Tenga cuidado con los resfriados. Las personas de las tres categorías siguientes deben tener cuidado al viajar. El Tíbet es un destino turístico en el corazón de muchas personas. La inauguración del ferrocarril Qinghai-Tíbet el 1 de julio ha acercado a todos a esta tierra misteriosa. De acuerdo con los requisitos del departamento de ferrocarriles, los pasajeros deben completar una "Tarjeta de registro de salud del pasajero" antes de abordar el tren. Esto se debe a que la gran altitud en el Tíbet puede causar fácilmente molestias físicas, por lo que se requiere un chequeo médico antes de viajar.
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