Varios métodos para regular el qi y la sangre en la medicina tradicional china
Paso uno: La regulación del bazo y del estómago es la fuente del Qi y la bioquímica sanguínea. Hay un dicho en "Lingshu·Jueqi" que dice que "el quemador del medio recoge el Qi y extrae el jugo, volviéndolo rojo hasta convertirse en sangre". La sangre es transportada y transformada por el bazo y el estómago, y el bazo tiene la función de controlar la sangre. Por lo tanto, en el tratamiento del síndrome sanguíneo, se debe prestar atención a la regulación del bazo y el estómago. Generalmente se puede comer más ñame, semillas de loto, lentejas, cebada y otros productos que fortalezcan el bazo y el estómago. Además, el té Shenqishu también se puede tomar en decocción: tome 3 gramos de Codonopsis pilosula, Astragalus membranaceus, Atractylodes macrocephala, ñame y Cimicifuga, tome la decocción, sumérjala en té perfumado y bébala hasta que se sienta débil. Puede fortalecer el bazo y el qi, promover el yang y detener la diarrea.
Paso 2: Nutre el hígado y la sangre. "El estancamiento del hígado conduce a una deficiencia del bazo". La depresión y la ira dañarán el hígado y el bazo, lo que provocará una insuficiencia de qi y sangre. Además, "cuando una persona se acuesta, la sangre regresa al hígado". La cantidad de sangre que fluye hacia el hígado durante el sueño es 7 veces mayor que cuando se está de pie. El aumento del flujo sanguíneo del hígado ayudará a mejorar la función de las células hepáticas y mejorará las capacidades de desintoxicación, así que no se enoje, no se quede despierto hasta tarde ni trabaje demasiado su cuerpo. La medicina tradicional china considera que "buscar mucho tiempo daña la sangre", por lo que al sentarse frente al ordenador se debe prestar especial atención al descanso y mantenimiento de los ojos para evitar el consumo de sangre. Por lo general, come más semillas de sésamo, dátiles rojos y longan, que pueden nutrir la sangre y el hígado.
El tercer paso: beber decocción de Sijunzi para regular la secreción, guisar ginseng, Atractylodes, Poria y Zhigancao, que tiene el efecto de beneficiar el qi y fortalecer el bazo, tomar 12 g de raíz de peonía blanca y rehmannia cocida; raíz, 10 g cada uno de raíz de angélica y 8 g de Ligusticum chuanxiong, decocidos en agua y tomados con el estómago vacío, pueden reponer la sangre y regular el sistema endocrino. Muy adecuado para mujeres. Además, la dieta medicinal se compone de medicinas tradicionales chinas como raíz de angélica, Ligusticum chuanxiong, cártamo, raíz de rehmannia, semilla de melocotón, raíz de flor de vellón, baya de goji, gelatina de piel de burro y salvia miltiorrhiza, así como ingredientes que mejoran la sangre. como dátiles rojos, carne de longan, hongo negro, sésamo negro y azúcar moreno. Todos ellos tienen muy buenos efectos en la regulación endocrina y nutritiva de la sangre.